マイペースに独り言

🌻暑中お見舞い申し上げます！🌻 新型コロナ・熱中症などにご用心🥺

皆さま‥急に蒸し暑い日が続いていますがいかがお過ごしょう‥。夏バテしないよう体調管理に気を配って下さいね🥺今年は、新型コロナウイルスに始まり‥集中豪雨で死者や行方不明者が出たり‥人生これから‥という若い方の自殺‥と、辛く・悲しい話題が続いています😥亡くなられた方々のご冥福をお祈りします。そして、そんな中、災害地域のボランティア活動や新型コロナに関する仕事に従事されている方々に改めて敬意と感謝の念を評したいと思います🙏🙇‍♀️🌈《皆を支えて頂き有難うございます》●明日も生き抜くために東京は連日200人を超える新規感染者数。少し前は"夜の街"での感染が主だっていたものの現在では"昼の街"でのエアロゾル感染が増え感染経路が追いづらくなっているとか‥😱気分が鬱々としがちな事象ばかりですが私は「今年は試練の年」と捉え"人事を尽くして天命を待つ"の精神で行こぉ ‥と考えています☝️🤔とは言え、残念ながら‥私はただの一般的庶民(汗)。呆れるほどの役立たずですので(泣)😭せめて、出来ることだけでもコツコツと‥。【手指消毒は念入りに】【三密に気をつける】【マスクは鼻までしっかり覆う】【自分も無症状感染者かもと想定した行動】以上の４点は守っています👌そして出来る事なら【この時代を生き抜く知恵を身につける】言うは易し‥と言いますが、コレが難しい😣●情報化社会の落とし穴情報過多の時流ですから‥情報戦を勝ち抜いていくのは至難の業‼️己の器くらいは知ってるつもりですのでチビチビと溜めていこうかな‥と🤨☝️そして、ほんの些細な事でも情報発信することで誰かの‥何かに‥お役に立てるかも‥なんて😝そんな想いでこのブログを書いています🖍これだけ情報が氾濫していると何が真実？どれが正解？‥と右往左往しているうち奇妙なトコロに迷い込んでしまった‥なんて事も😱(所謂、デマ情報や詐欺メールに引っ掛かるなど‥)編集関係の仕事をしている友人が言っていました。「今の時代、誰でも簡単にSNSにup出来ちゃう」「一般の人は"裏取り"なんてしないからさ」「その情報に"責任を持つ"なんて考えないから」「あんたも情報戦に踊らされないようにね‥」私も気を付けねば‥と襟を正しました‥😖ﾊｲデマ情報や詐欺メールに踊らされるなんてまっぴら御免ですし😱皆さまも充分お気をつけ下さいませ🙇‍♀️ちょっと話が脱線しました(汗)💦私に出来る些細な事‥についてでした😅今回も、感染症内科の高山義弘医師が寄稿したYahooニュースでの記事をご紹介したいと思います📌リンクを貼っておきます📌⇓                              ⇓                                ⇓https://news.yahoo.co.jp/byline/takayamayoshihiro/📌併せて、FBでのコメントも貼っておきます📌⇓                              ⇓                                ⇓https://m.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2729341993785957&id=100001305489071&refid=17&_ft_=mf_story_key.3067257066661113%3Atop_level_post_id.3067257066661113%3Atl_objid.3067257066661113%3Acontent_owner_id_new.100001305489071%3Athrowback_story_fbid.3067257066661113%3Aphoto_id.3067256113327875%3Astory_location.4%3Astory_attachment_style.photo%3Athid.100001305489071%3A306061129499414%3A2%3A0%3A1596265199%3A7618682990230730217&__tn__=R%2AW-R●忘れてはならない熱中症対策新型コロナの話も重要ですがこれからの時期、熱中症も大変危険です❗️⚠️比較的、健康な成人の方なら汗をかいたなぁ‥とか、暑いなぁ‥と感じたら自然と水分補給をすると思いますが体温調節がままならない子供や代謝の落ちた高齢者は自分から水分補給が出来ません💦(又は、しません)◎子供の場合大人より汗腺が少ない為、汗をかいて熱を体外に逃し体温調節をするというのが難しいからだそう🤔◎高齢者の場合年齢を重ね体温調節の機能が落ちることにより暑いと感じにくい→喉も渇かない→脱水→熱中症‥というスパイラルにハマるそう😖更に、冷房が苦手で真夏の熱帯夜でも冷房をつけず布団や毛布まで掛けて寝る‥なんて話も数知れず‥😓昨日聞いたばかりの話ですが訪問看護師の友人が担当の患者宅に訪問しア然❗️一人暮らしのその患者さんは、冷房もつけず窓も締め果ては、電気毛布までつけていた為、完全に熱中症😱即、在宅医を呼び出し点滴をして危機は脱したとか。夏は、独居高齢者の方の熱中症が１番怖いそう(汗)。家族が同居していれば、無理にでも水分を取るよう看てくれますが、独居ではそれは叶いませんから😥一般には気温30℃で"熱中症注意報"33℃以上は"熱中症警報"なのだそうです💦⚠️熱中症予防の為にも１時間にコップ１杯(180cc)のお水かお茶を摂取してもらうようにしましょう🙏勿論、健康な方でも油断大敵❗️ですよ ジトっとした蒸し暑い日は、体温調節の為に知らず知らずのうちに汗をかきます💦気付かぬ間に「熱中症予備軍」になりアッという間に「熱中症」になり倒れ救急車で搬送‥という事も🚑🏥そろそろ、地域によっては梅雨明けし真夏日が続く季節が到来していることでしょう🌧→☀️「熱中症」にならない為にも、こまめな水分補給と適度な塩分補給を心掛けましょ●日本と世界のこれから‥今年は"三密'を控えるという理由があってかお祭り、花火大会、盆踊り‥と夏の風物詩も軒並み中止になりました🥺東京では、今週末の連休は『不要不急』でない限り外出は自粛するようにとの要請が有りました😥まぁ‥この状況では致し方ないでしょうね‥💧子供たちも、本来なら夏休みが始まる頃なのに臨時休校の煽りで、遅れた分の授業を取り戻すため夏休みが少なくなってしまい可哀想‥😥勿論、日本だけで無く、世界中の人々が大なり小なりの痛みを強いられているのですが‥やり切れない気持ちになりますね(泣)😫💧これから日本は‥世界は‥どう変わっていくのか‥しっかり見据えていかなけばなりませんね(汗)💦ボンヤリしてると取り残されそうです😱(そうならない為の"知識"と"知恵"ですね☝️)英では、オックスフォード大学と製薬会社のアストラゼネカが共同開発中の新型コロナウイルスワクチンの臨床試験を始めたとか‥🦠医学誌「ランセット」に、新型コロナウイルスの「抗体」とウイルスに感染した細胞を攻撃する「T細胞」による強い免疫反応が確認された‥と掲載🖍中国・独・米などの国々も開発中ですし‥勿論、日本も臨床試験を行っているワクチンや開発中のワクチンが５社ほど😳秋冬には第２波が到来する可能性も高い‥という恐れもあり、開発・治験を急いでるそう😣21年３月までには治験に持ち込みたい‥という考えのようです🤔副作用が少なく、効力と安全性のお高いワクチンが１日も早く開発されると切に願います🙏💦そして、世界中の人々に行き渡るようになって欲しいと願うのみです🥺🙇‍♀️(私ってホントに他力本願‥泣)さて今回も、長いお話に最後までお付き合い頂き有難うございました🙇‍♀️ただの独り言のようなくだりばかりでお役に立つようなお話が出来ずスミマセン💦😥せめて、最新の情報をと思いましたので‥Yahooニュースのリンクを貼っておきます📌(情報の信憑性の裏取りをしながらご参考に‥)⇓                            ⇓                               ⇓   https://hazard.yahoo.co.jp/article/20200207少しでもお役に立てたならば幸いです‥ 新型コロナウイルスは元より、熱中症に夏バテと気を付けなければならない事がてんこ盛りです😖(夏のマスク装着は熱中症のリスク高めますよね😓)体力的にも‥精神的にも‥ケアは必要不可欠❗️皆さまが、極力ストレスを溜めずに過ごせますよう願っています🙏😊あ、そう言えば‥昨日『土用の丑の日』だったかも‥せっかく、楽天で買っておいたウナギの蒲焼き‥主人に出すの忘れたぁ😓 ま、今夜でもイイか(笑)。皆さまも夏バテしませんようお気を付けて😉では、また、元気にお会いしましょぉ👋あ‥お買物レビューはチョコチョコ書いています🖍良いお品やコレってどうなん？的なお品の紹介をブログにも記載出来るよう、モチベ上げます(笑)😝ブログの中ですが夏の風物詩を味わって下さいませ🎆気ままに独り言‥おしまい。