糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

2015.09.08
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日の歩行歩数 15690歩

2015年7月1日からの累計歩数 897449歩

昨日の朝食
P1110510
P1110510 posted by (C)還暦の猫

昼食
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P1110482 posted by (C)還暦の猫

夕食
P1110515
P1110515 posted by (C)還暦の猫

朝の体重76.4キロ(前日より+1400g)


忽ち太ってしまった・・・・反省

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素敵な言葉

・真の友をもてないのはまったく惨めな孤独である。
 友人が無ければ世界は荒野に過ぎない。
   フランシス=ベーコン

・自分自身を愛することは、
 一生涯続くロマンスを始めることである。
   ワイルド

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

季節の花
tamasu99
tamasu99 季節の花300

今日はこの曲


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Last updated  2015.09.08 08:18:41
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