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2004.06.26

　今日もHealth&Beautyフェスタで知った物を試した感想です。

　日清サイリウム麺のシーフードしお（コラーゲン入り）を食べました。天然食物繊維サイリウム配合で、レタス１個分の食物繊維とコラーゲン５００ｍｇが取れます。具もたっぷり入って、しっかりした麺（熱湯を入れて４分待つ）でとても美味しかったです。

　新発売の「きのうの自分に負けないための健康麦酢」も飲んでみました。発酵大麦エキスを配合、身体に良い健康成分をバランス良く含有。黒酢に比べると飲みやすいですが、飲みなれていない方には、酸っぱいだろうと思いました。

　最近私は、６／９の日記に書いた「シソジュース」を毎日飲んでいます。玄米黒酢（７２０ｍｌ）に対して洗って水切りした赤しそ２００ｇを入れて、常温で２週間以上漬け込むだけのすっごく簡単な物です。漬けてから２週間経ったので、約８倍の水を入れて飲んでいます。私は、甘みは全く入れずに飲んでいます。酸っぱいのが苦手な場合は甘み（はちみつやオリゴ糖）入れるとずっと美味しくなると思いますが、今まで黒酢を無理して飲んでいたのを考えるとこれはめっちゃ旨だと思います。（シソの味が苦手な方はダメですが。）シソがある時期に、是非試してみて欲しいと思いました！！

　先日紹介した「スープダイエット　ペルシャのイチジク」は、良く味わってみて思い出しました！あずき茶の味（薄いお汁粉の味）にそっくりで、あずき茶にイチジクのツブツブが入ってるって感じです。何日か飲んでいるとお通じがとても良くなりました。これはダイエットにいいかも！です。