MS日記

口々に過ごしやすくなったと、言います。

いっときのもの凄い暑さは和らいで、

秋の気配が漂ってきました。

食欲の秋ばかりでなく、

読書の秋にしましょう。

読みたい本は沢山あるのに、

夜、本を読みながら横になっていると、

睡魔が襲ってきて、

あっという間に寝てしまい、

なかなか進みません。

本はいいですよね。

眠れないときは読んでヒマつぶしになるし、

反対に睡眠薬代わりにもなるし、

重宝してます。








今日もリハビリに行って、

午後の静かなひとときを過ごし、

いい汗を流して来ました。

考えてみたらリハビリを始めた当初は、

平行棒での歩行練習で、５往復が精一杯だったのに、

この頃は１０往復で、今日は１２往復出来て、

知らないうちに進歩してたんだなって

嬉しくなりました

平行棒の中で歩けたからといって、

外で歩けるわけではないので、

実践的ではないのですが、

それだけ、筋力が付いたってことなので、

良かったと思います












今日のおやつ

無花果のロールケーキ