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私のブログのアドレスが変わることになりました。いつもご訪問いただいている皆様、恐れ入りますが登録の変更をよろしくお願いします。 新アドレス http://plaza.rakuten.co.jp/midoriswim/
2006.02.02
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毎年2月3日の節分に人型大祓をしてもらっています。 日本中から集められたこの人型と型代を一枚づつ祈願されてお祓いをし、2月3日の深夜に綾部の由良川に流します。今年もミドリスイミングのメンバーの皆様とと家族・社員が無事にすごせるようにお祈りします。
2006.02.01
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1月はアクアスパに40名以上の皆様にご入会いただきました。どうもありがとうございます。 私たちのような事業では、いかに会員になっていただいたお客様に気に入っていただき、末永くご利用いただくかが大事になってきます。 今月新規にお入りいただいたお客様の満足度は何点くらいなのでしょうか?足らない点は何なのでしょうか?またお一人お一人のお客様のニーズは違うはずで、どのように対応していけばいいのでしょうか? これらをできるだけ的確に把握して、サービスに反映していくようにすることを2006年度のテーマにしたいと思います。 石田先生ご利用ありがとうございますこの顔はご満足いただけた顔かな? 水泳部指導は激務だとおもいます。ときどきリラックスしにお越しください。
2006.01.31
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午前は入院中のお義父さんのおみまいに呉までいってきました。行き道に宇品港の前を通ります。練習帆船の海王丸が1万トンバースに寄航中で見に行ってきました。 偶然にも出航時間の10時前に到着しました。ところが駐車場ほ車でいっぱいになっています。強引に入り口ゲート前に停めて撮影してきました。 見送りやカメラマンでいっぱいです 最後の艫綱がまもなく放たれます ダグボートに曳かれて離岸していきます ゆっくりと向きを変えます 無風 エンジンで西へ向かって行きました 2,556トンの巨体がゆらゆらと岸を離れていく様はまさに「海の貴婦人」と呼ばれるのにふさわしいものでした。
2006.01.30
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次週の練習より、九州カップにむけてレースペースの習得と体の疲れを取り、体調を上げていくような練習計画に入ります。簡単に言うと3勤1休、3日練習して1日休むパターンになります。 その第一クールの練習を作成して、いろんなブログを見てすこしぼんやりしておりました。 今日は以前ミドリでコーチをしてくれていたY井君が息子さんのソフトボールチームを連れて水中トレーニングにやってきてくれました。メンバーは小学1年生から6年生までの16名です。 沖本コーチが水中歩行の基礎から約1時間にわたって指導いたしました。感じたのは体幹が安定していない子が多いことでした。上半身をまっすぐに保って歩行することが、かなり難しかったようです。2月にもあと3回日曜日にやってきてくれるとの事です。今シーズンの彼らの試合の勝率が、あがるように体力強化の一助になればと思います。 Y井君はジュエリーの会社を経営して自らも販売を行っているのですが、いろいろと営業については教えてもらいました。アクアスパの会員にもなっていただけるそうです。また逆に石の販売にもこられることがあるかもしれません。そのときは営業の勉強だと思ってつきあってあげてください。
2006.01.29
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久しぶりに見ました。ジャネット・エバンスさん最後に見たのは、アトランタオリンピックの開会式で聖火ランナーをやっていた姿だったと思います。 一見上下動もあって水面を暴れているように見えるのですが、右から左・左から右へと乗り移るテクニックがすばらしく、しかもキャッチした手がまるで陸上のトラックをかむスパイクシューズのようにずれない効率のすこぶる高い泳ぎです。 ご訪問いただいたwww_sodomojoさんのブログに動画がついていました。昨年末から見たいと思って古いビデオを探していたのですが見つからなかったのでとてもうれしかったです。今見直しても衝撃的ですね。
2006.01.28
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おいしい店ってメニューがいろいろあるけれどもどれを食べてもおいしいですよね。その反対に、まずい店に行くとどれもまずいです。ひとつ位うまいのが混ざっていてもよさそうなものなのに不思議ですよね。 そのおいしい方の店の代表の中の一軒が「まど居」さんです。コンセプトはステーキバーなので鉄板焼きのお肉がとてもうまいのですが、ご主人が実は魚好きではと思わせるくらい、海のものが充実しています。 地アジの刺身・たたき、スズキの骨蒸し・アラ炊き、とこぶし、アサリなどどれもお勧めです。お嬢さんがスイミングのコーチとフロントを手伝ってくださっていた関係で、行くようになりました。途中から店も拡張されて息子さんがそちらで腕をふるわれています。 まど居さんでは料理の味もですが、接客がアットホームな雰囲気で安心できるところが良いです。一家でやっておられて、ご主人がとても気のつく方なのがいきわたっている感じです。アクアスパの接客のコンセプトとも通じるものがあり見習いたいところです。P.S.スイミングマガジン12月号の藤野舞子ちゃんの記事で国体前の広島合宿で「美味しいものをたくさんいただきました!」とあるのはこのお店のことです。そういえば、中野高君や松田丈志君にひけをとらんぐらいくっとったなあ。経営 いま評価について、研究中です。評価項目・職能用件についてみているのですが、過去の例に当てはめてみて、何かひとつだけが良くない、例えばS・A・B・C・Dと評価があってあとは人並みなのにある項目だけがDになるということはほとんどありません。 なにかでDがになる人材というのは、多くは他もCとかDになることが多いようです。まずい店にいったら何くってもまずい様にです。広島弁で言うと「あいつはなにやらせても性根がはいらんのじゃけえ」となります。 逆に考えると、評価というとつい全てを網羅しようとして、評価項目が多岐にわたる場合が多いのです。でも専門的なこと以外は、ごく基本的なことをチェックすることで、シンプルに分かり易い評価にできるのではないかと考えています。 従業員がこうしたら・これができるようになったら評価されるというのが明確にわかり、会社も発展し、給与もあげられるというような制度にしたいです。そういえば新撰組の法度も「武士道にあるまじきこと」といった一文でくくられていたような気がします。
2006.01.27
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阿部先生は東横インにチェックインをして二人でまど居にいって夕食を摂りました。お互いを見知ってから20年以上たつのですが、このようなかたちでじっくり話ができたのは初めてでした。 アクアスパについて多くのスポーツクラブを手がけてこられた目から見た気づきをいろいろと教えていただきました。その中でも特に言われたのが、私がアクアスパへの思いを十分に伝えていないんじゃないか、ということでした。私の思いというのは次のようなことです。 アクアスパはいろいろの顔を持っていますが、基本的には非常に真面目な健康のための温浴施設です。健康のためには、栄養と休養そして適度な運動が必要です。 ところが適度な運動を継続して行うというところがなかなか難しいのです。ある時期盛り上がって、スポーツクラブに入る。入った当初は週に3回も4回も通う。それがだんだん月に3~4回になり1~2回になりする。 または毎晩近所をウォーキングする。1~2週間はできるのですが、これもよっぽど意志が強くないと続かない。なぜかというと運動するというのはやはり体が辛いことなんです。やれば気持ちが良くなるのですが、いざ運動し始めるまでに逡巡があります。 そこで「今日は寒いから」とか「ちょっと疲れているから」とかいって、やめてしまうのです。これはある程度正直な反応ではないかと思います。 つまり、毎日の運動開始時のハードルを低くしないと続きにくいということなのです。継続して実施しやすくするにはどうすればよいのか。どんな施設ならハードルが低いのか。しかもやって効果が上がるのか。こういったことを真面目に考え抜いて作った施設がアクアスパなのです。 仕事で神経も体も使ったあとにスポーツクラブで止まっている自転車がこぎたいでしょうか。若い人ならいざ知らず、私と同年代の方はしんどいに違いないと思います。 そこで「今日はくたびれたけーいくまー」というのでなく「今日はしんどかったけー行ってゆっくりしたいのー」というのがアクアスパです。 アクアスパプールは33℃から36℃のぬるめの湯で満たされています。この温度帯は、不感温度帯といって副交感神経に作用してリラックスが進みます。水中のジェットやバブルの25箇所のアトラクションをめぐることで全身の筋肉をほぐします。めぐっていただくことによって、知らず知らずのうちに、陸上の2倍の効果があるといわれる水中ウォーキングを20~30分やっていただけます。 体調がよく気分も盛り上がった日には、スイミングプールで週に80本のアクアプログラムでしっかり運動していただけるのです。 これならば毎日でも無理なくご利用していただけるのではないでしょうか。しかもこれ以外に、岩盤浴・露天ジャグジー・フィンランドサウナでのアウフグースなどのアトラクションが無料です。またアロマトリートメントをうけることもできます。 スポーツクラブからコンビニフィットネスへとトレンドが移ってきていますが、21世紀のスイミングクラブの方向性としてきっと来るものだと信じています。 しかしまだ誰もやったことのないことをやるわけですから、リスクもあります。試行錯誤もあります。でもほんとうに地域の皆様のけんこうに貢献できる施設を目指して、スタッフ全員の知恵と力を合わせて取り組んでいこうと思っています。 明日はまど居さんのことについて書きます。
2006.01.26
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今日は冬のボーナスの支給日です。本当は出さないつもりでした。でも出しました。 去年の11月に部長から僅かでもいいから社員のモチベーションアップのために出してほしいということで、予算の90%支給を決定しました。部長への感謝の気持ちを計画達成という結果にして出してください。 夏はこれからの頑張り次第ということになります。 午前中はアクアスパのミーティングに費やしました。新たな問題点も明らかになりました。今年のテーマとしている「連絡と報告の強化」をしなければならないなと強く思いました。 午後からお客様がありました。山口SSSグループの安部専務さんです。阿部先生とはKSGの合宿でお世話になって以来20年来のおつきあいです。同じ昭和30年生まれで、SSSグループを山口県では最大のスイミング・スポーツクラブグループに育て上げました。今回は人事評価の件でいろいろと相談に乗ってもらいました。阿部先生 ノートパソコン持参で説明してもらいました
2006.01.25
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鈴木陽二先生に聞いた話今見ておられる選手に森田智巳君がいます。彼は100m背泳ぎではアテネオリンピック3位の実力者なんですが、練習は嫌いらしいです。そういえば、いかにも一癖ありそうな面構えをしています。 しかし集中したとき、乗ったときにはすばらしいタイムで泳いでくる。だからどのように練習を組んだらこいつが頑張る気になるかを考えて、トレーニングを作り上げるのだそうです。 私なんかは修行が足らないので、実力があるのに練習で頑張っていないのを見ると、つい説教をたれてしまって、乗せるどころか落とし込んでいることがあります。ここらへんは我慢のしどころだなと思います。 競技会で力を発揮するためには、いかにレベルの高い練習を行うかにかかっているのですから、まず練習のムードを盛り上げることが必要です。 でも今朝もなんか怒ってしまったなあ。なんでじゃろうか?
2006.01.24
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目を覚ますと、街がうっすらと雪化粧していました。想定外でしたが、これくらいなら大丈夫と思い出社しました。ミドリスイミングは広島市でも北に位置するので、旧市内に比べて積雪量が多いようです。昨日は夕方にプールを追い焚きして、水温を上げておいてよかった。適温の30℃ありました。 昨日は糖尿病患者の方の友の会のつどいに安佐市民病院まで行ってきました。このつどいは、各病院で組織しておられる友の会の合同イベントで、年に2回程度実施しておられるそうです。私どもが伺ったときには、大カルタ取り大会の最中でした。本当に大きくて、体育館に広げたB3版くらいのカルタを走り回って取ってくるという、楽しくて運動になるゲームでした。 ゲーム終了後、食堂で食事です。600Kカロリーのすし弁当とお味噌汁がでていました。糖尿病の治療は、食事療法と運動療法と聞いておりましたが、こうして仲間と一緒におこなうことで、楽しく継続することができるんだなあと思いました。 食事が落ち着いたところで、アクアスパのPRをさせていただきました。中には見学に来ていただいた方もいらっしゃり、52名の方に体験チケットをさしあげてきました。またそれぞれの医院の友の会のイベントにも対応できることをドクターにお話して、帰ってまいりました。 水野先生にはいろいろとお世話になりどうもありがとうございます。また現地では高崎さんをはじめ友の会のスタッフの皆さんどうもありがとうございます。さしあげたチケットでぜひリラックスしにお越しください。
2006.01.23
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21日(土)にグリーンアリーナで日本水泳連盟のコーチ研修会がありました。 設楽委員長が前日から準備のために来広されました。夜は水野広島県水泳連盟専務理事からお誘いもあり、ご一緒させていただきました。 設楽委員長は埼玉イトマンのコーチとしてバタフライの司東さんを育てた方です。アルコールもとても強い。芋焼酎のロックをがんがんいっていました。 途中からシンクロの片山委員長も合流して、大盛り上がりでした。片山さんはさすが元オリンピック選手で、カラオケも聞かせどころ見せ所のきいたすばらしいものでした。 いかに観客審判にアピールするかというシンクロという競技の持つ特殊性でしょうか。水野先生です。本当は裕次郎がお得意なのですが、かかっているのは違う曲です。 私は11時頃、帰りましたが、このあとお好み焼きとトンペイ焼きを食べて焼酎を飲まれたそうです。 21日は、朝練習を途中から沖本コーチにお願いして、鈴木陽二先生を迎えに行きました。鈴木先生はソウルオリンピックで鈴木大地選手を100m背泳ぎで金メダルを取らせたコーチです。現在もセントラルスポーツで森田選手伊藤選手を育て世界と戦っています。 羽田は雪が積もっていたそうです。午後1時からの講義なのでもっと後の便でもよかったのですが、雪で欠航した場合でも、新幹線に乗り換えて間に合う時間にされたそうです。一流コーチは用心深いですね。 その結果早く広島に着かれたので私どものアクアスパを利用してもらいました。スイミングプールで7~800m泳がれた後、岩盤浴と露天ジャグジーにはいってもらいました。毎日これくらい泳いでおられるそうで、引き締まった体をしておられました。私もまず今月中に70キロ台に落とさねばと思います。アクアスパご利用後の鈴木先生 なんだかうれしそう 今回の講義では去年の暮れにアリゾナ大学のコーチが日本水泳連盟の招聘でやってきたときのDVDを用いてドリル練習の紹介と、森田智巳選手と伊藤華英選手の水中映像を比較しながら泳法・スタート・ターンの解説をしていただきました。 アリゾナ大学にはスクーマンという南アフリカの選手が所属しており、去年の世界選手権を制しています。これが実に洗練された動きでドリル練習をおこなっていました。かなわんなーという感じです。 でも鈴木先生にスクーマン選手のドリルでとりいれてやっておられるのはありますか?ときいたのですが「ないね」のひとことでした。 ドリル練習はやればいいというものでなくて、泳法上明らかな狙いをもって、その泳ぎを体に覚えこませる、または改善するために実施するものです。コーチ自身がこんな泳ぎにしてやろうというのを決めて、じゃあこんなドリルを使って覚えさせてやろうと決めるものですね。 講習会終了後は当然呑みです。鈴木先生は金メダルコーチなのですが、陽気できさくで話も面白くて、楽しくのませていただきました。最後はいつもの店にいきました 2日連続だと少し朝練習がきつかったのですが、昨日刺激をうけていたので、50×16-90の測定のあともハイテンションでプルのテクニック練習を行いました。 朝からプールに浸かるとスキッとしますね。スキッとしたところで、安佐市民病院で行われる、糖尿病患者の友の会のつどいに沖本館長とでかけました。昼食会のときにアクアスパをPRさせていただきました。ドクターの片岡先生小田先生とも御挨拶をさせていただきました。 この会は水野専務理事の奥様が管理栄養士をしておられる関係から、御紹介いただいたものです。水野先生には先生にも奥様にもお世話になった2日間でした。どうもありがとうございます。今日はすばらしい天気です。水野先生・朝倉先生・鈴木先生ナイススコアー祈ってます。私もゴルフがしたいー
2006.01.22
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晴れました。13時から幟たてのお手伝いに行ってきました。毘沙門さんに登ったのは何年振りでしょう。参道も市営住宅が取り壊されたり、モダンな家が建っていたりして、ずいぶん変わっていました。この赤い幟を太い鉄杭で地面に穴を開け立てました。小さくてわかりにくいのですが、中央の白い3階建ての建物がアクアスパです。その右手のシルバーの斜めの屋根がミドリスイミングクラブです。毘沙門さんへは夜にしか登ったことがないので、この角度から初めて眺めました。鳥居の上は第二毘沙門台団地です。ちょっと笑える仁王様です。小判を持ってきてくれた、子ねこの伝説があります。杉木立の中を登ります。一番上から20本目くらいに広島ミドリスイミングクラブの献灯があります。初寅祭にいかれましたら探してみてください。縁結び岩というのがあります。初めて登ったとき石を投げたら、積み重なっていた石が雪崩れ状に崩れてきたことがあるとです。これがお堂です。放火のため平成2年に再建されました。お参りするときには真言を唱えます。明日は広島で、日本水泳連盟の競泳コーチの研修会が開かれます。鈴木陽二先生(ソウルオリンピック金メダルの鈴木大地選手のコーチです)が講習のためこられる予定になっています。私もお手伝いをすることになっています。
2006.01.20
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ミドリスイミングクラブは毘沙門通り商店街振興組合に加盟しています。これまでは名ばかりの加盟で何もしていませんでした。 昨年アクアスパのオープン時に新入会員さんがなかなかとれなくて、困っていたときに大田理事長さんにいろいろと助けていただきました。もみじ銀行の支店長さんを紹介していただいたり、会社の従業員の方やご家族の方にアクアスパを利用していただいたりしました。また夏一番のイベント星空市では、アクアスパのブースを出させていただいて直接地域の皆様にアピールすることができました。 しばらくご無沙汰していたのですが、この16日には商店街のイルミネーションの撤去に少しだけお手伝いをさせていただくことができました。これから商店街は年間最大のイベントである毘沙門天初寅祭にむけての準備が始まります。 初寅祭は旧正月の初寅の日に行われ参道には数多くの露店が出て夜中までにぎわいます。冬場のお祭りとしては広島地区では最大級のもので、商売繁盛に御利益があるといわれています。 今年の開催は2月5日6日です。本堂横の毘沙門茶屋と山門横の「びしゃもん子ねこ」「毘沙門岩」の販売を商店街が行います。明日20日は幟の設営があります。お手伝いに行こうと思っているのですが、天気が気になるところです。(雨男です)選手今朝の練習で津村君のタイムがとても良かったです。彼は国体30歳以上の部で50m平泳ぎ3連覇を成し遂げたこともあります。ところが昨年の岡山国体では、4位になってしまい、その雪辱を兵庫国体ではねらっています。現在では国体時より筋量で約2キロ増加しています。見るからに大きくなった感じがします。またルール改正により平泳ぎの飛び込みとターン時にドルフィンキックを入れても良いことになりました。これによって今朝のDiveの測定では13.1秒平均で25mをいけました。九州カップでは50mを28秒台をねらって泳いでもらいたいと思います。
2006.01.19
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9:30からコンサルタントの森本社長と向井畑さんに来てもらい、ミーティングを行いました。 営業に関する方針を決定し、役割分担をきめ、作業を確認して、次週に持ち寄りとなりました。またいままで、やっていたこと、やっていたつもりでやっていなかった事が明らかになりました。 橋本部長、沖本さん、川村さん忙しくなると思いますが、来週までによろしくお願いします。 私は引き続き人事制度について、研究中です。なんといっても、シンプルで、人が育つことによって業績が出るような制度にし、業績が伸びることによって、人件費総枠も増えるようにしていきたいと考えています。選手今朝は、それぞれのベストタイムと日本水泳連盟の準オリンピック強化選手標準タイムのパーセンテージを比較しました。驚いたことに自分がどの種目のどの距離が速いかと得意かは必ずしも一致していないことがわかりました。その最も速い種目が1500m自由形であったり400m個人メドレーであったりして、けっこう辛い種目ではあるのですが、逆に考えれば人が嫌がる種目はねらい目ともいえます。いままで選手本人に選ばせていましたが、半分くらいはコーチのお勧め種目をやってもらう事にしようと思います。やる気をださせるだけでなく、成績が上がるような種目の選び方、練習の仕方といったものを指導していきたいと思います。
2006.01.18
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今日、楽まうくさんのブログに、10年以上前に選手を教えていて感じたことを書き込ませてもらいました。当時はなんか怒ってばかりいたような気がします。(その頃の選手の皆さんごめんなさい) そのころは私自身の哲学みたいなものが、きちんとしてなくて(今がきちんと構築されているというわけでもないが)瓢瓢と物理的自然のままに動いていました。 「考えずにやるのをバカ水泳とゆうんよ」とか言っていましたが、自分も深くは考えないようにしていたと思います。 水泳というスポーツの特殊性は水の中を同じ動作を繰り返しながら行うところにあります。 速く泳ぐためには、スマートな泳法を身につけることが重要な要素となってきます。 一掻き、一蹴りづつをいかに最後まで正確に行えるかに成績がかかっています。 泳ぎの効率が1%違っても、レースでは50mでも何十掻きもするわけですから、ゴールでは大きな差になっています。 どうしたら速いかを考え、それを自分の体で現すために、練習を重ねるのが水泳の醍醐味です。 これは仕事でも学業でも共通する面白さだと思います。 特に人が考えていなさそうなことを思いついて、それを競技会で試すために、練習に打ち込んでいるときがとても楽しいのです。 まさにシメシメウヒヒ状態です。基本的には四角いプールを行ったりきたりする、すこぶる面白くない競技なのですが、そのなかでも面白さを見つけることができる人間を育てることが私のテーマです。 おもしろき こともなき世を おもしろく 棲みなすものは こころなりけり 高杉晋作の辞世
2006.01.17
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今朝は修学旅行の長男を駅まで送っていった。彼の良い思い出を作ってくれればよいと思う。6:20集合だったので、早朝練習はないのだけれども出勤した。吉野家で買った豚丼を食べて、ボイラーを炊いて、メールとブログをチェックしてまだまだ従業員が来るまで時間がある。 4月から給与・評価規定を変更するための、見直しに入っているので、この作業に集中した。 給与においては私の思いは「職務主義」を貫きたいというところにある。 評価においては、個人の評価・担当部署の成果だけでなく、会社の業績を上げるためにどのように協力・貢献したかを評価できるようにしたいと思っている。 しかし、思いはあっても形にするとなるととても難しい。なるべくわかりやすくシンプルにしかも社員が意欲的にチャレンジできるようにするつもりだ。
2006.01.16
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朝練習では100×8-3 を行った。タイムはそれほど良くない。来週からレースペース習得期になる。あと4週間で仕上げなくては。 メイン練習終了後お互いにクロールのキャッチから乗っていくところにかけての、技術練習をおこなった。足もちプル潜ってお互いの泳ぎを見る
2006.01.15
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浜脇整形にいって診断の結果は、骨盤・坐骨神経とも異常なしでした。ただし内出血しているので、血腫にならないようにするためにお尻を圧迫するようなパンツをはいてくれとのことでした。 昨日からスパッツをはいているのですが、こころもち腫れが少なくなったような気がします。 昨日は、全日空ホテルで広島市スポーツ協会の表彰式とひろしまスポーツマン新春のつどいに出席してきました。 ミドリ所属では津村君が表彰されました。日本実業団大会での優勝が評価されてのものです。津村君トレーニング中の画像 今朝の練習には海上自衛隊呉基地から3名の参加がありました。OBの仁井村君・国体リレー2位の今井君・三原SCから九産大に進み自衛官になった東君です。 彼らは日ごろの勤務の間を縫って、きちんと目標をきめ練習しています。作戦行動で艦に乗ると、何週間も泳げない期間があったりもします。 年間の大目標を国体におき、まず中間地点として4月の中国春季大会で結果を出し、6月の中国五県対抗に出場するというのが、今年の計画との事です。 30歳以上はあなどれませんぞ。本日練習参加の面々(平均年齢30歳以上) 新春のつどいの後、「おきた」という水泳連盟いきつけの小料理屋に、M専務理事、A総括、M競泳委員長、Kジュニア強化委員長、S本君といきました。 S本君は私なんかと飲むのでも恐縮していました。私もいつの間にかそんな年だけとっているのだなと思いました。 もう亡くなられた徳田一臣先生との呑みで緊張していたことを思い出しました。 徳田先生は中学の一介の教師でありながら、三原三中を連続日本一に鍛え上げ、藤田組を説得してフジタドルフィンクラブをたちあげました。フジタでは自らヘッドコーチとして田口信教を擁し、ミュンヘンオリンピックの金メダリストにしたてあげた広島水泳界では伝説の人物です。 今から考えても、既成の枠にとらわれない、天衣無縫の人物であったように思います。生きていたらIT事業で腕をふるっていたんじゃないかな。 先生の様にはとても生きられないけれども、尊敬してやまない人です。
2006.01.14
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昨日小プールにはまって右尻を強打したせいで腫れた上に手のひら位の青血ができてしまいました。歩くには不便はないのですが、かがんだり座ったりするとき痛くてへっぴり腰になります。整形外科に行ってみることにします。早朝練習はおおむねうまくいきました。私からの指示だしだけでなく、選手にペアになってもらい、お互いに泳法のテーマをポイントを決めてチェックさせ教えあう方法をとりました。時間はかかりますが、よく効きます。私からの指示で20%くらい変わるとすると80%くらいの効果があるような気がします。おまえたち俺の言うことを聞いてないな。コーチのいうことを聞いてないといえば、私にゴルフを教えてくれた山村プロのことをかきます。山村プロは倉本や田中も指導したことのあるレッスンプロなのです。その人に習っておりながら私のスコアはお恥ずかしい限りの点数ですが・・・ある日レッスン中に「あんた、私のいうことを聞いてないだろう。」といわれました。ドキリとしました。実はそのときプロの言うとおりにやろうとすると、あまりにもしっくりこないので、いいかげんに打っていたのです。プロが「実は私も、教えて40年近くになるが、この10年くらいにわかったことがある。お客さんは半分もいうことを聞いていない。」「あなたもコーチだったらそれ位に思っておいたほうが良い。」といわれました。そのとおりだと思いました。それならば、どうしたら選手を動かせるかにもっと注意をはらうべきだなとその時は思ったのですが、ちょっと忘れていました。良いことを思い出させてくれました。今日の指導で姿勢の変わった例です。使用前使用後経営 昨日、コンサルの森本さんと部長と私でミーティングを行いました。3者がそれぞれの立場で意見を出し、同意した上で動いていこうという、当たり前といえば当たり前のことを確認して、毎週水曜日にミーティングを開いていくことを決めました。 3者ともどうすれば会社を軌道に乗せるかという思いは同じなのですが、考えることは違っていてとても興味ぶかい。これをどう決め、またはどう決めさせ、どのようにやらせ、またはどのようにやってもらうのか、そのときの社長としての私の役割はどうなのかについてよく考えたいと思います。 たちまちは危機感の共有かな
2006.01.13
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今朝、練習の前にプールカバーをしていないところがあったので、架けていたら足を滑らせてプールにはまってしまった。おまけに右腰を強打してしばらく動けんかった。いまも右のお尻が腫れて座ると痛い。 今日の練習ではあまり考えなしに種目を選んでやっている者が見うけられたので、止めて注意を行った。2月に目標競技会があるのだがその出場種目をやっていない。 この大会は九州まで遠征するので遠征費が2万円くらいかかる。ご両親への感謝の気持ちを育てなければならないと思った。 いつも水泳のことを考えているのが 水泳バカ 何も考えずに練習させられているのが バカ水泳
2006.01.12
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本日の早朝練習では昨日とは見違えるように上手になっている子が半分以上いた。素直にうれしい。今週中に全員の泳ぎを決めて、次のステップへうつりたい。いまサイレンが鳴ったので社長室の窓からのぞいて見ると救急車とパトカーが来ている。たぶん事故だろう。 今までに2回救急車を呼んだことがある。1回はサウナに長く入りすぎた会員さん、もう1回はプール内で心停止を起こし、沈したのをひきあげて、心臓マッサージと人工呼吸で蘇生させた例がある。 どちらもミドリの落度はないのだが、救急車が横付けされるのはふうが悪いものだ。 今日はこれからKSGの臨時株主総会のため博多に出張する。
2006.01.11
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今朝、橋本部長とミーティングを行った。アクアスパの館内営業の基本方針についてと社内ミーティングの持ち方について話をしました。また本年の会社のテーマとして報告・連絡の強化徹底をすることを確認しました。 またアクアスパとスイミングのコミュニケーションツールとしてメーリングリストのいっそうの活用を図ることにしました。 私自身薄々気がついてはいてもきちんと考えを決めていなかったことについて確認をすることができました。橋本部長ありがとう。 話をする中で「会社の良心」というセンテンスを使いました。わたしたち会員制のビジネスを展開する者にとって、売ったときがクローズではなく、ご入会いただいたときからの長い付き合いが、商品であるということです。 気持ちよく、長く続けていただくためにわたしたちが何をなすべきかが規範になると思います。 良心で思い出したこと 学生時代をすごした今出川キャンパスに良心の碑というものがありました「良心の全身に充満したる丈夫のこの地に来たらん事を』と書いてありました。新島襄先生の言葉です。 「良心とは」なんて事を習うのは中学の倫理社会の時間ですよね。倫理社会といえば大木先生を思い出します。先生は今はネパールで奉仕活動をしておられますが、得意技はは「紳士とは」ということです。 「紳士とは、礼儀正しく親切で勇気のある男らしい男である。君たちも紳士たれ」という言葉はいまでも良く覚えています。 選手で ところが紳士らしくない行動をしてしまった。5:30からの早朝練習で超ハイテンションで臨んだのがあだをなした。目標競技会まであと4週間となり、先日の試合の反省をもとに泳ぎをきめてやろうと意気込んでいた。ウォーミングアップから選手の泳ぎが雑に見えた。何度かやり直しをさせた。とうとう怒ってしまった。(ミドリSCでは叱るのは良い、決して怒るなとコーチのイロハとして教えているのに)怒りながら「その泳ぎを教えたのは自分じゃろうが」と考えていた。お前たち今日はすまんかった明日からはもっと粘り強くしつこく徹底させるぞ九州カップでは目標タイムをすばらしい泳ぎで達成させようでないのそのためにねらいがわかるまで指導して行きます
2006.01.10
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成人の日ですが、2日間試合だったので今日はOFFです。いつも祝祭日だと練習の稼ぎ時にして2部練とかやるのですが、ゆっくりしています。選手もたまった冬休みの宿題をやっているのでしょう。 私は今週のトレーニング計画をじっくり立てることができました。次の試合は2月11・12日の九州カップです。これは冬のシーズンの1回目のゴールとして設定しているだけに、この一ヶ月が正念場です。 新年フェスで徹底できていなかった点を決めていかねばなりません。特にクロールのストロークのポイントに早く乗り、そこに体が乗っていく・ついていく感じをわかってもらいたい。 明日の早朝練習から早速新しいタイプのドリルをやってもらうことにします。カップまでにはできるようにさせます。 小松君から書き込みをもらいました。どうもありがとう。これからもコーチに聞き忘れたことなどあれば積極的に利用してください。 アクアスパで今年初めてのアロマオイルトリートメントをうけました。うちのトリートメントは去年国体前に松田丈志君と久世先生、また12月には日本体育大学の藤森先生がうけて、その技術に高い評価をいただいたものです。 夢見心地で約90分リラックスできました。明日から経営も強化も去年以上元気を出してやっていけそうです。
2006.01.09
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新年フェスティバルが終了しました。広島県で行われる水泳競技大会で唯一のクラブ対抗戦です。年末年始の合宿での強化の成果を試す場所です。広島ミドリの成績は総合6位でした。 1位 フジタドルフィンクラブ 584点 2位 フジタドルフィンクラブナタリー 342点 3位 スイミングスクールプリオール 307点 4位 ダイクレスイミングクラブ 233点 4位 蔵王スイミングスクール 233点 6位 KSG広島ミドリスイミングクラブ 229点 7位 ジャパンスイミングスクール広島 200点 8位 府中スイミングクラブ 198点 9位 ジャパンスイミングスクール大州 123点 10位 KSG安全スイミングスクール 84点フジタドルフィンクラブさんが男女ともすべての年齢区分で、力を持っていることが証明されました。 広島ミドリは13~14歳男子の部で130点を挙げて優勝しました。これは内田・三阪・小松らの活躍とリレーでメドレー・フリー共とったことが勝因です。また内田は13~14歳男子の部の優秀選手になりました。女子では中岡が女子の部総合で優秀選手に選出されました。 しかし喜んでばかり入られません。KSG選手権でも明らかになったように、13~14歳が突出して得点しているパターンです。 10歳以下、11~12歳区分では銀メダルが最高です。これでは6位も今年限り。各年齢区分できちんと育て続ける必要があります。沖本・長光両コーチにはジュニア層を強化してもらわなければならないことを伝えました。 まず今いる選手のレベルアップと本科からの素質のある子供のリクルートをやること。それを継続することです。 明日から取り掛かってもらいましょう。修道大学の会場です。ウォーミングアップトロフィーをもって集合13~14歳男子の部優勝 小松岳がトロフィーをうけました400m自由形はJO標準記録まであと100分の2秒次に達成しよう13~14歳男子の部優秀選手 内田裕大200mバタフライは大会新記録でした女子の部総合優秀選手 中岡洋子本大会は少し不調でした。九州カップで目標記録を達成しよう
2006.01.08
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ブログを始めたので人のをよく見るようになりました。徳山の青木先生のを見つけたのでお礼とお詫びの文を入れさせてもらいました。青木先生の几帳面な人柄がよく出ていると思いました。 明日から新年フェスティバル水泳競技大会が広島修道大学修大フォーラムプールでおこなわれます。ミドリからも過去最高の42名が参加します。この大会はクラブ対抗戦なので3位以内を目標に戦いたいと思います。 年末の強化が利いて、中高生の今日の練習タイムは11月の大会の前よりも格段にあがっています。春のジュニアオリンピックカップの標準タイムをここで大幅にきらせたいところです。経営の方では人事異動を行いました。アクアスパ沖本新館長です。どうぞよろしくお願いします。
2006.01.06
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あけましておめでとうございます 実は3日から練習してブログも書いたのになぜか未更新になっていました。がっかりです。なれないとこんなものですね。 昨日は400×8(Fr) 本日は200×10(IM)をやりました。年末に徹底してやってきたことを再確認しています。特にコアの強化とストリームラインの維持がテーマです。しかし、休みをはさんだせいかいまいちのできです。7・8日と新年フェスティバルなので明日位にはうごきがよくなってもらわなくては。新年なので写真を撮ってみました。
2006.01.04
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ただいま九州から帰ってまいりました。KSGのコーチの皆さんお世話になりました。 今回は特にストリームラインの維持にポイントをおいての指導でした。変化を遂げた選手はぐっと滑りがよくなりました。この泳法が持久できるように年明けから鍛えて行きたいと思います。 合宿中に子供たちに嘔吐と微熱のかぜがはやってしまいゲロの始末に追われてしまいました。もどした子は部屋を別にしてうつらない様に気をつけたのですが、最終日の練習は22名中泳いだのは西岡・吉田・小林の3名のみとなりました。 体調管理と予防についてもっともっと気を配らねばならなかったと反省しきりです。特に見習わないといけないと思ったのは徳山SCの青木先生です。合宿初日にクリスマスプレゼントとして選手にコルゲンのうがい薬を配り手洗いとうがいを徹底させたそうです。しかも選手の行動がすばやい。食事でも練習でも常にトップに動くのは徳山でした。ここもおおいに見習おうと思います。 今年の練習もいよいよ明日1日となりました。来年へ向けて締めて終わろうと思います。またこのブログもスタイルを決めて行きたいと思います。
2005.12.30
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明日27日から30日までKSG第2次年末合宿に行きます。場所は福岡九産大スイミングクラブです。私がマイクロバスを運転して早朝6時30分に出発予定です。今回は原田ヘッドコーチが気合が入っていて早朝・午前・午後の3部練で1日6時間泳ぎこむ計画になっています。 なんでわざわざそんな遠くまで行って合宿するの?と言われそうですが合宿には次の3つの効果があります。 まず第一に環境を変えるという事です。 いつもいつも同じプール同じメンバーで練習を行っていると慣れが生じてモチベーションが下がってくることがあります。環境を変えることでフレッシュな気持ちで練習ができ普段以上にがんばることができます。 第二に練習と食事と休養を理想的に計画することができます。 ハードなトレーニングを行う。食事を摂る(運動終了後30分以内に栄養を補給すると吸収率が高い)。休養をとる(睡眠をとることにより成長ホルモンがぶんぴつされてる)。つまり泳ぐ喰う寝るを繰り返すことで強くなるのですが、それぞれを十分にこなすことができます。 第三に指導者の情報を得ることができます。 それぞれのコーチが工夫を凝らして練習メニューを作成し実施するわけですが、これが千差万別まことに興味深い。おおいに刺激を受けることができ私なんかは合宿後にとても元気になって所属での練習を行うことができます。(選手は迷惑かも) そんなわけで4日間がんばってこようと思います。帰りましたら合宿の報告をします。
2005.12.26
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『もう北京は見えたか・・・』をテーマに日本水泳連盟オリンピック準強化選手研修合宿が12月15日から23日まで三重県鈴鹿スポーツガーデンで行われ、私も選手と共に参加してまいりました。 全国からきびしい標準タイムを突破した選手99名とそのコーチ46名が参加する、ジュニア選手にとっては憧れの合宿です。連日1万メートルを軽く超える練習が、日本を代表するコーチによって実施されました。また夕食後は、高橋繁浩(ロス・ソウル平泳ぎ代表)中西悠子(シドニー・アテネバタフライ代表)らによる講演がありました。まさに質・量とも超ハイレベルな合宿でした。 選手たちは、各所属では競えないライバルたちと練習し、お互いに刺激し合うことで日本中に友達を作って帰っていきました。私も、旧知の先生方と久しぶりの情報交換をするとともに、新進の勢いのあるコーチの人たちと十分に意見を交換し知り合うことができました。 この合宿にやってくるレベルのコーチになると水泳についてしっかりと考えているし、勉強もしているし、情報もよく集めているなと感じました。というよりも私自身の勉強不足を思い知らされて帰ってきた次第です。 今回の合宿で勉強してきたことと、得た人脈を生かして来年度からの強化に役立てて生きたいと思います。 やっぱりジャパンって付くとすごかったよ
2005.12.23
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