楽天健康理想の生活

楽天健康理想の生活

私は、お酒大好き人間で血糖値が高く、いわゆる糖尿病です。毎月病院に通院し、血糖値(食後2時間後)、ヘモグロビンA1cを測っています。
この半年間数値はあがることはないのですが、下がることもありません。
運動療法、主にウォーキングを1日1万歩行って、病気克服を図っています。また、食事療法として、1日1700Kカロリーに制限し、主に、頭文字が、おさかなすきやね、を取るようにしています。
いろいろな成人病に苦しんでいる皆さんといっしょにブログを通じて、健康な体を取り戻し好きなお酒を飲んで健康で理想の生活をすごしましょう。
つきましては、楽天市場の健康食品、健康用品や健康情報本の紹介です。 楽天ブックストップページ 全国 日本最大級ショッピングサイト!お買い物なら楽天市場
Mar 1, 2019
XML
カテゴリ: 日記
ベトナムでの米朝会談が決裂しました。
北朝鮮が核兵器廃棄する気がないのに
やったって無駄だよ!
金正恩に死を!
トランプも辞めろ!
こんな腐った奴らはみんな消えたほうがいい。


人気ブログランキングへ






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  Mar 1, 2019 11:35:35 AM
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: