フリーページ

あやしいぞシンガポール


レンアイ  8月10日


ワンルーム


メリークリスマス


この出来事が


七夕


幼なじみ


言葉の宝物


18歳の頃 



父、母、私


羊ランキング


2005年私の観た映画


スーパーサイズミー


ネバーランド


オーシャンズ12


ステップフォード・ワイフ


ローレライ(ネタばれ)


アビエイター


ブリジット・ジョーンズの日記


ザ・インタプリダー


デンジャラス・ビューティ2


ミリオンダラーベイビー


戦国自衛隊1549


フォーガットン


バットマンビギンズ


リチャードニクソン暗殺を企てた男


宇宙戦争


スターウォーズ


電車男


皇帝ペンギン


ステルス


チャーリーとチョコレート工場


シンデレラマン


2006私が観た映画


フライトプラン


クラッシュ


ポセイドン


ユナイテッド93


ワールドトレードセンター


トウモローワールド


その花を見るな


星座はめぐる


2007私が観た映画


幸せの力


不都合な真実


蒼き狼


守護神


ドリームガールズ


ホリディ


ブラッド・ダイヤモンド


オール・ザ・キングスメン


デジャブ


ラブソングができるまで


バベル


ザ・シューター/極大射程


パイレーツ・オブカリビアンワールドエンド


プレステージ


ダイハード4.0


フリーダム・ライターズ


トランスフォーマー


ミス・ポター


ラッシュアワー3


パーフェクトストレンジャー


グットシェパード


キングダム/見えざる敵


ボーン・アルティメイタム


マイティ・ハート愛と絆


マリア


ブレイブワン


アイ・アム・レジェント


ナショナル・トレジャー


2008私が観た映画


スウィーニー・トッド


勇者たちの戦場


アース


アメリカン・ギャングスター


バンテージ・ポイント


ジャンパー


ノーカントリー


ライラの冒険


クローバーフィールド


フィクサー


あの空を覚えてる


ゼア・ウィル・ビーブラッド


NEXT


クライマーズハイ


告発のとき


インディージョーンズ 


ハンコック


ウォンデッド


アイアンマン


イーグル・アイ


P.S.アイラヴユー


ブーリン家の姉妹


ブラインドネス


地球が静止する日


ワールドオブライズ


2009年私が観た映画


007 慰めの報酬


レボリューショナリー・ロード


フェイク シティ ある男のルール


ベンジャミン・バトン


オーストラリア


チェンジリング


七つの贈り物 


スラムドッグ$ミリオネア


グラン・トリノ


消されたヘッドライン


ターミネーター4


レスラー


ノウイング


サブウェイ123 激突


宇宙(そら)へ。


さまよう刃


あなたは私の婿になる


2012


2004年10月23日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
痩せたのだ!!!

モチロン私ではない(涙)
金曜の夜 いつもの美容室にいった
ちょうど この前から二ヶ月

すると 担当の女性オーナー美容師さんが
すごく 顔も体もすっきりしていた

二ヶ月前の時にサーフィンをはじめたと言っていて
その時も 日焼けのせいか すっきりしたなぁと思ったけど

それから二ヶ月で すごい変化だった


今鏡に映る彼女と私は 使用前使用後みたいな違い・・・

私と言えば 先日自己最大体重を 更新したばかりだった(泣)


うううううらやましい
「な、何をして 何キロやせたんですか?ハァハァ」と噛み付く私。
そしたら なんと10キロだって!!すーごーぃー

10キロ 夢のようだ  
10キロ痩せたら 洋服もきれいに着こなせて
なんと言っても店員さんに 見せられず泣き崩れそうになる
「試着室の悲劇」も起こらない・・・  あああうらやましい


彼女の場合健康診断で 肥満からと思われる 危険な数値がたくさん出て 病院の指導で減量を余儀なくされたそうだ

週に一度血液検査と体重測定 食事指導で三ヶ月



その食事指導内容をくわーーーしく 教えて下さいと言ったら
ようするに 炭水化物をとらないこと だそうだ

彼女いわく夕食は 飲んでつまんでしまうので
おもに 朝と昼の炭水化物抜き

そそそれだけで10キロ???


炭水化物手軽な ランチ。。てかほとんど炭水化物かも

朝は納豆ごはんに決まってるし・・・・

むずかしいぞ

そしてやっぱり 週一、二の思いっきりサーフィンもきいたのだろう

聞くところによると サーフィンの動きが一番美しい筋肉がつくとか・・・・


とにかくうらやましい


私も なんとか続きたい・・・が 炭水化物大好き・・・・
ご飯 パスタ パン うどん・・ああああ


そして 行ってるスポーツジムが
(と言っても安く利用できる市の施設なので)
明日から 2週間 点検のため休みなのだ・・・・


次に美容院行くのがコワイ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2004年10月25日 10時17分16秒
コメント(5) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

mayumilk

mayumilk

コメント新着

mayumilkでいいのかw@ Re[3]:大切なともだち(10/22) たまさぶさん もうこっちの使い方も忘れ…
たまさぶ@ Re[2]:大切なともだち(10/22) mayumilkさん すっごい久々に、しかも過…
mayumilk @ Re:お菓子工場!!(09/02) misaki2000さん また三人で会いたいね…
misaki2000 @ お菓子工場!! おおーーー なんかめちゃ楽しそう。 …
mayumilk @ Re[5]:ビール(09/02) たまさぶさん わーーいまってるよーー…

© Rakuten Group, Inc.
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: