2020年07月の記事
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pcのメドが付いてきました。
パソコンが全く駄目になって、修理調査で 大分時間掛かり、新しいパソコンにしたので すが引継ぎが自分では出来ません。 新型コロナウイルスの関係もあって、大分遅 れています。近いうちに再開出来ると思いま す。今までコメントを頂きありがとうござい ました。
2020年07月30日
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pc不調のため暫くお休みします。
土曜日の夕方からパソコン使用が出来なく なり検査中です。時間が掛かるようです。 しばらくの間お休みします。
2020年07月20日
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雨上がりはしっとり気分！＊
朝早く空を見上げたら、雨が今にも降りそうな感じ、、。 傘持参でウオーキングに出かけました。こうした陽気には余り人が出ないので、自由な 気分で、あちらこちら散策が出来ます。 毎日良く雨が降るので、樹木は濃樹で満満しています。 陸木はこんなにも 池樹もみずみずしく、覆いかぶさる感じ。。 毎日マスクの生活なので、マスクを外して、深呼吸を沢山して来ました。 東京の新型コロナウイルス、連日２００名越へでお出掛けも自粛なのかガソリンスタンドの 人も先週に比べ殆ど来ていません。 今週のガソリン価格 先週と変わって居ません。ガソリン価格は落ち着いています。送料無料 ギフト もも 桃 【お届け期間限定】 7/10〜8/9 約1.8kg(6個) 山梨の桃 山梨県 6個 【国分】【ヤマト運輸でお届け】楽天で購入三浦雄一郎氏が賞賛した、高性能オーバーグラス─────────────────【和食4種お試しセット】(特別価格10％OFF)熊本県産の新鮮な芝海老を惜しみなく使った「芝海老の野菜かき揚げ」、肉厚でジューシーな豚肉にパン粉を丁寧に手付けした「ロースとんかつ」、旨みの強い鶏モモ肉と鶏ムネ肉を特製ダレに漬けて仕上げた「三度たれ漬け焼き鳥串」、脂の質がいい豚肉を紹興酒香るタレで煮込んだ「割烹豚角煮」の4種をセットにしました。 ドラゴンボールレトロソフビコレクション サイボーグ桃白白 通常カラー/特別カラー【オススメ！】■ 超合金魂 GX-94 超獣機神ダンクーガ ブラックウイング 伝説の黒騎士(ブラックウイング)が超獣機神(ダンクーガ)と最終(ファイナル)合体!!『超獣機神ダンクーガ』に登場。ビーストモードからヒューマロイドモードへの変形が可能。ダンクーガと合体することによりファイナルダンクーガとなる。超合金魂のブラックウイングは、ビーストモードからヒューマロイドモードへ完全変形する。また、全身に関節を内蔵しており、腕部、腰部、脚部を様々な角度に動かせる。これにより、映像本編や後期オープニングを思わせるアクションポーズでディスプレイできる。なお、本アイテムのカラーリングは映像素材から改めて検証したもので、ブルーとグリーンの中間色がメインカラーとなっている。ブラックウイングとダンクーガの合体が、ついに超合金魂で果たされる時がやってきた。もともと、超合金魂GX-13R 超獣機神ダンクーガはブラックウイングとの合体を想定したリニューアルが施されており、3年越しでファイナルダンクーガが誕生することになる。超合金魂ファイナルダンクーガ、ついに完成!!これぞ最終決定版!!
2020年07月19日
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マスク肌荒れを予防する。
この夏は「マスク着用」が必須。肌にとって想像以上に過酷な環境です。 放っておくと肌荒れや紫外線ダメージなどにより年齢サインの進行に繋がる危険性も。 長引くマスク生活で、マスクによる肌トラブルに悩む人が増えています。 ●・マスクによる摩擦 肌がこすれることで炎症を起こし、肌を守る機能が低下します。肌は十分な水分を抱え保つ ことができなくななるため、外部刺激に対してデリケートな肌状態に傾いてしまう。 ●・マスク内が高温多湿の蒸れた状態 汗や皮脂なども加わり、一層雑菌が繁殖しやすく環境が出来上がり、ニキビや湿疹、肌荒れ を起こしやすくなります。 ●・乾燥 マスクを外した直後、群れた肌表面の水分が蒸発するときにはだの水分も一緒に失われます。 マスクを付けて居る時は、蒸れによって何となく肌が潤っているように思えても、実際の肌 はバランスを崩しやすい不安定な状態になっています。 ただでさえ肌にとってかこくな夏にマスクを着用することで、例年より肌のトラブルにつな がり安いです。まだまだ、マスクを手放せない日々は続きます。 マスクによる軽滅出来る方法 ①・マスクを快適に着用する マスクは擦れにくい素材や形を選ぶ 会話や何気ない動作のなかで肌とマスクの生地が接触します。継続して繰り返される ことで摩擦ストレスが蓄積し、肌を守る機能が低下。肌荒れを防ぐためには、肌当たり 柔らかなガーゼ等を挟み立体的な形状で肌にフイットするマスクやアジャスターで調節 できるタイプを選びましょう。肌とマスクの摩擦を軽滅させることが大切です。 ②・しっかり保湿ケアを。。 摩擦により肌が揺らいでいるため、普段よりも乾燥しています。 マスクを着ける前にしっかり保湿ケア―を。また汗やムレで洗顔する機会が増えるので 洗った後の保湿ケア―を忘れずに。 ➂・状況に応じてマスクを外す時間を作る。 人との距離を保てる場所や車の中など安全な状況ならマスクを外し、着用時間を減らす 工夫を。 ➃・日焼け対策をしっかり マスクをしているから日焼け止めは必要ないと思って居ませんか？ マスクで肌が敏感になっているため、紫外線によるダメージを受けやすくなり肌トラブルの きっかけなります。いつも以上にしっかり日焼け止めを塗りましょう。 マスクで擦れると取れやすいのでこまめに塗りましょう。 マスク擦れを防ぐ意味でも日焼け止めパウダーはお薦めです。【ゆうパケットのみ】ドクターシーラボ エンリッチリフト UVパウダーEX50+ 3.5g SPF50+/PA++++≪フェイスパウダー≫『4524734125281』＜DR-ENLF＞＜DRCL＞楽天で購入マスク アジャスター 当日出荷 マスクゴム 長さ 調整 ストッパー 丸形 マスク紐用 布マスク 不織布マスク 大人用マスク 花粉対策 10個入り アフターパーツ<増量>ホワイトニングマスク1枚増量 ロフトネットストアひと味違ったデザインと機能性を備えた、ドイツ生まれのエコバッグ
2020年07月18日
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京風料理が食べたくて行ったんだけど、、？
「キボウシ」の花 以前パンを持ってきた、知人が、今度は布を持ってきて「ぞうきん」の作り方を教えて欲しい。 と遣ってきました。「かたずけられない女」だから、教えないと、家にほったらかしにして置く ので条件付きで、、教えることにした。 大きな布をぞうきん用この形に８枚 のれん用に２枚切り込み 「雑巾」を２枚作り、、本日は終了。 それから、吉祥寺に出ました。京風料理「麻布茶房」へ、 何時もは駅寄りからサンロードに入りますが、本日はバス終点１駅前で下車して裏側から、。 今時期は、今までは夏祭りで、飾りも凄いのですが、今年は新型コロナウィルスで全部中止。 テナントも大分変って居ました。八百屋さんだった所がボーリング場、カラオケ店に、、。 西友も全店改修工事を行い、完全に出来上がり、明るく、広々としたフロアーで買い易い。 西友を飛び出して来たら目の前に可愛いワンちゃん、、。 凄ーく小さくて、可愛い、、、！！ 麻布茶房は新型コロナウィルスで閉店か？木曜日の閉店日だったのか？残念な結果。。1年保証 傘 24本骨傘 テフロン撥水 デュポン社製 超撥水 グラスファイバー 24本傘 長傘 かさ カサ 24本 丈夫 梅雨 雨傘 アンブレラ 日傘 和傘 和風 おしゃれ 頑丈 女性 男性 婦人 紳士 レディース メンズ ★[送料無料]楽天で購入＼ 着やすさと安心感にこだわった大人のためのスイムウェア ／ 人気スタイリスト「福田真琴さん」とコラボして作ったスイムウェアは 「ストレスなく普通の服みたいに着られる」 「見せたくないところはしっかり隠せる」 そしてもちろん「おしゃれ見えする」と大人のわがままがすべて詰まった一着。 デザインや落ち着いたカラーはもちろん、手ごろな価格も人気です。
2020年07月17日
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栄養たっぷり夏レシピ
梅雨、豪雨、新型コロナウィルスで、外国野菜の輸入が難しくて、お野菜が高めですね。 意外と多く店頭に出回っているのが「トマト」 暑さと、食欲不振で食もアッサリ、、と済ますことが多いのではないでしょうか？ トマトで一層美味しく、、栄養たっぷり。 抗酸化作用のあるリコピンをはじめ、ビタミンE、ビタミンC、ℬ－カロチン、カリウム など女性に嬉しい栄養素が豊富なトマト。 見た目もきれいでボリュウム満点 ミニトマトのオープンオムレツ 時間目安１５分 １人分242kcal [材料】 ２人分・・・卵３個 ミニトマト５個 モッツァレラチーズ1/3 ドライハーブミックス適量 セルフイーユ敵宣 塩茶さじ1/2 オリーブオイル、こしょう敵宣 ［作り方］ １、ボウルに卵を割り入れてほぐし、塩、こしょう、ドライハーブミックスを加えて 混ぜ合わせる。 ２、ミニトマトは、横に半分に切り、モッツァレラチーズは1㎝角に切る。 ３、直径１５㎝の鉄製フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、１を流し入れる。 ４、さっくりとかき混ぜてから、２をのせる。アルミホイルで蓋をし、弱火で10分焼く。 卵の表面が固まったら、焼き上がり。仕上げにセルフイーユをのせ、完成。 トマトは良質なたんぱく源である卵との相性も抜群。酸味や青臭さがなく、糖度の高い ミニトマト＝オスミックストマトを加えたオムレツは、見た目も美しく、栄養価もアップ。 とろりとけるモッツァレラチーズを加えることで、ボリュウムも満点です。【送料無料】訳あり ”桃太郎トマトor王様トマト” 約4kg 大きさおまかせ 産地厳選楽天で購入仕事帰りの寄り道や、ちょっとした買い物で「エコバッグを忘れた！」 そんなお悩みを解消できる、こちらの「スカーフ柄バッグ」。 いつものバッグの持ち手を飾りながら、広げればサブバッグに早変わり。 いつでも持ち歩けるサブバッグとして人気です。 センターグリル 横濱ナポリタン 2食入×1袋 計2食
2020年07月16日
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中元、、、！！
[ノーゼンカズラ〕 中元・・・中元の習慣は中国に発する。 正月十五日を上元、七月十五日を中元、十月十五日を下元、合わせて「三元」とする 習慣で、中国仏教ではこの日に祖霊を教養することを行った。 日本では金品をささげて贖罪をする日と言い伝えており、これが我が国で形が変わり、 縁故者や目上、恩人等に贈り物をして日頃のお礼心を表す「お中元」の習わしになった。 外に働きに行って居る物も、生家に帰って祖先の霊を慰めるのである。 こちらの地区は都内でも、旧家が多いので、また自粛生活なのか、店頭には盆飾りが例年 になく盛大に売り出されて居ました。 仏壇には 東京は地方からの人々が多いので旧盆を行う人が多い。 今年は新型コロナウィルスなので、健康診断は中止かと思って居ましたら、来ました。 東京都の新型コロナウイルスが連日１００人越え、、何時医療機関も閉鎖になるか？ 急いで予約を取ってきました。今年も大腸がん検診をします。 医療機関の方にも、検診を受けるのに、新型コロナウィルスの関係か、事細かく、言われて 来ました。～～～はしないこと。～～～はしないこと。そんなに言われても忘れます。名入れ メッセージ彫刻してお届け！！名入れ ビールジョッキ（名入れ ビアジョッキ）サントリー ザ・プレミアムモルツ 生ビールプレゼント付きセットギフト楽天で購入ワンバットサンダル【WEB限定】【7色から選べる】どんなスタイルにも対応するスクエアトゥバレエシューズ
2020年07月15日
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髪を美しく、、＊
今日は「ひまわりの日」 毎日良く降ります、、、雨。気分も滅入ります。 顔は常に手入れをしても、髪の毛は１日終わりにシャンプーリンスで済ます。 年齢が進むにつれて、髪の毛の悩みも多くなります。昔はフサフサの髪もペシャンコに、、 質もパサパサになって来ます。お肌と同じように、頭皮や髪も季節や体調等、その日の 状態に合わせたお手入れが重要です。 ドラッグストア、スーパーに行くと余りのシャンプーリンスの種類の多さにどれを選んで 良いか解らない状況です。、、、で、良しと思っていたシャンプーリンスが終わりました。 今回選んだ『黒髪クリームシャンプー』 たった１本のシンプルケア―なのに、サロン帰りのスペシャルな心地よさ 頭皮と髪に良い物を、たくさん詰め込み極限まで手間を減らした、シンプルケア。 忙しい女性に最適なシャンプー。１本で５役のオールインワン。 夏の繁忙期で時間が掛かると言われましたが届きました。 白髪にやさしい成分をいれる、髪や頭皮のダメージを補修する、毛先はするんとまとまり、 頭頂部はふんわり。そして頭皮はサラサラの新感覚。 どの位の期間でそんな素晴らしい髪の毛になるか？使って見ます。【定期便】クリームシャンプー KAMIKA(カミカ) 3本 ≪初回限定価格：5980円≫3ヶ月ごとに3本お届け 【送料無料】 オールインワン クリームシャンプー 泡立たないスカルプシャンプー スカルプ 頭皮ケア ヘッドスパ 自宅 ホームケア楽天で購入父の日 ひまわり花束セット「丸福珈琲店 メッセージ入りアイスコーヒーセット」
2020年07月14日
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久し振りに来た”line”、、＊
今週もはじまりました。今日は寒いくらいの雨の日です。 新型コロナウィルスが解禁に成って、東京の新型コロナウイルスが連日２００名越えです。 気に成りますが、陽気にも関係しているのでしょうね。 新型コロナウィルスが解除になり、経済活動も動き出して、今までの取戻しや、これからの ことなどで、息子も多忙なのか『ペコちゃん』の様子もご無沙汰でした。 久しぶりに「line」で送ってくれました。 猫にとっても蒸し暑いのでしょうか？ だらけた『ペコちゃん』 「こんにちは、、ペコです」 暑い!!!!!! 「何とかしてくれ、、、！！」 「落ち着いて、、寝ることにしよう。」 「新型コロナウィルス、熱中症、夏バテ、食中毒には気を付けましょう」 「では、、また、お逢いしましょう」【 もつ焼き 】2人前 大阪 難波エリア 有名食べログサイト堂々1位獲得！[ ホルモン焼 特製オリジナル漬け込みだれ 焼肉 BBQ ] 博多もつ鍋 大山 心斎橋 ギフト プレゼント 厳選国産黒毛和牛 博多 もつなべ もつ鍋 ▼1人前よりお得！▼楽天で購入JALショッピングリンク名 山形鶴岡 山形セレクション究極の枝豆 「治五左衛門」リンクID 16236386588定価/小売価格 4320カテゴリ フード商品概要 山形セレクションとエコファーマーという二つの認定を持つ石塚さんが丹精込めて作り上げた「だだ茶豆」。だだちゃ豆の発祥の地である山形県鶴岡市大泉地区で代々農業を営む石塚さん。治五左衛門（じござえもん）という屋号で十五代目になります。石塚さんの枝豆作りは、土づくりから始まり、豆本来の成長を手助けすることで、美味しい豆を育てあげます。山形県産のだだちゃ豆をお届けまでの鮮度保持機能と、レンジ対応の機能がついた袋に入れてお届けします。山形県産の美味しいだだちゃ豆がレンジでチンするだけで、夏の暑い時期に茹でる調理をせず、簡単にお召し上がり頂けます。レンジ対応の袋に入っているので、そのままレンジで加熱するだけ、簡単に召し上がれます。治五左衛門（じござえもん）十五代目 石塚寛一さん
2020年07月13日
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良く降る雨も一休みか、、？
最近の天気の予報は余り当たらない感じ。今日は朝のうちは雨の予報、、。 空を見たら、日が少し射し込み、雲に覆われていて不安の空だ。思い切ってウオーキングへ。 朝早いので会う人はほんのわずかであるが、、皆マスクをして居ません。 蒸し暑いので、熱中症も気に成りますが、歩いていると自然に息が荒くなるので、、マスクを 外したくなります。 この島を向かいに見て、今日はラジオ体操が行われて居ました。多くの高齢者で、池の周りの 歩道も埋まるほど男女多くの人で埋まり、通過が難しいほどでした。 また、今時期鳥が赤ちゃんを産む時期で、子供連れの鳥が出て来ますので、 バードウオッチで、カメラ持参で大騒ぎでした。 鳥も解っているかのように、人の近くまで、子連れで来てくれますが、普通のカメラでは 撮影は無理でした。 今日のガソリン価格 先週と変わりなく落ち着いています。PAO パオ バイオレット ディナー 3Pcセット ナイフ スプーン フォーク マットシルバー 箱無し 欧風 カトラリーセット 洋食器楽天で購入防カビ・消臭・除湿クローゼットシート6枚組
2020年07月12日
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悪玉菌と乳酸菌は、、、？
「桃」は今が旬 八百屋さんに美味しそうに並んでいます。。桃大好き 🍑 桃のようなお尻だと、後ろから見ても素敵なんですが、、前にお尻が着いた体系です。 前に着いたお尻を改善するのは「腸内改善」でしょうね。 腸の中での乳酸の働きを理解して、乳酸菌をしっかり摂り入れることでしょう。 乳酸っていいの？悪いの？ 悪玉菌と乳酸菌の関係・・「乳酸菌」は身体に良いけど、 「乳酸」は身体に悪いの―？ 発酵食品が◎ 「乳酸菌」とは、乳酸を作り出す様々な菌を総称したもの。 味噌、納豆、ヨーグルト、チーズ、キムチ、漬物など、食材を見ても乳酸菌は”体にいい” というイメージを持っている人がほとんどはずです。 乳酸菌が作り出す「乳酸」からイメージされる言葉が「疲労回復」。 最近は乳酸が疲労物質だという考え方が改められてきているようです。 乳酸菌と悪玉菌 乳酸菌を摂り入れることによって出来る乳酸は、お腹の中で悪さをするのではなく、良い働き をしています。その働きが、腸内を酸性にして、悪玉菌の増殖を抑えること。 悪玉菌とは、腸内で悪い働きをする菌の総称です。腸内には、悪玉菌、善玉菌、そして日和見菌 という菌が存在しています。悪玉菌が増えすぎると日和見菌が悪玉菌の加勢をして、善玉菌の 勢力が弱まってしまいます。 結果・・便秘、下痢、臭いおなら、肌荒れ、様々な体調不良を招くことになります。 乳酸菌をしっかり摂り、乳酸の力を借りて、悪玉菌の増殖を抑えることが大切です。 乳酸菌には、いくつかの種類があります。乳酸菌が含まれる、色々な食材を食べ、色々な 乳酸菌をお腹の中に送り込むことをお勧めします。 その一環で「おなか快調宣言」を取り入れて、何回目かが届きました。 最初は、、ゼリータイプに抵抗が有りましたが、最近は量が少ないので平気になりました。 一応快調に過ごしています。【7/4(土)20:00〜7/11(土)01:59 ポイント10倍】おなか快調宣言 1箱 30本入 初回限定 ※お一人様3箱まで ゼリー お試し ヨーグルト風味 便通改善 【機能性表示食品】 乳酸菌 ガラクトオリゴ糖 難消化性デキストリン スティックゼリー おなかかいちょう美陽堂 BIYOUDO ミネラルウォーター 水 2l×10本 送料無料 九州 熊本産 シリカウォーター 放射性物質検査済み 阿蘇山由来 シリカ水 軟水 保存料なし (2リットル×10本/備蓄/日本製/国内/保存水)楽天で購入速乾ふんわりタオル【累計販売点数２３７万点突破】さらっと乾いてふんわり続く、ベストセラー商品●とにかく乾きが早い！●さらっとした使い心地が気持ちいい！と大人気600円から1,890円(税込) 【オススメ！】■ DX超合金 TV版VF-1対応スーパーパーツセット VF-1のTV版に対応したスーパーパーツセット！『超時空要塞マクロス』よりTV版のスーパーパーツが登場。腕部のマイクロミサイルランチャーの異なる形状を再現。本体の成型色もTV版カラーへと変更。付属の反応弾は赤い弾頭でTV版を補完する。初回限定版VF-1Sバルキリー ロイ・フォッカースペシャルに付属するファイター専用初回特典台座に取り付けることが可能なジョイントを同梱。
2020年07月11日
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突然・知人が来ました。
時期的に、朝顔市、ほうずき市と騒がれる時期です。 今年は新型コロナウィルス、豪雨の影響で全く影も形も有りません。 昨日突然に知人がが来ました。以前から、最近でも新型コロナウィルス、なので、来訪は しないことと、約束をして居たのですが、知人も高齢化して、忘れっぽかったり、一人暮らし なので、時々異常な行動が出ます。医者に一緒に行って認知症の検査を受けたんですが その気はないようです。耳も鼻も治療には行っています。 本日は午前中２時間並んでパンを買って来たと持ってきました。 知人は赤羽に住んでいます。 こんなのに釣られて、２時間も並んだのかしら、、？ そのパンがこちら 翔舞（しょうま） 白くきめ細かな生地を実現するために、厳選された小麦粉、国産バターと生クリーム、ローズ ソルドなど材料１つ１つにこだわった、ここしかない食パン。耳が薄く柔らかい食感の食パン。 食べた瞬間舞い上がってしまうほどの美味しさ？口の中でほんのり甘みが広がり、しっとり したケーキのような贅沢な食パンがここに堂々と登場！ 是非、トーストせずにそのまま召し上がり下さい。。。。歌い文句。 コーヒーで、知人と食べて見ました。自分はパンも色んな所で食べつくしていますので、、 甲乙つけがたい感じでした。知人に半分持って行かせ、新型コロナウィルスが第２波が来ようと しているので、「高齢だから、今年一杯位は、並んだり、人の家に訪問はしないこと」と忠告 して帰宅させました。短時間しか、家に居られないので不足顔で帰宅していきました。 今日は「納豆の日」納豆の日フェアで今だけ税込1000円ポッキリ【メール便 送料無料】粉なっとうお試しサイズ[あらびき]40gか[パウダー]32gを選択腸内環境(腸内フローラ)をケア!プロバイオティクスで腸内バランスを整え弱い乳酸菌(善玉菌)もサポート。粉納豆/こな納豆楽天で購入鍋に入れて煮込むだけなので、10分もあれば完成！ササっと簡単調理！リンガーハットの長崎ちゃんぽん！本日は、私も大好きなリンガーハットの長崎ちゃんぽんをご紹介。テレワーク等で自宅でご飯を食べる回数が非常に増えました。特に、我が家は 「外食（がいしょく）自粛」 も取り入れてますので、今回ご紹介するリンガーハットの長崎ちゃんぽんがあると、家族で外食した気分になり大満足！野菜も摂れて美味しいは当たり前！しかも、自宅でササッと作れる超簡単な時短調理も大きな魅力！※調理方法は写真を交えて説明しますのでご参考にしてください。リンガーハットの長崎ちゃんぽんを、購入したことがない方がいらっしゃいましたら、是非こちらをご覧になってご検討ください。料理が不得意な方でも超簡単１.リンガーハット 長崎ちゃんぽんを用意します。２.商品が届いた際に調理方法も届きますので参考にしてください。３.調理方法に従って、リンガーハット 長崎ちゃんぽんを作っていきます。４.まずは水300ccを用意。５.鍋に水を入れ沸騰させます。６.沸騰したら、スープと冷凍具、冷凍ちゃんぽん麺を冷凍のまま袋から出して鍋に入れます。７.ちゃんぽん麺をほぐしながら強火で再沸騰させます。（約2分程度）８.そのまま少し煮込んでどんぶりに盛り付けたら出来上がり！リンガーハット 長崎ちゃんぽん長崎ちゃんぽん リンガーハット イオンの通販saQwa＜イオンサクワ＞マルチケースSウルトラマン(全5種）
2020年07月10日
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老化と不調,,!
あなたの老け方、早くない ⁈ 年齢を重ねれば重ねるほど、健康面でも美容面でも「年を感じる」ことは多くなります。 新型コロナウィルス、まれにみる豪雨で動くこともままならない現実。。老いは現実です。 そのまま何の対策もしなければ、周囲の人よりも早く老け込んでしまうかもしれません。 若々しさを手に入れるために活躍してくれるのが『蜂パワー』です。！蜂の子（約3ヶ月分）送料無料 18種類のアミノ酸含有 オーガランド サプリ サプリメント 蜂の子 必須アミノ酸 アミノ酸 ビタミン ミネラル ダイエット 美容 健康維持 【M】 _JB_JH楽天で購入 とくに大きな病気やけがをしたわけでもなく、ある程度健康に気を使った生活をしていても、 やはり体は老いていき、それに伴ってさまざまな不調があらわれます。 年齢を重ねることによって起る変化はさまざまあり、ホルモンのバランスの崩れ。イライラや 倦怠感、ほてりなどが起ります。 基礎代謝の低下。 基礎代謝が低下すると、体温や免疫力も低下して病気にかかりやすくなります。 栄養素の不足。脂っこい食べ物や肉類を避けるようになったり、一人で食事をすることが増えた りすると、栄養に偏りが出て来ます。疲労が抜けにくくなったり、肌にツヤがなくなったりと いった状態につながります。 年齢を重ねれば、体が衰え、老けてて見えるようになることは仕方ないこと言えます。 老化による体の変化を遅らせたり、その変化に対処することで、少しでも若くて元気な体を 維持する事はできるはです。そんな身体を目指すために注目したい食材が”蜂”に関する食材、 ローヤルゼリーと蜂の子です。 どんな栄養素が含まれているか？ ●生命活動に必須のタンパク質を作るアミノ酸、ビタミン ミネラル、炭水化物、脂質などと豊富に栄養素が含まれる。 どんな働きを期待できるの？ ●血液の流れを良くしたり、疲労回復したりするほか、 耳鳴りの改善も期待できるといわれています。 クリアーな音に『蜂の子』パワー❕❕ベルーナインテリア マイクロファイバー折りたたみ傘ケース＜雑貨 傘入れ コンパクト＞ イエロー レディース防水サイクルレインコート グレー
2020年07月09日
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雨も恐ろしい、、、！！
「カンパニュラ」の花 新型コロナウイルスも全国を制覇して人類の生活を脅かしていますが、、今月に入って豪雨 が凄まじい。梅雨の時期なのに９月の台風を思わせます。九州を総なめしたのち、本日は 岐阜県、 長野県と、山間部にレベル５が出ました。実家や知人が長野なので心配です。 東京も風が強く雨交じり、燃えないゴミの日なので、道路の至る所に風に動かされて居ま した。新型コロナウイルスが東京都は連日１００人超えとなっていて、新宿歌舞伎町夜の街が 指摘されている関係か、仕事帰りに通過しましたが、、本当に人が居ません。 セガの前通リ 歩いているのは若い人ばかり、お金を持っていそうな、中年女性は殆ど見受けられません。 呼び込みの、、男性群も人が居ないので、座り込んで憂鬱な顔をして居ました。チキン南蛮ムネ肉500g/2セットで500g増量（宮崎産むね肉/4〜5人前/タルタルソース・甘酢付/ミニナゲットタイプ）楽天で購入 H・M ハッピーマリリンウエストタック入りデザインでお腹周りカバー◎ゆったり美シルエットトップス。風通るふんわりシルエットが魅力♪麻ワンピース。ヒラリワイドなサイズ感で大人カジュアルに。ゆったりサイズのデニムパンツ♪
2020年07月08日
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今年も大雨でした。☂
本日は「七夕祭り」 旧暦の７月１５日の夜に戻って来る祖先の霊に着せる衣服を機織して置いて置いておく習慣が あり、棚に織った衣服を備えることから【棚機「たなばた」】という言葉が生まれた。 その後仏教が伝来すると、７月１５日は仏教の行事「盆」となり、棚機は盆の準備をする日と いうことになって、７月７日に繰り上げられた。 これに中国から伝わった織女・牽牛の伝説が結び付けられ、天の川を隔てた織姫（織女星・こと 座ベガ）と彦星（牽牛星、わし座のアルタイル）が年に１度の再開を許される日となった。 「七夕祭り」 五節句（人日、上巳、端午、七夕、重陽）の１つで七月七日の七夕を祭る行事。 七月七日の夜、天の川（銀河）の東側にある牽牛星と西側にある職女性が銀河をはさんで年 に１度の会合をするという中国の伝説から来ています。別に銀河祭り、星祭などと言われます。 ●サマーバレンタイン ●サマーラバーズデー ●ラブ スターズデー の日 梅雨が延びたり、今年のように豪雨などで、天気に恵まれることは殆ど有りません。 自分は本日誕生日・・・今までは、小学校や、平塚、仙台の七夕祭りなどで全国で祝って下さ いましたが、今年は新型コロナウイルスの影響で一斉無くなりました。友人や、親戚、親子 でも行き来が出来ません。心に残る誕生日です。【期間限定クーポン】浴衣 セット レトロ レディース レトロモダン 選べる20柄 ときめき恋浴衣3点セット 浴衣 朝顔 浴衣 紺 青 白 ピンク 赤 水色 黒 安い 撫子 桜 百合 菊 麻の葉 椿 鞠 可愛い 浴衣 セット ゆかた 古典柄 20代 30代 40代楽天で購入【1本でも送料無料】 mercyu メルシーユー「リードディフューザー Desire（デザイア）」 430ml MRU-12 アロマディフューザー ルームフレグランス スティック 芳香 香り シンプル 高級感 大容量 豪華 長持ち おしゃれ ギフト プレゼント 女性 男性■白石温麺 12袋 計3.6kg程良いコシの短い細麺宮城県白石市の特産品。長さ約9cmと短く、食べやすいのが特長。茹であがりも早く、小さめの鍋でも茹でることができるので便利です。価格：2,500円（税込）詳しくは商品画像をクリック------------------------------------------------■越後 へぎそば 200g×10袋 計2kgツルツルとしたのど越しが特長つなぎにフノリ（海藻）を使用しているので、独特ののど越しと、コシの強さが楽しめます。価格：2,980円（税込）詳しくは商品画像をクリック------------------------------------------------■国産小麦の五島手延うどん 200g×6袋国産の小麦粉、長崎県新上五島産食塩、椿油使用。モチモチとした食感。「日本三大うどん」の1つとされる五島手延うどん。細麺ながらも強いコシを持ち、椿油を塗って熟成するのが特徴。価格：2,980円（税込）詳しくは商品画像をクリック甚平 じんべい 父の日 プレゼント ◆甚平2点セット◆甚兵衛 メンズ 男性 紳士 セット おしゃれ しじら織り 麻 S M L XL 寝巻き 部屋着 ルームウェア 彼氏 父 誕生日 敬老の日 父の日ギフト 2020楽天で購入
2020年07月07日
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都知事選でした。
朝から強めの雨が降っている。新型コロナウイルスも恐ろしいが、九州地方の豪雨を見れば。 雨も恐ろしい。。被害に遭われた方は本当に大変だと思います。 ウオーキングコースの善福寺公園から流れ出る川も普段はこのように可愛らしい川である。 今はこのように美しくなったけれども、以前は良く氾濫していました。今日も気に成ります。 昨日はウオーキングの後 選挙に行って来ました。都知事選 近くの高等学校で選挙が行われました。会場は整備されてて、、ガードマンも少ない。 子供を連れて来る人が、少ない、選挙管理委員会の人も少なくて環境は良かった。 結果は思った通リ、、、新型コロナウイルスの増加、何とかして頂きたい。零戦 三菱 海軍零式艦上戦闘機 五二型 1/32 タミヤ模型 (60318)楽天で購入サラダが簡単♪購入者絶賛レビュー評価4.62!寒天海藻サラダ メガ盛260g 味噌汁の具 自然の館 ダイエット 美味しいサラダ わかめ ワカメ 海藻サラダ 寒天 かんてん 若布 業務用 健康 料理 おかず 保存食 非常食刺繍もできる！コンピューターミシンディズニーのワンポイントで自分だけのオリジナルをつくろう。●ディズニーモチーフの絵文字や刺繍もできる高機能ミシン●新しくイニシャルとワッペンの型紙がついていて手作り作品のアレンジがしやすい38,000円から44,000円(税込)■暑い季節に食べたくなる冷たいスイーツひんやりをお届けします。夏の贅沢スイーツ特集ページ夏のひんやりスイーツ特集はこちらをクリック------------------------------------------------■羽毛布団（ふとん）の打ち直し・リフォーム・クリーニング羽毛布団の丸洗い＆打ち直しサービスでダニ対策！羽毛布団の打ち直し特集ページはこちらをクリック
2020年07月06日
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梅雨の晴れ間、、、！！
朝５時に外を見たら日が射していました。ウオーキングに出かけました。 井草八幡宮の参道は緑が凄いので、マスクを外して、大口を開けて歩きました。 深緑樹の酸素吸入。空気が美味しい。普段声が出せないので、「アアアアア～」 毎年森林の中の芸術イベントが今年は「遅野井川」に提示された。 公園の近くの小学生の作品。色の点は理解できるが、、よく解らない？？ 今月の生命（いのち）の言葉 令和二年文月 七月 自分であって自分が良く解らないので、、自分に勝つことは難しい。 ガソリンスタンドも需要が増えて、お客が多く見受けられます。 今週のガソリン価格 先週と同価格 落ち着いています。水着 レディース ビキニ 体型カバー水着 タンキニ水着 4点セット 大きいサイズ オトナ女子 ママ水着 30代 40代 20代 50代 ミセス ホルターネック ショートパンツ フレア セクシー 太もも お尻 お腹カバー ぽっちゃり 盛れる 花柄 黒 ボタニカル 露出控えめ Eカップ Fカップ楽天で購入皇室御用品 日本製 KAGAMI CRYSTAL （カガミクリスタル） 江戸切子 ペアスリムグラス ひとくちビールグラス 赤 青 （木箱入） 【あす楽_土曜営業】【あす楽_日曜営業】【人気 ギフト 結婚内祝 引出物 記念品 歳祝い】■丸福珈琲店 デザートセット（のし有）（受注期限：7月16日（木）まで）レトロ喫茶店人気の味の詰合せ昭和初期に人気だった味を再現したプリン、オリジナルコーヒーを使用した珈琲ゼリー。こだわり珈琲店の名物プリン：昔ながらの風味とクリーミーで濃厚な味を堪能ください。価格：3,780円（税込・送料込）詳しくは商品画像をクリック【オススメ！】■ METAL BUILD ソードストライカー 『鋼の三位一体』完成。『機動戦士ガンダムSEED』よりストライカーパックシステム、劇中初期ストライカー、最後の装備が遂に登場。“対艦刀”の名の通り艦船攻撃用の格闘兵器「シュベルトゲベール」。刀身部にはスライドによる伸縮機能を搭載。装備時、刀身が長くなることで、劇中のようなパースの効いたポージングの再現が可能。近接戦闘支援情報制御システムでもあるバックパックにはバッテリーパックを搭載可能。バッテリーはランチャーストライカーと同型で着脱式となっている。左肩に装備されている投擲武器「ビームブーメランマイダスメッサー」。ビームサーベルと同様のシステムを搭載しており、手持ちの格闘武器としても使用できる。アンカーを射出する自立推進式打突兵器「ロケットアンカーパンツァーアイゼン」。本体キャニスターは防御シールドを兼ねている。射出時のケーブルはリード線により再現。シュベルトゲベールは二刀装備も可能。また、バックパックへの懸架は左右装着のほか、二刀連結もできる。バッテリーも同様に連結装着が可能であり、装備方法によるシルエット変化を楽しめる。ソードストライカーパックをディスプレイできる台座が付属。台座はストライクガンダム／エールストライクガンダム、ランチャーストライカーパックに付属する台座と組み合わせることで、3種のストライカーをまとめてディスプレイできる。ジョイントパーツによりMETAL BUILD アストレイシリーズと連動。
2020年07月05日
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気分転回・友人とランチへ＊
新型コロナウイルス依頼息子は都内だけれども、息子の会社内で、陽性が出たもので、外出 禁止で、家に来られませんでした。解除になって、昨日来る予定でしたが、朝早く来れないと 連絡が有りましたので、、都内は新型コロナウイルスの数が増加しているので、暫く、来ない 方が良いといって、、予定が崩れました。友人から食事に誘われて居たので、友人と吉祥寺 に出ました。学生が凄ーく多い。マスクはしてはいるものの、学生同士密状態。楽しそう。。 井の頭線乗り変え階段も今日は人の波です。 吉祥寺北口に出ました。雨が降りそうで降らない、混雑した街なんですが、清潔感がある街。 友人がステーキを食べたいというので、、行列の出来る佐藤肉店へ、、。 今日は行列が出来ていませんでした。肉団子の販売がなかったのかも知れません。 昨年の１０月以来、、お店は狭いけれども綺麗な店内。誰も居ないので直ぐ着席 コックさんも減り、メンバーも変わっていました。 佐藤ステーキ お肉が柔らかくて、本当に美味しいです。友人も満足でした。 以前は外国人で、満席でしたが、、全く外人は居ません。泉州産 水なす（ぬか漬）5個【ギフト用BOX】夏の味覚 水茄子を仕事人山崎さんの自慢の品※重要※発送日の3営業日前までにご注文下さいませ楽天で購入雨の日も快適に！ジメジメとした梅雨も、オシャレなレイングッズを身に付けて気分を明るく過ごしましょう♪■英国王室御用達であり、レイングッズ全般の お洒落ブランドとして人気の〈フルトン〉コラボコート─────────────────▼[フルトンｘJALショッピング]収納袋付きはっ水ステンカラーコート松阪牛 サーロインステーキ （ハーフカット） 2枚 計260g
2020年07月04日
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自粛生活で、認知症も気に成ります。
東京の新型コロナウイルスが３桁の数字になってしまいましたね。 ２週間前の人々の行動であるから、、今時期の人の混雑を考えると２週間後は凄い数字に なるでしょう。若い方が多い、経済活動をしながらの新型コロナウイルスの対策を考えな ければ、自粛だと、生活が出来なくなります。政府も頼りないですし、全てが遅い。。 一方高齢者は新型コロナウイルスの数が減っていますが、他方で大変な事が起きている状態。 運動不足も会話も不足⁉ 認知症を招く習慣 脳の病気にもかかわらず、さまざまなことが認知症の原因になります。 予防するのには毎日の生活に刺激を与えることがポイントです。 ・生活習慣病 ・運動不足 ・骨折 ・うつ ・会話不足 ・乱れた食生活 ・コミュニケーション不足 どれも認知症の原因になる可能性があるのです。 生活習慣病や運動不足は脳の血行を阻害することが有ります。会話やコミュニケーション が不足すれば脳に刺激が与えられなくなります。骨折した場合も非活動的なって刺激の 少ない毎日を送ることになってしまいます。認知症を予防するためには、毎日の生活一つ ひとつの行動がとても重要になるのです。 進行後の生活・・どのような生活が待ち受けているのでしょうか？ 想定されるトラブル ・家に十分在庫がある物でもたくさん買ってきてしまう。 ・家までの帰り道が分からなくなる。 ・家族のことが分からなくなる。 ・日付や曜日が分からなくなる。 ・暴力的になる。 ・幻覚や妄想が起きる。 認知症を予防するために・・・ ● 適度な運動で体をしっかり動かす。 ● 人とコミニケションをとる。 ● 調理や簡単な計算などを毎日習慣にする。 ● 栄養バランスの整った食事を摂る。 新型コロナウイルスの自粛生活で、適度な運動やコミニケションを摂ることは難しい。 出来ることを工夫して実践して認知症を予防しましょう。【送料無料】人気一番3点セット(メール便) [京七味/ゆず七味/辛一味]袋入(日時指定不可) 京七味・ゆず七味はお好みに合せます。 辛一味は変更可です。 日本三大七味発祥の一つ 京都の手作り七味をご賞味下さい。楽天で購入今までお中元は、東西の地方によって贈る時期が異なると言われてましたが、近年はどの地域も７月初旬から中旬まで（土用の入りまで）に贈るようになっているそうです。因みに、お中元として贈るのを忘れてしまった場合は、暑中お見舞いや残暑見舞いとして贈るのが一般的７月に貰って嬉しい商品■浜名湖産うなぎの蒲焼 100g×2袋7月21日（火）が土用の丑の日！人気の国産うなぎをお取り寄せ！焼きたての鰻を冷蔵便でお届けします。贈り物にも最適な安心・安全のおいしい国産鰻です。価格：4,580円（税込）詳しくは商品画像をクリック------------------------------------------------■山形県尾花沢産 小玉すいか 1玉 2kg（受注期限：7月26日（日）まで）小玉ながら甘みはしっかり夏すいかの名産地・山形県尾花沢からお届け。皮が薄いので可食部が多く、大玉に負けない強い甘みがあり、シャリ感も楽しめます。冷蔵庫に入れやすいのもうれしいところ。価格：3,980円（税込・送料込）詳しくは商品画像をクリック
2020年07月03日
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残念、温泉は閉店となっていました。😞
昨日午前９時から夕方の５時までマンションの水道直結化工事が有りました。 工事の間水道が断水になり一斉水道使用が禁止となりました。 一応朝水を貯め起きはしました。友人がじゃー温泉でも行こうと言ってくれました。 ネットで調べて新型コロナウイルスでも大丈夫そうな温泉”やすらぎの湯” ホテルの一角にあります。ネットでは”店閉まい”の事は有りませんでした。 八王子駅に着いた駅前、、工事が綺麗に終わり立派な陸橋が出来ていました。 何時もイベントが行われている道路は”七夕の飾り” ”やすらぎの湯”の入口に来ましたら、沢山の看板が立っていて、エレベーターも点灯が付く 階と、肝心なフロントに点灯が付きません。多くの看板の中に「新型コロナウィルス、設備の 老齢化で暫くの間店を閉めることになりました。」と有りました。 3階が岩盤浴で点灯していましたので、受付で聞くと、12日までポイントの還元をしているのだ そうです。それが終わればホテルのみの営業と言われました。 ”やすらぎの湯”は天然温泉で、身体が良く温たたまり、設備も揃って居ましたし、清潔だった ので残念です。身体を温泉に浸かって、芯から温まりたかったのに、、(´；ω；`)ｳｩｩフィヨーレ Fプロテクト ヘアシャンプー 300ml ヘアトリートメント 200g 合計2点セット【ゆうパック対応】楽天で購入純銅製 タワシ 10個組【ポスト投函/送料無料】たわし 鉄 フライパン 鍋 魚焼グリル 網 まな板 銅イオン効果 雑菌防止 スポンジ シンク掃除UVカット 省エネ サンシェード 198cm （2個組）
2020年07月02日
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梅雨が明けたら猛暑の７月：
七月 文月（ふみつき） 月の初めにはまだ梅雨期が残っていることもあるが、だいたいにおいて本格的な夏型の天候。 最近は不順なことが多く冷害や集中豪雨に見舞われることもある。今年は関東地区は集中豪雨。 七日は「七夕」（たなばた）と言っている五節句の１つ「棚機」の日である。 織姫の上達を願ったものであるが、最近では技芸はもとより、書道、音楽、学習全般などの願い ごとまで祈るようになった。竹に色紙や短冊などに願い事を書いた物や、折り紙や切り紙の 野菜や星形をつるし、庭に飾る。 本来は子女の成長を祈る行事であったが近頃は町ぐるみ、都市ぐるみのお祭り行事に なっている所もあります。仙台や平塚「七夕まつり」全国的にも有名です。 今年は新型コロナウイルスの関係で全て中止となっています。 七夕に誕生日です。今年は生まれて来て初めて異様な誕生日になりそう、、。孤独です。 東京は今月がお盆となりますが、、自分は田舎の盆をしますので来月です。 中元の習慣もありますが、中元の習慣は中国が発する、正月十五日を上元、七月十五日を 中元十月十五日を下元、合わせて三元とし、金品をささげて贖罪をする日と言い伝えられて おり、これが我が国で形が変わり、縁故者や目上、恩人等に贈り物をして、日頃のお礼 心を表す「お中元」の習わしになった。 今年は「中元」も新型コロナウイルスで例年にない形になるでしょう。 梅雨が明けたら猛烈な暑い夏になるでしょう。。？ だんだんと温かくなり始めるこの時期から気のゆるみで、産業災害、交通事故、火災 など事故が多発する。おかしなかき氷 井村屋 あずきバー 話題の クッキングトイ シャーベット アイスクリーム 女の子 プレゼント 誕生日 プレゼント タカラトミーアーツ楽天で購入キャラクターやパターンを密集させた、落書きのようなデザインが特徴です。プーマとの初のコラボレーションではプーマのアイテムをベースにしつつ、スポーツにインスパイアされた絵やメッセージをプラス。ポップなカラーリングを使用した、遊び心のあるストリートスタイルを演出します。 麻調の素材感で見た目も着心地も涼しげに♪UVカット機能付き
2020年07月01日
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