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April 22, 2022
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日のお昼は鮎の塩焼きでした。
ご飯 味噌汁
鮎の塩焼き
牛肉といんげんの甘辛煮
梅干し 沢庵
養殖の鮎だけど懐かしい味で
ひとり２尾は欲しかったかな
夕食前のおつまみに新玉のガリバタソテーが出て来ました。
ガーリックがまたいい味出してました。
で、夕食は
ご飯 味噌汁
唐揚げ サラダ
トマトとオクラの和風和え
いんげんのバター醤油炒め
ピーマンと竹輪のきんぴら
福神漬け きゅうりの浅漬け
唐揚げ 久しぶりでした
揚げ物は旨い
・唐揚げ
・塩だれ春雨キャベツ
・トマトとオクラの和風和え
お袋さん、揚げ物を喜んでくれたかな
年間平均 ９，７８７歩 最低歩数 ５，０４５歩（ ４月２０日）
今日は３回目のワクチン接種の日です。
副反応、出ないといいんだけどな～。
ご飯 味噌汁
鮎の塩焼き
牛肉といんげんの甘辛煮
梅干し 沢庵
養殖の鮎だけど懐かしい味で
ひとり２尾は欲しかったかな
夕食前のおつまみに新玉のガリバタソテーが出て来ました。
ガーリックがまたいい味出してました。
で、夕食は
ご飯 味噌汁
唐揚げ サラダ
トマトとオクラの和風和え
いんげんのバター醤油炒め
ピーマンと竹輪のきんぴら
福神漬け きゅうりの浅漬け
唐揚げ 久しぶりでした
揚げ物は旨い
・唐揚げ
・塩だれ春雨キャベツ
・トマトとオクラの和風和え
お袋さん、揚げ物を喜んでくれたかな
年間平均 ９，７８７歩 最低歩数 ５，０４５歩（ ４月２０日）
今日は３回目のワクチン接種の日です。
副反応、出ないといいんだけどな～。
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