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乳酸は疲労物質と言われているが、これは全く逆で疲労回復のための エネルギー源 であるという。
「 乳酸は疲労物質でない 」で検索して濡れ衣を晴らしてあげよう。 冬の寒い日、私はもっぱら入浴剤で疲れをいやしている。
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