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ヒロシ8520 @ Re[1]:プールトレーニング(02/20) そうです(^O^) すいむっきーさんですよ。 …

すいむっきー@ Re:プールトレーニング(02/20) Mさんって私のことですよね、たぶん(^_^);…

ヒロシ8520 @ 今年も宜しくお願いします・。今年は、初に一緒にトライアスロン大会に…

すいむっきー@ Re:2013年　賀正(01/01) 私の予定はまだ未定ですが、久しぶりにト…

ヒロシ8520 @ コメント有難うございます。久しぶりのコメント有難うございます。雑…

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2013年03月25日

久々の更新

カテゴリ：カテゴリ未分類

久々に更新します。

最近フェイスブックにはまっておりブログがおろそかになっていました。

昨日と今日久々にトレーニングをしました。
昨日は、久々にサイクリング。
ロードバイクに乗ったのは、昨年の１０月以来かな。
乗りなさすぎです。
これからは、週１で乗ろうと予定しています。
今日は、仕事が終わり堤防をジョギングをしました。
距離は５km。

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