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J_jrのブログを見て下さいましてありがとうございます！ スラムダンクを少年の時に読んでいて好きなんですよね 大人になり、自己啓発を勉強しているとスラムダンクからも通じるところがありシェアしてもらっています！
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2024.08.23
テーマ： スラムダンク(120)
カテゴリ： カテゴリ未分類
たとえば、桜木花道なんてその典型だよね。最初はバスケ初心者で、体力だけはあるけど技術が伴ってなかった。でも、猛練習を重ねることで、体力をさらに磨きつつ、技術も身につけていった。安西先生が彼を指導する際、桜木の成長をしっかり見極めて、どのタイミングで何を強化すべきかを戦略的に判断していたんだ。
そして、真夏の猛暑でもトレーニングを続けることが重要な理由の一つは、体力がベースにあると精神的にも余裕ができること。これも、流川楓を見ているとわかるよね。彼は常に自分の体力に自信を持っていて、それが試合中の冷静な判断にもつながっているんだ。暑さに負けない体力があると、集中力を保ちながらプレーできるし、チームのピンチを救う場面でも冷静に対応できるようになる。
でも、ただ闇雲に体を動かすだけじゃダメなんだ。大事なのは、安西先生が教えてくれたように、自分の体調や限界をしっかり見極めること。真夏の暑さの中で無理をすると、かえって体調を崩したり、トレーニングが逆効果になったりすることもある。だから、こまめな水分補給や、体調に応じた休憩を入れることが大切だと思う。
俺もこれまでの経験から学んだことだけど、スラムダンクを読んでいると、何事もバランスが大切だって気づかされるんだ。桜木だって、ただがむしゃらに走り回るだけじゃなくて、自分の弱点を克服するための練習を続けたからこそ、チームにとって欠かせない存在になれたんだと思う。そして、そんな彼を見守りながら、安西先生が一歩一歩成長をサポートしていたことが、今でも強く印象に残ってる。
だから、この真夏の暑さの中で体力作りをするときも、ただ汗を流すだけじゃなくて、自分にとって何が必要かをしっかり考えて取り組むべきなんだ。それこそが、安西先生が選手たちに教えたことだし、スラムダンクのキャラクターたちが実践してきたことでもある。今、この暑さの中で体を鍛えることが、秋や冬に実を結ぶことになるんだから、焦らず、でも着実にやっていこうよ。
俺もまだまだだけど、スラムダンクを読んでから、体力作りに対する考え方が変わったよ。真夏でもしっかり体力をつけて、次のステップに備えようって気持ちになったんだ。だから、みんなもこの暑さに負けずに、自分のペースでしっかり体力をつけていこうぜ。
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最終更新日
2024.08.23 15:16:20
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