2023.12.10
テーマ： 禁煙・嫌煙・分煙(1833)
カテゴリ： 日記
私の喫煙歴は長く、中学生の頃から隠れてタバコを吸うのが日課でした。
そんな私ですが、昨年から約１年半の禁煙に成功していたのです。
このまま、もう一生吸わずにいれるだろう、と思っていたのですが・・・。
仲間とキャンプに行った際に、焚火を囲みながら美味しそうにタバコを吸う友達を見て、
一本貰ってしまった事をきっかけに、あっという間に喫煙者に逆戻りしてしまいました。
辞める時にはあんなに苦労したのに、戻るときは一瞬。
長年沁みついた習慣というのは恐ろしい物です。
喫煙者に戻ってから、最初の内こそ本数を抑え気味にしていたのですが、
そして、ついに今日、妻から言われました。
「来年こそ禁煙してね。最近は口臭も体臭も気になるよ。」
・・・、ショックでした。
喫煙者の口臭は言わずもがな、最悪なのは承知でしたが、体臭まできつくなっていたとは。
確かに、最近は作業服から加齢臭がするなあ、なんて薄っすら感じていました。
それに、タバコを吸った後は、体調が悪くなる事も自覚していました。
喫煙直後の、体がだるくなり、軽い眩暈がする感覚です。
それを不快に感じながらも、喫煙欲求に負けていた私。
妻からの言葉をきっかけに、今度こそタバコにサヨナラしよう、と思い立ったのです。
先ほど、人生最後の一服にすべく、玄関先で１本吸ってきました。
冬の空にオリオン座が綺麗に出ていました。
美味しい、とは感じませんでした。
家に入ってから、まだ１０本以上入っているタバコの箱を、ごみ箱に捨てました。
さようなら、タバコ。
今からの禁煙において、きっと何度も何度も喫煙欲求に襲われる事でしょう。
ですが、今度こそタバコと縁を切りたい。
妻の為にも。
自身の健康の為にも。
このブログに記して、覚悟は出来ました。
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