ワーキングマザーもどきの生活術

ワーキングマザーもどきの生活術

PR

プロフィール

jichigo

jichigo

カテゴリ

カテゴリ未分類

(644)

お買い物

(154)

ランニング

(68)

子育て

(33)

自分磨き

(50)

その他

(31)

国内旅行

(58)

ソーイング

(28)

料理

(108)

仕事

(15)

家事

(33)

外食

(44)

ペット

(13)

介護

(32)

健康

(33)

映画

(11)

おしゃれ

(21)

ファッション

(14)

ロカボ&糖質制限

(11)

ミニマリスト計画

(5)

実家の整理

(14)

ポイント&マイル

(16)

夫婦でキャンプ

(17)

2009/3 夫と弾丸ソウル

(6)

2013/7 ソウル女子旅

(3)

2014/5 バリ ウブド 一人旅

(5)

2014/11 バルセロナ

(5)

2016/1 釜山

(3)

2016/5 GW バリ

(5)

2016/6 釜山

(2)

2016/11 名古屋ー全日本大学野球駅伝

(3)

2017/2 釜山&沖縄 弾丸の旅

(4)

2017/4 東京桜巡り

(4)

2017/6 グアム

(4)

2018/1 箱根駅伝観戦の旅 

(3)

2018/2 SFC修行1 シンガポール

(4)

2018/4 SFC修行2 ソウル&クアラルンプール

(5)

2018/5 GW 福岡

(2)

2018/5 SFC修行3 クアラルンプール2

(4)

SFC修行4

(1)

2018/11 SFC取得後の初旅はソウル

(3)

2019/1 再び箱根駅伝の旅

(2)

2019/4 母業の旅 広島→東京

(3)

2019/5 GW 令和最初の旅はソウル&プサン

(4)

2019/10 台風で欠航 ジェットスター

(4)

2019-2020 新年はハノイ

(4)

2020/11 横浜

(2)

2021/3 松山&横浜

(4)

2021/12 自分にご褒美旅 神戸-姫路-徳島

(3)

投資

(9)

2022/4 桜を見に横浜

(3)

2022/5 GWうどん県

(3)

2022/釧路湿原マラソン

(2)

2022/8 北竜町のひまわり畑 日帰りバスツアー

(4)

2022/9/11~13 次男の偵察で東京ひとり旅

(2)

2023/2/20-24 大分-八幡浜

(4)

2023/6/21~28 カナダ旅行記

(7)

2023/8/11~知床へドライブ

(2)

ベランダガーデニング

(2)

2023/11/3~6 ハノイ

(3)

2024/02/27~3/1 沖縄

(4)

2024/04/18~20 秋田・角館

(3)

セルフジェルネイル

(3)

2024/06/25~27 和歌山

(3)

2024/10/26~28 鹿児島

(2)

カレンダー

サイド自由欄




アラフィフ主婦のよいな~と思うもの集めてみました
March 21, 2022
XML
テーマ: 筋トレ(581)
カテゴリ: 健康
先週、父の施設から父の健康状態の報告がありました。

でも、流動食ではあるけれど、食欲はあり、すべて完食しているとのこと
マン防のせいで、面会は今年に入ってから行けていません。

この連休で帰省した長男
彼は医療系の仕事で病院勤務
長男に父の体重を話「やせたんだよね・・・」と言いました。
長男は「太ってるよりはいいよ」て

太ってる患者さんは車椅子を押すことでさえ大変で、体位を変えたり、手術する際も太ってることに良いことなどひとつもないと言いました。


だって、大人って重いでしょ・・その大人をベッドで床ずれ防止に体位を変えるにしたって、車椅子押すにしたってやせている人より大変なことはわかりますもの。

あと、足が弱るとすべてが弱るとも言っていました。
たしかにそうです、なので私は最後まで自分の足でトイレへ行きたい・・これが目標
足の筋肉だけは落としたくないです。


タキミカ体操~日本最高齢インストラクターの「心まで若返る」生き方レッスン~ [ 瀧島 未香 ]

にほんブログ村 小遣いブログ ANAマイル・SFC修行へ にほんブログ村 にほんブログ村 主婦日記ブログへ にほんブログ村 にほんブログ村 小遣いブログへ にほんブログ村


にほんブログ村 小遣いブログ ANAマイル・SFC修行へ
にほんブログ村







楽天リーベイツ経由だと1%ポイントももらえますよ~
登録してない方は↓から、ヨロシクです。500ポイントもらえます
Rebatesお友達紹介キャンペーン





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  March 21, 2022 05:36:25 PM
[健康] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: