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February 22, 2023
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
昨日の朝はサラダ、
トッピングにサラダチキンでした。
サラダチキンはコンビニでdポイント払いです。
お昼はロコモコ、
今月の始めに食べた豆腐ハンバーグ、倍量作って半分冷凍してました。
冷凍ハンバーグがあるとロコモコも楽に作れますね。
そして美味しい
夕食は和風で
ご飯 お吸い物
ほうれん草と竹輪の辛し和え
チクキュウ キムチ
カレイも高級魚ですね、久しぶりでした。
辛し和え、この味大好きです。
昨日の歩数 ５，９９３歩 今年の最高歩数 １３，６４０歩（ １月１６日）
年間平均 ８，７８９歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
またブログＵＰが遅れてます。
追いつかなきゃ
トッピングにサラダチキンでした。
サラダチキンはコンビニでdポイント払いです。
お昼はロコモコ、
今月の始めに食べた豆腐ハンバーグ、倍量作って半分冷凍してました。
冷凍ハンバーグがあるとロコモコも楽に作れますね。
そして美味しい
夕食は和風で
ご飯 お吸い物
ほうれん草と竹輪の辛し和え
チクキュウ キムチ
カレイも高級魚ですね、久しぶりでした。
辛し和え、この味大好きです。
昨日の歩数 ５，９９３歩 今年の最高歩数 １３，６４０歩（ １月１６日）
年間平均 ８，７８９歩 最低歩数 ８０６歩（ ２月１０日）
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追いつかなきゃ
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