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May 11, 2010
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今日ついにできました!

水泳始めて一週間ほど経ちましたがどうもクロールが疲れるんです。
で、ネットで調べると長距離は2ビートがいいと書いてありました。
今までは我流でただバシャバシャしていただけであまり進まなかったんです。
それでここ数日2ビート泳法を練習していたんです。
2ビートとは腕を一回転する間に2回キックする泳法です。
ただなかなか難しくて沈んでいってしまうんですよね。
でも今日ついにできたんです!

して泳げたんです。それで感覚を忘れないようにと何度か泳いでいるうちにまだきれいでは
ないですが2ビートできるようになりました!
かなり感動です。慣れてくるとクロールってこんなに楽だっけってくらい楽に泳げました。
これからはもっと練習し2ビート完成させます!

そうするとトライアスロン見えてきますね!

では、明日もがんばります!





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最終更新日  May 11, 2010 11:26:40 PM
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