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カリンス
思い立ったら即実行のカリンスです。過去には思い立って、30過ぎて通信の大学に編入したり（2年で卒業！）、水泳やジムにハマリ（現在も続けています）、今度はフランス語に挑戦します。
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2014年12月04日
テーマ： 筋トレ(30)
カテゴリ： トレーニング
筋トレはやってきたものの、
フリーウエイトはなんとなく
入りにくいので避けていました。
と言っても、半年ほど前から
ちょこちょことBIG3でやったり
していました。
最近はあまりやっていなかったのですが、
諸事情によりベンチプレス43kgを1回
上げなくてはいけなくなりました…。
多分がんばれば30kg1回は上げられると
思いますが、補助がいないとコワイので
やっていません…。
という訳で、しばらくの間ベンチ43kgを
目標に頑張ってみます。
フリーウエイトはなんとなく
入りにくいので避けていました。
と言っても、半年ほど前から
ちょこちょことBIG3でやったり
していました。
最近はあまりやっていなかったのですが、
諸事情によりベンチプレス43kgを1回
上げなくてはいけなくなりました…。
多分がんばれば30kg1回は上げられると
思いますが、補助がいないとコワイので
やっていません…。
という訳で、しばらくの間ベンチ43kgを
目標に頑張ってみます。
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