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July 8, 2022
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
台風以来、身体の調子悪い
大腸の調子も食欲も
でも台風以来怠けてるパピー、動かないと・・・。
午前中、掃除機で掃除すると大汗
この汗は体調ではなく気温と湿度の影響です。
台風が来る前までの最高気温は高くても３１度前後でしたが台風が去って一気に３４度
汗も噴き出るはず、直ぐにエアコンＯＮでした。
暑さに身体は慣れて来たけど、これ以上上がらないでと願いたいです。
喉越し最高
夕食はこちら
ご飯 お吸い物
鶏ささみで酢豚風
茄子と厚揚げの照り焼き
豚とパプリカの黒酢炒め
大豆の五目煮
梅干し きゅうりの浅漬け
お袋さんへの配達おかずは
・鶏ささみで酢豚風
・なすと厚揚げの照り焼き
昨日の歩数 ７，５９７歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，５３８歩 最低歩数 ５０２歩（ ７月 ５日）
大腸の調子も食欲も
でも台風以来怠けてるパピー、動かないと・・・。
午前中、掃除機で掃除すると大汗
この汗は体調ではなく気温と湿度の影響です。
台風が来る前までの最高気温は高くても３１度前後でしたが台風が去って一気に３４度
汗も噴き出るはず、直ぐにエアコンＯＮでした。暑さに身体は慣れて来たけど、これ以上上がらないでと願いたいです。
喉越し最高
夕食はこちら
ご飯 お吸い物
鶏ささみで酢豚風
茄子と厚揚げの照り焼き
豚とパプリカの黒酢炒め
大豆の五目煮
梅干し きゅうりの浅漬け
お袋さんへの配達おかずは
・鶏ささみで酢豚風
・なすと厚揚げの照り焼き
昨日の歩数 ７，５９７歩 今年の最高歩数 １６，４４６歩（ ２月１０日）
年間平均 ８，５３８歩 最低歩数 ５０２歩（ ７月 ５日）
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