不良中年・天国と地獄

昨日、朝食のあと、猛烈な便意に襲われました。

トイレで便を見てみると、普通の状態です。

その後、５分もしないうちに、再び便意が。

今度は軟便でした。

というより、茶色い水便です。

明らかに異変ですな。

腹ぐわいがおかしい。

ゴロゴロしたので、三度トイレへ。

前日の夜食は、ビールとタイカレーでした。

ちゃんとしたお店です。

昨日の昼、夜の食事は控えました。

といっても、多少は食べないわけにはいきません。

昼はスパゲティ、夜はそば。

消化の良い麺類に。

お昼以降は、お腹はくだりません。

軽い食当たりでしょうか。

酷暑の折から、食べ物には充分に気をつけましょう。