全7444件 (7444件中 1-50件目)
-
5/5 帯状疱疹(伊丹市休日応急診療所診察)
今朝の気温は 9℃、青空が広がり 最高気温 23℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 12℃、快晴で 最高気温 23℃の予報である。昨日のお昼に気がついた 帯状疱疹は さらに広がって お尻から腰の背中まで 紅いブツブツが出来た。痛みと痒みがよく眠れなかった。今日 午前10時半に予約の電話を入れて 伊丹市休日応急診療所に行った。伊丹医師会の当番医師が診察して下さり 帯状疱疹と確定し バラシクロビル錠500mg と レスタミンコーワクリームを5日分処方して貰い \1,640円を支払い 往復30分で終わった。今も 時々 強く痛む時があるが 5日間耐えて乗り越えようと思う。明日の予定「自宅静養 & ? 」
2026/05/05
コメント(0)
-
5/4 異常な楽天ブログ 226万到達 & 異常なジメさんの太腿
今朝の気温は 14℃、澄み切った五月晴れとなり 最高気温 22℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 23℃の予報である。今朝 午前7時にパソコンを開いたら「ジメさんのブログ楽天」のアクセスカウンターが 226万アクセスに到達していた。しかし 5/2 1.051、 5/3 2.062、 今日に至っては 6.457と 異常な数字となっている。4/25に 225万アクセス到達したばかりで 10日間での 1万も早すぎる。しかし 理由は分からないが 226万アクセス到達は通過点として受け入れるしかない。2005年10月17日に書き始めて 7.504日目となった。これからも ジメさんの生存確認と認知症予防のための頭と手指の体操と思い 毎日更新しますので どうぞよろしくお願いいたします。今朝は体温も36.4℃と平熱で 咳と鼻水も止まったので 午前11時にOhshima先生の「ラテン・エアロ 45分」を受けようと「グンゼつかしん」へ 行った。更衣ロッカー室で裸になったら 左足 太腿とお尻にピンク色の風疹がブツブツと出ていた。痛くも痒くも無かったが 大事を取ってレッスン予約をキャンセルし 簡単なストレッチをし お風呂もタオルで擦らずにした。帰宅したら 時々 左足がつるようになった。麻疹 帯状疱疹 薬疹 理由は分からないが 我慢が出来ない時は 休日診療所へ行こうと思う。身体の方も異常が起こるのも高齢なので仕方がない。明日の予定「自宅静養 & ? 」
2026/05/04
コメント(0)
-
5/3 奄美地方梅雨入り & 放し飼い始まる。
今朝の気温は 16℃、本降りの雨が降り続き 最奥気温 22℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 14℃、明け方には雨も止み 午後から日差しも戻って 最高気温 22℃の予報である。気象庁は「今日 奄美地方が梅雨入りした模様。」と発表した。平年より 9日早く 昨年より2日早い。沖縄より早いのも珍しいようだ。ヨメさんは お昼前の新幹線で 横浜へ行った。熱は平熱であるが まだ咳と鼻水は少し出る。今日は 外出せずに自宅で みんなずぶ濡れの 男子ゴルフ プロ野球 競馬のテレビを見て休養した。食事も 今夜の分だけ ヨメさんが用意しくれたのをチンして食べた。一週間は あっという間に過ぎてしまうだろう。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/05/03
コメント(0)
-
5/2 鼻たれ爺さん & 明日から放し飼い
今朝の気温は 12℃、青空が広がり 最高気温 23℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 15℃、午前中は曇り 午後から雨が降り出し 最高気温 24℃の予報である。昨夜 ベッドに入ってすぐ 咳が出てよく眠れなかった。今朝 起床したら 咳は少し治まったが 鼻水が出て止まらず困った。熱は 36.3℃の平熱であるが 明日からGW休みになるので 朝一番に ホームドクターの診察を受けた。軽い夏風邪と言うことで トラネキサム錠と ツムラ漢方薬「小竜湯」5日分を処方して貰った。今日は 土曜ZUMBAもお休みして 自宅休養したが 鼻水は止まらず ティシュ一箱使った。加齢と共に 免疫力も回復力も落ちて来るのは仕方ない。ヨメさんは 明日の新幹線で 横浜の次男宅へ行く。千葉の長男宅も訪ね 孫1号の 社員寮も見に行く予定である。ジメさんは 予算の関係で呼んで貰えなかった。10日の日曜日まで のんびりと放し飼いを楽しむつもりである。明日の予定「自宅静養 & ? 」
2026/05/02
コメント(0)
-
5/1 闘病記フェスティバル 3日目
明け方の雷鳴で眼が覚めた。今朝の気温は 14℃、青空が広がり 最高気温 ２０℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 12℃、快晴で 最高気温 24℃と暖かくなる予報である。阪急・新伊丹駅前の「ローズレイ梅ノ木公園」のバラが満開となった。手入れのお世話をして下さる皆さんに感謝申し上げます。今日で「第9回 闘病記フェスティバル」も3日目 最終日となった。午前10時半に「近鉄百貨店上本町店10階近鉄文化サロン」に到着。先ず「マシュマロタッチ」の 美人のMitaniさんが見つけて下さり 両腕のマッサージを受け肌がスベスベになり気持ち良かった。そこへ リレーフォーライフ芦屋のKUMAさんが 6月6日(土) 13:30～15:30 開場13:00 会場：カトリック芦屋教会「リレーフォーライフ芦屋 チャリティーコンサート」と９月5日(土)13:00～9月6日(日) 9:00 会場：シンコ―スポーツグラウンド芦屋市川西運動場・シンコ―スポーツ体育館青少年センター 「リレーフォーライフ芦屋2026」のポスターとチラシを届けて下さり 掲示と配架をした。10時45分～11時00分 文化サロン・スタジオで 大阪国際がんセンター・患者交流棟 3階「ルネッサンス運動支援センター」認定指導員 川瀬ひとみ先生の「身体ほぐし体操」を受け 身体が少し軽く感じて嬉しかった。これで明日の「グンゼつかしん」土曜ZUMBAもバッチリである。11時15分～12時 講師「AI 福話術師「つ」さん」こと 蔦井 進さんの体験談を拝聴した。甲状腺がん手術で声帯を失ったが 最新のAI技術を駆使して話された笑顔に勇気付けられた。今日も「妻のホスピス日記」を一冊読破したが 今まで想像していたことと 実態は相当かけ離れていると思った。特に費用の点で ジメさんには無理である。午後3時に全ての行事が終わり 展示した本を段ボール箱 6個に収納し 教室を元通りにしてお返しし また来年と挨拶して 午後4時半に帰宅した。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/05/01
コメント(0)
-
4/30 闘病記フェスティバル 2日目
今朝の気温は 12℃、終日 雨が降り続き 最高気温 17℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 13℃、午前中は雨で 午後には止んで 曇りで 最高気温 20℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」は月末休館日で 昨日に引き続き 午前11時に「近鉄百貨店上本町店10階・近鉄文化サロン」で開催中の「第9回 闘病記フェスティバル2日目」に参加した。2日目限定で 今日は小児がんの子供を支援する「レモネードスタンド」が出店され 北東紗輝さんとママが募金活動をされた。11時30分～ 「ジャスミンさん」こと榎原理恵さんの乳がん(トリプルネガティブ)体験談は スライドも整理されて分かり易く 女性として尊厳を持つ生き方に勇気付けられた。14時～「さっしーさん」こと増田智志さんは和歌山の高校の教師をされている時に 脳卒中になり 左半身の不随と失語症となられたが 懸命なリハビリで車椅子は放せずも 言語は取り戻された。今日の講演も 一字一字間違いなく 自分の言葉で話された。会場で 和歌山から一緒された教え子さん達に囲まれ 記念撮影される笑顔を見て 先生冥利に尽きると拍手を送った。明日の予定「闘病記フェスティバル最終日 & ? 」
2026/04/30
コメント(0)
-
4/29 GW 13連休 & 闘病記フェスティバル初日
今朝の気温は 14℃、終日 曇りで 最高気温 20℃、午後6時になって雨が降り始めた。明朝の気温は 12℃、朝から雨が降り続き 最高気温 17℃と少し寒くなる予報である。今日は「昭和の日」 GWの始まりで 職場によっては 13連休もあるらしい。年中 お休みのジメさんにとっては「貧乏 暇あり」である。今日は 闘病記出版社・星湖舎(金井一弘社長)主催の「第9回 闘病記フェスティバル」にお手伝いを兼ねて参加した。近鉄百貨店上本町店の午前10時開店と同時に入り 10階「近鉄百貨店文化サロン」の会場で 金井社長の指示を受け 第3教室に 各団体からお預かりした がん関係とその他に分けてチラシとポスターを展示した。第1 第2の教室や 講演会場も大勢のサポーターの手で机と椅子を並べて展示も出来上がり 正午の会場までに少し時間が出来たので 8階の「アートギャラリー」で催されている「きらめき水族館」を見学に行った。若いアーティストの皆さんの作品や創作ワークショップを 森下真さんに案内して貰い すぐ10階へ戻った。今日の講演会は 12時半から 伊藤勇人さん（36才)の「悪性リンパ腫と向き合って14年、生と死の狭間を乗り越えて」と午後2時から 奥野七夢さん(22才)の「高1で始まった白血病を三度の抗がん剤治療と放射線治療と移植手術で貰った命」は AYA世代の体験談として感銘を貰った。午後3時から スタジオで 大阪国際がんセンター・患者交流棟 がん患者支援体力作りセンター・ルネッサンス」の山本さんと田中さんのエクササイズを受けて 後片付けを手伝って 午後5時半に帰宅した。明日の予定「闘病記フェスティバル2日目 & ? 」
2026/04/29
コメント(0)
-
4/28 岩手山火事 雨で鎮火 & エアロビ
今朝の気温は 13℃、青空が広がり 最高気温 25℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 14℃、終日曇りで 最高気温 22℃の予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Manami先生の「ダンス・エアロ 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。先週 22日から燃え続けていた岩手県大槌町の山火事は 今日 雨が降り完全に鎮火した。乾燥と風で起きた山火事も 雨と言う自然の力で収まる。自然の力は偉大である。明日の予定「近鉄百貨店上本町店文化サロン・闘病記フェスティバル & ? 」
2026/04/28
コメント(0)
-
4/27 男子マラソンで 史上初 2時間切り & エアロビ
昨夜の雨も明け方に止み 今朝の気温は 14℃、日差しも戻って 最高気温 23℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 14℃、晴れのち曇りで 最高気温 25℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。昨日行われた「ロンドン・マラソン」男子で セバスティアンキアル・サウェ選手(ケニア・31才)が 史上初2時間切りの 1時間59分30秒での世界新記録で 2連覇を遂げた。2位のヨミフ・ケジェルチャ選手(エチオピア)も 1時間59分41秒、3位のジェーコブ・キプリモ選手(ウガンダ)も 2時間0分28秒をマークする異例の高速レースとなった。記録は破られるためにあると言うが 人間の運動能力はどこまで伸びるのか楽しみである。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/27
コメント(0)
-
4/26 町内自治会自主防災会総会 & トランプ大統領テロ事件
今朝の気温は 14℃、お昼過ぎまで晴れていたが 午後から曇って 最高気温 24℃、夕方 5時になって雨が降り始めた。明朝 明け方には雨は止み 最低気温は 14℃、快晴で 最高気温 24℃の予報である。今日は エアロビはお休みにして「第12回 梅ノ木自治会自主防災会総会」に 出席した。世帯数 450軒ほどであるが 今日は各班代表 30名が集まり 前年度行事報告と決算報告、新年度行事計画と予算計画、新年度役員を審議し満場一致で決定し 総会を終えた。総会の後 自治会館に備蓄しある非常用食品の点検を行い 賞味期限が近い食品をお土産に貰った。ジメさん夫妻は 最高齢に近いが 今年も避難誘導班と炊き出し炊事班としてお手伝いをさせて貰います。今日のテレビ報道で 昨夜 トランプ大統領が ホワイトハウス近くのホテルの夕食会でテロに襲われたが シークレットサービスの警護隊員に守られてすぐ避難して無事だった。テレビで見る 警護隊員の武装と機関銃を構えての素早い行動はさすがと思った。日本での要人警護は十分な体制と訓練もやって頂きたいと思う。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/26
コメント(0)
-
4/25 ブログアクセス 225万到達 & エアロビ
今朝の気温は 12℃、青空が広がり 最高気温 23℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 14℃、曇りで 午後から雨が降り始め 最高気温 22℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Yako先生の「ZUMBA 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。昨夜 午後9時30分に「ジメさんのブログ楽天」のアクセスカウンターが 225万アクセスに到達した。2005年10月17日に書き始めて 7,495日目となった。4月6日に 224万を達成していたので 18日間での 1万アクセスを頂いた。「継続は力なり。」これからも認知症予防の頭と手指の体操と思い 毎日更新しますので どうぞよろしくお願いいたします。明日の予定「自治会自主防災班総会 & ? 」
2026/04/25
コメント(0)
-
4/24 JR福知山線列車脱線事故から21年 ＆ エアロビ
今朝の気温は 12℃、終日曇りで風が強く 最高気温 20℃の肌寒い一日だった。夕方になって日差しが戻ったが 黄砂が多く西の空が霞んでいる。明朝の気温は 12℃、快晴で 最高気温 24℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Kado先生の「ZUMBA 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日は「JR福知山線列車脱線事故」から21年目の慰霊の日である。2005年4月25日 午前9時18分に 宝塚発 同志社行きの快速電車7両編成が 塚口駅と尼崎駅間の制限速度70kmのカーブを 116kmで走行し 曲がり切れずに沿線のマンションに激突して 運転士を含む乗客107名が死亡 乗客562名が重軽傷を負う 大惨事となった。電車は 伊丹駅で72mオーバーランして戻り 遅れを取り戻そうと加速し 後2ヶ月で完成する余栄のATS列車自動停止制御装置も運用されなかった。犠牲者と家族 怪我の後遺症で不自由な生活を強いられて方々への支援はまだまだ続き 事故を風化させてはならない。明日の現場での追悼慰霊式に JR西日本から 兵庫県・斎藤知事に招待状が届かず 副知事が代理で参列するのも何だかである。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/24
コメント(0)
-
4/23 岩手県大槌町の山火事 & 吉里吉里人 & エアロビ
昨夜からの雨が降り続き 今朝の気温は 14℃、雨は激しくなり 最高気温も 17℃と底冷えのする一日だった。ガスファンヒーターも片付けた後なので エアコン暖房を入れた。明朝明け方には雨も止み 明朝の気温は 14℃、快晴で 最高気温 22℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。岩手県大槌町の山火事は強い風に煽られて延焼して 201ヘクタールに広がり 先日の地震津波に続いて 900世帯 1,884人に避難勧告が出ている。自衛隊 消防も消火活動を続けており早い鎮火を願っている。山火事の被災地に 大槌町吉里吉里地区の名が出て思い出した。仙台勤務した1881年5月に 山形出身の作家・井上ひさしが新潮社から「吉里吉里人」を発刊しベストセラーになった。山火事の吉里吉里地区とは ７０ｋｍ離れっているが 一関近くの寒村が 政府の政策に反発して「吉里吉里国」として独立宣言をする。国鉄東北本線の乗客から通行税を取り再現年として 食料は自給自足、 高度な医療政策(脳死状態での臓器移植など)、国語として東北弁(ズーズー弁)採用など 独自の施策を行い 日本各地から移民も出るほど成長して行く物語である。NHKラジオでも放送されたが 政府からの横やりで中止となり 菅原文太が映画化も企画したが実現できなかった。今日 改めてWikipediaを見て そのストーリーが 世界の政権の変化につながっているように思った。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/23
コメント(0)
-
4/22 エアロビ
今朝の気温は 8℃、終日 曇りで 最高気温 22℃、今日も黄砂と花粉が舞う辛い一日だった。明朝の気温は 12℃、明け方から 雨が降り続き 最高気温 16℃と寒くなる予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/22
コメント(0)
-
4/21 激しい黄砂と花粉 ＆ エアロビ
今朝の気温は 13℃、朝から 西の空は 黄砂と花粉で霞んで 鼻はグスグス 目はクシャクシャ 最高気温 23℃の辛い一日だった。明朝の気温は 9℃と寒く 快晴で 24℃、黄砂と花粉も多い予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Yamaguchi先生の「ダンス・エアロ 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ ＆ ？」
2026/04/21
コメント(0)
-
4/20 東北で震度5・津波警報 & エアロビ
今朝の気温は 16℃、青空が広がり 最高気温 26℃の過ごし易い一日だった。今夜は これから雨が降り始め 明け方には止んで 明朝の気温は 13℃ 快晴で 最高気温 23℃の予報である。午後4時53分に 東北沖を震源地とする 震度5の強い地震が発生した。岩手県沿岸部と北海道に 津波警報が出ているので 避難して下さい。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/20
コメント(0)
-
4/19 伊丹市物価高騰対策支援事業 & 北京のロボットマラソン & 自宅休養
今朝の気温は 15℃、青空が広がり 最高気温 24℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 16℃、快晴で 最高気温 25℃ 夜遅くに雨が降る予報である。今日は 外出せずに 自宅でのんびりとテレビを見て休養した。今日は日曜日で 郵便配達は休みの筈だが 朝一番に ピンポーンがなった。伊丹市役所からの ゆうメール便であった。開けて見ると 伊丹市物価高騰対策支援事業の バニラVISAプリペイドカード 一枚 12,000円分が別封筒に入っていた。昨年12月に 政府方針により 1月初めに 伊丹市より通知ハガキが来ていたが カードは一向に届かず 問い合わせをしても 準備出来次第 順次発送の返事だった。今日 封筒の中身も 立派なカラー印刷の説明書が3枚入っていた。一番儲けたのは 入札で請け負った会社だと思った。テレビ報道によると 今日 中国北京市で 自立歩行型ロボットのハーフマラソン大会が行われ 優勝したロボットのタイムは 50分26秒と 別コースで走ったランナーのタイムより早かった。それにしても 中国のロボット技術は凄い進歩と驚いた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/19
コメント(0)
-
4/18 つながりひろばのいちご狩りバスツアー参加 & チャイケモウオーク宣伝
今朝の気温は 14℃、青空が広がり 最高気温 25℃の汗ばむほどの陽気となった。明朝の気温は 14℃、快晴で 最高気温 25℃の予報である。今日は「大阪国際がんセンター・患者交流棟2F NPOつながりひろば」の「いちご狩りバスツアー」に参加した。毎年 春のこの時期に開催され 今年で5回目の連続参加である。がんと上手く付き合いながら 人生を前向きに楽しく生きる仲間が 今日は 28名が参加した。今日は ジメさんが2002年3月に阪大病院で肝臓がん手術で入院した時 病棟でお世話になったSato看護師さんが 昨年一緒して楽しかったので 今年は 高1の娘さんと小6の息子さん連れて参加される予定だったが 急にお仕事が入り お子さん2人だけとなり見守り役を仰せつかった。バスは定刻より少し早く 10時20分に出発して 名阪高速・法隆寺ICで降りて 11時半に広陵町の「いずみやショッピングセンター」に着き 店内にある「神戸クックワールドビュッフェ」で バイキング料理を食べながら 歓談した。広陵町は 靴下の生産量日本一で野外の広場では「靴下祭り」が催され 靴下が市価の半値で買えた。14時30分に バスで「馬見丘陵公園西口」で下車し そこから新緑の中を散策し 公園東口に移動して 15時から「奈良のいちご屋さん」のいちごハウスで食べ放題のいちご狩りを楽しんだ。奈良の有名ブランド苺「古都華」は 甘酸っぱくて とても美味しかった。苺農家の山本氏の話では 暖房用の石油や農業資材に高騰で経営が苦しいが 何とか頑張って乗り越える又来年も来て下さいとのことであった。15時30分に バスは公園東口を出発 16時30分に 谷町4丁目に到着 再会を約して解散した。二人のお子さんを 阪急・梅田駅で見送って 午後5時半に帰宅した。今日も お世話下さった つながりひろばの役員の皆様の厚くお礼申し上げます。今日の「いちご狩りバスツアー」に ジメさんと 二人のお子さんの3人は 6月13日(土)神戸市で開催される「チャイケモチャリティーウオーク」の緑のカエルTシャツを着て参加し パンフレットも配布し 宣伝をした。同じテーブルのお二人が 参加未定だが チャイルドケモハウス支援に役立つならと その場で Tシャツを注文して下さった。有難いことである。明日の予定「自宅休養 & ? 」
2026/04/18
コメント(0)
-
4/17 明日はいちご狩りバスツアー & エアロビ
今朝の気温は 16℃、朝は晴れていたが 午後から曇って 最高気温 25℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 14℃、晴れたり曇ったりの天気で 最高気温 23℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Kado先生の「ZUMBA 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日は「大阪国際がんセンター・患者交流棟 つながりひろば」主催の「いちご狩りバスツアー」に参加する。毎年 この時期になると奈良・広陵町の馬見丘陵公園のハイキングといちご狩りがあり 明日は 特にジメさんと関係のある若い二人と一緒するのが楽しみである。明日の予定「つながりひろば いちご狩りバスツアー & ? ]
2026/04/17
コメント(0)
-
4/16 週刊文春バズカー砲 & エアロビ
今朝の気温は 12℃、青空が広がり 最高気温 22℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 24℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。京都府南丹市の小学生死体遺棄事件は 昨夜遅くに 義父が容疑者として逮捕される急展開となった。時間帯で ABCテレビ「報道ステーション」は特番報道し NHK-Gは NEWSを10分延長した。昼間のワイドショーで連続報道していた局は 今朝になって出遅れたことを悔やんでいた。今朝の新聞広告を見て驚いた。「週刊文春4月23日号」で 京都小6 結希くん事件「殺人犯が残したスニーカーと防犯カメラの謎」と題して ・捜査一課が追う殺人犯 スニーカー・リュックで隠蔽工作。・失踪当日「義父」が送迎したはずが防犯カメラに 姿なし。・母親が相談する「霊媒師」。・義父は家族関係で悩んでいた。・職場恋愛で・・義父は16才上の妻、子供と別れて婿入り。の目次が自信ありげに見える。事件が起きた 3月23日に取材を始めて 犯人逮捕の今日 活字になって全国の本屋やコンビニ並んだ。恐るべし「週刊文春バズカー砲」である。今日 グンゼつかしんのコンビニで買おうと行ったら もう売り切れだった。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/16
コメント(0)
-
4/15 強雨でエアロビ キャンセル & テレビ報道
今朝の気温は 15℃、朝から本降りの雨が続いている。最高気温 19℃の肌寒い一日だった。今夜半には雨は止み 明朝の気温は 12℃、快晴で 最高気温 21℃の予報である。今日 午後1時に「グンゼつかしん」へ行こうとしたら 急に雨脚が強くなった。Tsubasa先生の「メガ・ダンス」の予約を LINEでキャンセルして 今日は休むことにした。京都府南丹市の「小学生死体遺棄事件」は 昨日 司法解剖の結果 本人に間違い無しと判定され 今日 自宅に捜査が入り新たな段階に入った。雨の中 普段は約40軒の静かな集落の自宅付近に張られた規制ラインには 多数の報道陣が遠巻きにして取材をしている。特に MBSは 今日は 朝から晩まで CMも入れずに 二ユース番組を放送している。捜査本部も 公表を控えているので なおさらのことである。真実は 一つ コメンテーターの憶測は 控えて欲しいと思う。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/15
コメント(0)
-
4/14 エアロビ
今朝の気温は 13℃、青空が広がり 最高気温 25℃の汗ばむほどの陽気となった。明朝の気温は 15℃、朝から 雨が降り始め 終日雨降りで 最高気温 18℃の予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Yamaguchi先生の「ダンス・エアロ 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ ＆ ？ 」
2026/04/14
コメント(0)
-
4/13 チャイケモチャリティーウオーク2026 & エアロビ
今朝の気温は 12℃、終日 曇りで 最高気温 21℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 12℃、終日 曇りで 最高気温 25℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ 45分」を 受けた。今日も 体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。来る 6月13日(土) に開催される「チャイケモチャリティーウオーク2026」の 緑Tシャツが 今日 事務局から届いた。参加費として 1着 2,600円であるが 剰余金は「チャイルドケモハウス基金」に寄付され 施設の運営費等等に充てられる。チャリティーとしてTシャツのみの申し込みも大歓迎なので よろしくお願いします。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/13
コメント(0)
-
4/5 自宅休養 & ?
今朝の気温は 13℃、青空が広がり 最高気温 22℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 11℃、快晴で 最高気温 24℃の予報である。今日は エアロビもお休みにして 午前中に散髪に行き 後は自宅でのんびりとテレビを見て休養した。アメリカとイランの話し合いは 決裂したが 国際社会は 一日も早く紛争の解決に努力を続けて欲しいと願っている。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/12
コメント(0)
-
4/11 エアロビ
今朝の気温は 15℃、雲一つない青空が広がり爽やかな風が吹き 最高気温 23℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 12℃、快晴で 最高気温 23℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Yako先生の「ZUMBA 45分」を 受けた。昨日の膀胱カメラの腰痛も取れ体調も良くなり 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「自宅休養 & ? 」
2026/04/11
コメント(0)
-
4/10 苦痛の膀胱鏡カメラ検査
今朝の気温は 13℃、朝から 本降りの雨が降り続き 最高気温 21℃の肌寒い一日だった。夕方 5時に雨は止み 日差しが戻った。明朝の気温は 12℃。快晴で 最高気温 23℃の予報である。激しい雨の中 今日はバスに乗って 午前9時に「市立伊丹病院泌尿器科」へ行った。三ヶ月に一回の膀胱がんフォローのための 膀胱鏡カメラ検査を受けた。人事異動により 主治医は また新しい若い男性医師となった。一昨年の3月に膀胱がん手術を受けて以来 今日で カメラを突っ込まれるのは 20回目である。馴れたとは言え 直径6mmのオリンパスの内視鏡カメラを突っ込まれるのは苦痛である。検査は約5分で終わり 主治医から異常無しと言われたのは嬉しいが 検査の後は腰がだるくて仕方がない。会計で 2,360円支払って 午前11時に帰宅したが 腰の痛みは 夕飯を済ませても残っている。次回は ７月17日 膀胱鏡カメラ検査の予約を貰ったが 人生修業は死ぬまで続く。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/10
コメント(0)
-
4/9 補聴器メンテナンス & 路地裏ガーデン手入れ
今朝の気温は 7℃、終日曇りで 最高気温 19℃の過ごし易い一日だった。夜になって 雨が降り始め 明朝の気温は 14℃、雨は夕方まで降り続き 最高気温 22℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」の木曜のメガ・ダンスの予約が取れず お昼前にホームセンターへ行って 配合肥料を購入して 路地裏ガーデンの植木と鉢植えに肥料をやった。これから夏の花が咲くのが楽しみである。午後4時に 大阪メトロ「なんば駅」近くの補聴器専門店「ブルームなんば店へ行った。先日「グンゼつかしん」で入浴する時に左耳補聴器のスピーカーのカバーゴム栓が取れて紛失してしまった。来週16日が 定期メンテナンスの予約日であったが繰り上げて貰った。今日は ゴム栓を新品にして ついでに清掃と点検をして貰った。次回 6月25日 午後４時の予約をして 午後5時に帰宅した。明日の予定「市立伊丹病院泌尿器科膀胱カメラ検査 & ? 」
2026/04/09
コメント(0)
-
4/8 日本尊厳死協会・Livinng Will ＆ エアロビ
今朝の気温は 5℃、青空が広がり 最高気温 18℃の爽やかな一日だった。明朝の気温は 8℃、快晴で 最高気温 21℃の予報であるが 夜になって雨が降り始めるようだ。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日 ジメさん夫婦が加入している「日本尊厳死協会」から 季刊誌「健やかに生き、安らかな最期を Livinng Will No,201号」が届いた。TOP記事は「尊厳死と安楽死のはざま」は まだまだ議論を重ねる問題であるが 2025年のご遺族アンケートのまとめは 100% 尊厳死協会に加入していて良かった。「最期まで自分の意思で生きられる」と言う強い保証となりましたと言う方が多かったようです。「市民公開講習会 in 新大阪」のお知らせ。「日本尊厳死協会関西支部」では 日時：5月17日(日) 午後1時半～3時半(開場は 午後1時)会場：「大阪コロナホテル 別館 KINUGASA」新大阪駅東口から徒歩3分。定員：80名(無料。申し込みは電話のみ、0120-211-315（平日10時～16時)テーマ：「生きる権利と死ぬ権利ー各国の安楽死法制化の状況と課題ー」講師：小松大学大学院特任教授・富山大学名誉教授 盛永審一郎先生。が 開催されます。ジメさんも申し込みました。ぜひお越し下さい。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/08
コメント(0)
-
４/7 さくら吹雪 & エアロビ
今朝の気温は 8℃、午前中は雨で強い風が吹いた。午後になって日差しも戻ったが 風は冷たく 最高気温 18℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 6℃、快晴で 最高気温 18℃の予報である。昨夜からの強い風と雨で グンゼタウンと新幹線側道の桜の花びらも盛んに舞い散り 緑の新芽が目立つようになった。本当に花の命は短いものである。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行った。4月の新しいプログラムで ZUMBAが無くなり 代わりに「ダンス・エアロ」となり インストラクターも初顔の Yamaguchi先生となった。コリオも最初は戸惑ったが すぐ馴れた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ ＆ ？ 」
2026/04/07
コメント(0)
-
4/6 ジメさんのブログ 224万アクセス到達 & エアロビ
今朝の気温は 12℃、終日 曇りで 最高気温 22℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 9℃、午前中は 小雨が降り 午後から日差しも戻って 最高気温 18℃の予報である。今日は 午前ぁ11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日 午後3時頃に ジメさんの楽天ブログのアクセスカウンターが 224万アクセスに到達した。2005年10月17日に書き始めて 7,476日目となった。3月23日に 223万アクセスだったので 丁度 2週間での １万で 最近は一日平均 700人前後のの方が覗いて頂いている。これからも 認知症予防のための頭と手指の体操と考え 毎日 更新しますので どうぞよろしくお願いします。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/06
コメント(0)
-
4/5 リレーフォーライフ芦屋実行委員会 & 芦屋さくらまつり
今朝の気温は 14℃、花曇りの空で 最高気温 22℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 13℃、快晴で 最高気温 23℃の予報である。今日は 午後1時に「シンコ―スポーツ芦屋青少年センター体育館」へ行った。「リレーフォーライフ芦屋2026」の実行委員会に参加した。今日は 日本対がん協会本部のGosyuさんを講師に迎えて「リレーフォーライフとは?」の研修を受けた。日本各地と世界に広がる がん患者と家族への支援のイベントの大切さを再確認した。後半は 9月5日～6日の開催に向けての課題と対策を検討した。プレイベントとして 6月6日(土) 芦屋カソリック教会で「チャリティーコンサート」を開催することも承認され 午後4j時に終了した。昨日 今日と開催されている「芦屋さくらまつり」は 天候にも恵まれ大変な賑わいとなった。花びら一枚舞うことのない満開で 芦屋市民センターを中心とする芦屋川の側道と河川敷は満員であった。ノンアルコールのジメさんは 出店の関係者にご挨拶をして お先に失礼し 午後5時半に帰宅した。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/05
コメント(0)
-
4/4 花散らしの雨 & エアロビ
今朝の気温は 14℃、朝から 本降りの雨が降り続き 風も強く 最高気温 19℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 14℃、快晴で 最高気温 22℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Yako先生の「ZUMBA 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。強い雨と風で「つかしんタウン」の桜は 落下盛んである。明日は日曜日で 花見客も多いと思うが 雨は無情である。花の命短しである。明日の予定「自宅休養 & ? 」
2026/04/04
コメント(0)
-
4/3 エアロビ
今朝の気温は 6℃、青空が広がり 最高気温 20℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 11℃、朝から雨が降り続き 最高気温 19℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き AYU先生の「ZUMBA 45分」を受けた。今日からレギュラーで入られた先生のZUMBAも コリオは普通であった。何故か スタート時間が10分早くなったので 着替えやトイレ ウオーミングアップが慌ただしくなり困った。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/03
コメント(0)
-
4/2 腰痛の日 & エアロビ
今朝の気温は 8℃、青空が広がり 最高気温 18℃の過ごし易い一日だった。明朝の気温は 7℃、快晴で 最高気温 20℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今日は 4月2日。語呂合わせで「腰痛の日」と 朝のテレビのモーニングショーで 腰痛対策を取り上げていた。医師の話ではなく 重いものを持ち上げる時 腰に補助ベルトを使用すれば 腰痛対策になる。腰痛になったら ロキソニンテープを貼りなさい。提供はバンテリンでした。ジメさんは 毎日 スポクラで 50kgの負荷をかけて スクワットを100回して 腰の筋肉を鍛えている。それでも 時々 ギックリ腰になるのは加齢のせいだと諦めている。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/02
コメント(0)
-
4/1 森保Japan イングランドに歴史的勝利 & エアロビ
今朝の気温は 11℃、朝から雨が降り続き 最高気温 15℃の肌寒い一日だった。明朝の気温は 10℃、快晴で 最高気温 18℃の予報である。昨夜 午前3時に トイレで眼が覚め テレビを点けたら サッカーの試合が始まったばかりであった。日本 対 イングランドの試合は ボールの支配率は圧倒的にイングランドであったが 前半 24分に一瞬の隙をついて 三苫選手がシュートを決めて先制した。その後も イングランドの猛攻は続いたが 前半が終わったところで眠ってしまった。朝起床して テレビを見たら 日本が1-0で勝っていた。過去に1分けはあるが イングランドに勝ったのは初めてである。ワールド・カップでの森保Japanの活躍を期待したい。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsaubasa先生の「メガ・ダンス 45分を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/04/01
コメント(0)
-
3/31 選抜高校野球・大阪桐蔭高校優勝 & 新年度スタート
今朝の気温は 14℃、朝から雨が降り続き 最高気温 22℃の生暖かい一日だった。今夜は雨は上がり 明朝の気温は 11℃、終日 雨降りで 最高気温 16℃の予報である。今日は「グンゼつかしん」は 月末休館日で外出せずに 自宅でのんびりとテレビを見て休養した。選抜高校野球大会決勝戦は 大阪・桐蔭高校が 7-4で 奈良・智辯高校に勝ち ４年振り5度目 夏春通算10度目の栄冠に輝いた。両校選手の全力プレーに大きな拍手を送った。明日は 4月1日 新年度である。ピカピカの新一年生 それぞれ進学や 新社会人となられる皆様の前途に幸あれと祈る。ジメさんの孫1号も 明日は 会社の入社式を迎える。希望と不安を胸に 会社近くの松戸市の寮に入り 家財道具も最低限買い揃えてたと写真を送って来た。良い先輩 同僚に巡り合って しっかりと仕事を覚え 信頼される会社人になるようエールを送った。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/03/31
コメント(0)
-
3/30 造影CT検査・採尿・歯科検診
今朝の気温は 14℃、終日 曇りで風が強く 黄砂と花粉が舞う 最高気温 23℃の陽気であった。今夜半から雨が降り 明朝の気温は 14℃、雨がお昼過ぎに止んで 最高気温 22℃、選抜高校野球のプレーボールには間に合いそうだ。今日は 昼食抜きで 午後1時に市立伊丹病院へ行き 泌尿器科で採尿したが量が足らず 造影CT撮影が終わってからお茶を飲んでから再度採尿をした。午後2時に帰宅し 昼食を食べてから「グンゼつかしん」お風呂会員で行った。つかしんタウンと 新幹線側道の桜は満開となり 花びらも舞うことなく咲き誇っていた。夕飯を済ませて 午後6時に 近所の「はまだ歯科クリニック」へ行った。三ヶ月に一回の歯科検査と清掃をして貰った。80才を超えて 28本の歯があるのは有難いことである。食後の歯磨きをしっかりして大切にしたいと思う。明日の予定「スポクラ休館日 & 自宅休養」
2026/03/30
コメント(0)
-
3/29 自宅休養 & 選抜高校野球準決勝
今朝の気温は 10℃、青空が広がり 最高気温 22℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 13℃、快晴で 最高気温 23℃の予報である。今日は 外出せずに 自宅でのんびりとテレビを見て休養した。甲子園球場の選抜高校野球 準決勝 2試合は 緊張感のある好ゲームであった。結果は 明後日の決勝戦には 大阪桐蔭と智弁和歌山の近畿勢同士の試合となった。最近の高校選手は 勝っても負けても涙は無い。それだけ全力を出し切った 納得の結果なのだろう。明日の予定「市立伊丹病院CT検査 & ? 」
2026/03/29
コメント(0)
-
3/28 第2回 インディアホーリーメーラーin関西手伝い
今朝の気温は 8℃、青空が広がり 最高気温 21℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 9℃、快晴で 最高気温 22℃の予報である。今日は 午前8時に 阪急・伊丹駅近くの 伊丹三軒寺前広場へ行った。インドの春のお祭り「インディアホーリーメーラーin関西」が 昨年に引き続き 2回目が行われた。昨年は見学とダンス飛び入りで楽しんだが 今年は早くから 近所のインド料理「タンドリー・ディライト」のオーナー Sunil Blauniさんと奥さんのKhushi Blauniさんからボランティアスタッフとしてお誘いを受けた。早朝から 沢山のボランティアスタッフが集まって テントを立てたり 机や椅子を並べて会場は出来上がった。インド料理や 食材 サリーなどの販売コーナーも準備が整った。午後10時の開会式が始まると 阪神間に住んでおられるインド系の家族連れが集まって再会を祝ってハグや握手をされた。今日は インド大阪領事 伊丹市長 特別ゲストのインド映画俳優・パンカジ トリパティさんも挨拶され 一緒に参加された。ステージは 古式インド舞踊や 色鮮やかな衣装のインド・ムービーダンスのグループが華やかに始まると 大人も子供も 特設コーナーで色粉を顔やTシャツに塗り付けて 笑顔でダンスに興じられた。ジメさんも会場の警備パトロールをしながら 誘われて踊った。普段 ZUMBAで踊るリズムと同じで楽しかった。ボランティアには食事券が配られて ナンとカレーも美味しかった。踊りは まだまだ続くようだが 約束の役目を終えたので 関係者に挨拶して 午後4時にお先に失礼した。来年も 参加して手伝い出来るよう努力したい。皆さんも ぜひ 伊丹へ来て下さい。明日の予定「自宅休養 & ? 」
2026/03/28
コメント(0)
-
3/27 主治医との押し問答
今朝の気温は 6℃、青空が広がり 最高気温 19℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 7℃、快晴で 最高気温 21℃とさらに暖かくなる予報である。今日は 午前11時に「市立伊丹病院消化器内科」へ行った。先週 19日に受けた 腹部エコー検査の結果 異常なしと言われ 次回は 10月6日に 胃カメラと大腸カメラ検査の予約をすることになった段階で 50才位の男性 主治医と押し問答になった。「貴方は 通院に奥さんが着いて来ないのですか?」「一人で 来れるからです。妻の方が 体力がなく足手惑いになります。」「他に 家族は同居されていないのですか？」「年寄 二人だけで 何とかやっています。息子二人は 東京ですが 仕事と子育てで 盆や正月にも来ません。」「息子さんは 親のこと心配無いのですか？」「入院して 死にかけて危ないと聞いたら 来るでしょう。」「10月の 内視鏡検査の時は 必ず 何方か一緒に来て下さい。」「何故ですか？」「次回の検査では 麻酔を使うので 通院帰りに事故に合うと困るでしょう？」「前回も 麻酔が覚めるまで 帰宅許可は出ませんでしたね。」と ここで一旦 診察室で待つよう指示され 5分後に 再入室した。「他の先生とも相談したが 貴方の安全のためにも 10月は 必ず何方か同伴して下さい。もし同伴されない時は 入院して検査して貰います。」「今 返事しないと 検査予約して頂けないのですね。」「そうです。」「では 妻に電話して予定を聞きますので 待って下さい。」妻に 電話したら「入院したら高くつくから 着いて行くと返事しなさい。」どんな病院の事情があるのか知らないが これ以上は時間の無駄と思い 「妻が同伴します。」と返事して 会計計算書を貰い 1,110円支払って帰宅したら 午後1時だった。明日の予定「伊丹インディアン・ホーリ―メラー祭り手伝い & ? 」
2026/03/27
コメント(0)
-
3/26 天王寺・大阪市立美術館・創彩展鑑賞
昨夜の雨も上がって 今朝の気温は 9℃、青空が広がり 最高気温 18℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 6℃、快晴で 最高気温 18℃の予報である。今日は 午前11時に ヨメさんと一緒に 天王寺・大阪市立美術館地下2階ギャラリーで開催中の「第63回 公募 創彩展」を見に行った。ジメさんの同級生の Goriさんが 仏像日本が部門で 宝塚市長賞を授賞された。100号サイズの日本画は「天女のいざない」と題して 砂漠の山を 参拝者のラクダの隊列の空高く色鮮やかな羽衣を纏った 一人の天女が舞っている見事な作品であった。ジメさんが 2002年5月末に 中国・シルクロード旅行で敦煌に行ったとき ラクダに跨って 鳴砂山に登り 砂山を滑り降りた所に 月牙泉と言うオアシスの池と寺院があり その天井に天女の壁画が描かれていた。Goriさんは 敦煌へ行かれてないが 偶然の一致に驚いた。今日は Goriさん夫妻と 同じく同級生のMaruさん夫妻 そしてGoriさん夫人の健康麻雀仲間の女性2名の 合計8名であった。鑑賞を終えた後は 美術館1階の「Cafe ENFUSE」でランチを食べながら お喋りを楽しんだ。話題は当然 同級生の消息である。コロナ以前は 毎月「八逢会・ヤッホー会」で山歩きをした仲間も 亡くなったり寝たきりになっていることを知り驚いたが 逆に こうして逢える機会を作ってくれたGoriさんの絵画力に感謝している。帰りは「天芝ひろば」を散歩して 午後4時に自宅へ戻った。明日の予定「市立伊丹病院消化器内科エコー結果 ＆ ？」
2026/03/26
コメント(0)
-
3/25 花冷え & エアロビ
今朝の気温は 9℃、お昼前から 本降りの雨となり風も吹いて 最高気温 15℃の花冷えとなった。今夜半には雨は止み 明朝の気温は 9℃、曇りで 最高気温 16℃の予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。明日の予定「天王寺・大阪市立美術館創彩展鑑賞 & ? 」
2026/03/25
コメント(0)
-
3/24 さくら開花 & エアロビ
今朝の気温は 6℃、青空が広がり 最高気温 18℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 8℃、午前中は曇り 午後から雨が降り 最高気温 17℃の予報である。今日 グンゼ・モールつかしんの桜が開花した。しかし 新幹線側道の桜は 蕾のままだった。時間差で咲くだろう。今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き Rina先生の「ZUMBA 45分」を 受けた。今日で 先生は「グンゼつかしん」を辞められるので 先生も常連さんも気合が入った。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。レッスン終了後 一人一人に握手してお礼を述べられた。3年間 後期高齢者のメンバーさんを元気にリードして頂き 心から感謝している。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/03/24
コメント(0)
-
3/23 ブログ 223万アクセス到達 & エアロビ
今朝の気温は9℃、青空が広がり お昼過ぎに俄雨が降ったが 最高気温 18℃の汗ばむような陽気となった。明朝の気温は 6℃、快晴で 最高気温 18℃の予報である。今日は 午前11時に「グンゼつかしん」へ行き Ohshima先生の「ラテン・エアロ 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。今月限りで 4月から 火曜日 お昼のZUMBAは無くなり 明日のMina先生は最後のレッスンとなる。寂しいことである。午後2時に エアロビから帰宅して パソコンを開いたら「ジメさんの楽天ブログ」の アクセスカウンターが 丁度 223万を超えたばかりであった。2005年10月7日に書き始めて 7,465日目となった。3月5日に 222万アクセスを記録していたので 18日間での 1万アクセスは通常のペースである。これからも 認知症予防のための頭と手指の体操と思って 毎日 更新しますのでどうぞよろしくお願い致します。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/03/23
コメント(0)
-
3/22 自宅休養 & 大相撲春場所千秋楽
今朝の気温は 2℃、青空が広がり 最高気温 16℃のポカポカ陽気となった。午後6時になって 小雨が降り始めたが 夜半には止むようだ。明朝の気温は 8℃、午前中は曇り 午後から 日差しも戻って 最高気温 18℃の予報である。今日は 外出もせず 自宅でのんびりとテレビを見て休養した。大相撲春場所も 今日 千秋楽となった。霧島の優勝が決まっているが もう来場所の番付を左右する 厳しい取り組みが多かった。横綱・豊昇龍が 安青錦に初めて勝ち 安青錦が 初めて負け越しとなった。横綱への道はそう簡単なものではない。霧島も 琴櫻に敗れて 大関昇進は微妙になった。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/03/22
コメント(0)
-
3/21 リレーフォーライフ神戸講演会参加 & 大相撲春場所14日目 霧島優勝
今朝の気温は 3℃、青空が広がり 最高気温 15℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 3℃、快晴で 最高気温 17℃、夜から 雨が降る予報である。今朝の朝日新聞朝刊 6頁に 日本対がん協会の「リレー・フォー・ライフ・ジャパン20周年企画」の全面広告が掲載された。「リレーフォーライフ芦屋」は 今年 9月5日～6日に 20回目を開催します。多くの皆様の参加をお待ちしています。今日は 午前10時に「KOBE KIITO」へ行った。リレーフォーライフ神戸実行委員会主催の講演会「佐野潤一郎さん・朴明子さん対談 (笑って笑わせて余命を生きる)」を 拝聴した。会場は ほぼ満員の約６0名位であったが 殆ど顔見知りであった。お二人のサバイバーが 明るい笑顔で がんに対峙される姿勢に多くの方が元気と勇気を貰った。正午に 少し後片付けを手伝って 午後1時に帰宅し グンゼつかしんへ お風呂会員で行った。大相撲春場所14日目。関脇・霧島が 大関・安青錦に敗れ 優勝お預けと思ったら チャンス再来の横綱・豊昇龍が 大関・琴櫻に敗れたため 結局 三度目の優勝を獲得した。文字通り 荒れる春場所で 明日 千秋楽を迎える。明日の予定「自宅休養 & ？」
2026/03/21
コメント(0)
-
3/20 大相撲春場所13日目 & エアロビ
今朝の気温は 3℃、青空が広がり 最高気温 14℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 3℃、快晴で 最高気温 15℃の予報である。今日は 午前9時50分に「グンゼつかしん」へ行き Mina先生の「ZUMBA 45分」を受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。大相撲春場所 13日目の今日 関脇・霧島は 王鵬を破り 唯一人 一敗を堅持した。明日 安青錦に勝てば優勝が決まるが 千秋楽へもつれても俄然有利である。明日の予定「リレーフォーライフ神戸・講演会 & ? 」
2026/03/20
コメント(0)
-
3/19 市立伊丹病院 外来受診 & 大相撲春場所 12日目
今朝の気温は 7℃、青空が広がり 最高気温 15℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 3℃、快晴で 最高気温 15℃の予報である。今日は エアロビをお休みして 午前9時に「市立伊丹病院」へ行った。消化器内科の指示で 試験管6本を採血し引き続き 超音波エコー検査を受けた。1990年 会社の集団検診で エコー検査で 肝臓が銀ピカに光っていると言われ 大宮赤十字病院で精密検査を受けて 肝臓がん告知をうけた。それ以来のエコー検査で とても丁寧な検査であったが 結果説明はは 3月27日である。午前11時に 眼科外来で検査を受けて 昨年 手術をした 黄斑円孔は完治したが また別の場所に凹みが見つかったので 7月16日に検査することになった。会計で4,290円支払って 次回の予約書を貰ったら 全科の主治医の名前が変わっていて驚いた。病院からの帰り道で 稲野小学校の前を通ったら 丁度卒業式が終わったところであった。卒業生は 全員 袴姿の晴れ着であったが 父兄も和服姿で 記念撮影をしていた。大相撲春場所12日目。関脇・霧島が 横綱・豊昇龍を破り ただ一人 一敗を守った。二敗も 琴勝峰 一人となり 霧島が優位に立った。明日の予定「エアロビ & ? 」
2026/03/19
コメント(0)
-
3/18 大相撲春場所11日目 霧島 単独トップ & エアロビ
今朝の気温は 3℃、午後から 雨降りとなり 最高気温 14℃の過ごし易い一日だった。雨は夜半には止み 明朝の気温は 7℃、快晴で 最高気温 16℃の予報である。今日は 午後1時に「グンゼつかしん」へ行き Tsubasa先生の「メガ・ダンス 45分」を 受けた。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。大相撲春場所11日目。一敗同士の 霧島と 豪ノ山は 一瞬の突き落としで 霧島が勝ち 単独トップに立った。豊昇龍 琴勝峰 豪ノ山が 2敗で追いかける、まだまだ優勝の行方は分からない。春はセンバツから。明日から甲子園球場で「第98回 選抜高校野球大会」が 始まる。代表32校の熱戦を期待している。明日の予定「市立伊丹病院 血液検査と腹部エコー検査・眼科診察 & ? 」
2026/03/18
コメント(0)
-
3/17 エアロビ代行 & 大相撲春場所10日目
今朝の気温は 4℃、青空が広がり 最高気温 16℃のポカポカ陽気となった。明朝の気温は 4℃、午後から雨が降り 最高気温 14℃、この春雨で桜の開花が早まると思う今日は 正午に「グンゼつかしん」へ行き Rina先生の代行のAyumi先生の「ZUMBA 45分」を受けた。初めて先生であったが とても勢いのある楽しいレッスンであった。今日も体調は良く 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗をかいた。大相撲春場所10日目。終盤戦に入り 好調 不調の差が付き始めた。霧島と 豪ノ山が 一敗を守り 豊昇龍と琴勝峰が二敗で追う形となったが まだまだ優勝の行方は分からず この4人からとは限らない。荒れる春場所は ますます面白くなりそうだ。明日の予定「エアロビ ＆ ？」
2026/03/17
コメント(0)
全7444件 (7444件中 1-50件目)
-
-
- ＊心の病気と仕事の両立＊
- いい加減休まないとなとは思うんだけ…
- (2026-05-05 21:00:08)
-
-
-
- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- 京都占い・魔法使いの家TOMITA・病気
- (2026-05-06 06:48:56)
-
-
-
- 今日の体重
- 2026/05/05（火・祝）・＝こどもの日…
- (2026-05-05 16:59:59)
-
