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July 6, 2023
テーマ： 美味しい料理(6322)
カテゴリ： 食べ物・料理
最近一日おきに降っている雨、昨日は雨の日でした。
雨の日はほぼ動かなくなってるパピー、昨日も録画のドラマを一気見してました。
もう少しで見終わります。
そんな日の料理は簡単料理
朝はサラダと果物を
ミニクロワッサン
レタスとキャベツのサラダ ミニトマト
すもも
ヤクルト ヨーグルト
茶蕎麦 卵焼き（たらこ入り）
麺類が食べ易くていいですね。
茶そばを２人前食べようかと迷いましたが１人前で３００kcal越え、駄目かな～っと
夕食はパピーのカレーでした。
鶏軟骨カレー
レタスとキャベツのサラダ
キャベツとカニカマのサラダ
お肉は鶏ミンチと鶏軟骨を使ってます。
軟骨のコリコリした食感が美味しいですよ。
珍しくじゃがいもが入ってます、美味しい。
次からはじゃがいも入れようかな
年間平均 ７，５５６歩 最低歩数 ５８３歩（ ７月 ３日)
雨の日はほぼ動かなくなってるパピー、昨日も録画のドラマを一気見してました。
もう少しで見終わります。
そんな日の料理は簡単料理
朝はサラダと果物を
ミニクロワッサン
レタスとキャベツのサラダ ミニトマト
すもも
ヤクルト ヨーグルト
茶蕎麦 卵焼き（たらこ入り）
麺類が食べ易くていいですね。
茶そばを２人前食べようかと迷いましたが１人前で３００kcal越え、駄目かな～っと
夕食はパピーのカレーでした。
鶏軟骨カレー
レタスとキャベツのサラダ
キャベツとカニカマのサラダ
お肉は鶏ミンチと鶏軟骨を使ってます。
軟骨のコリコリした食感が美味しいですよ。
珍しくじゃがいもが入ってます、美味しい。
次からはじゃがいも入れようかな
年間平均 ７，５５６歩 最低歩数 ５８３歩（ ７月 ３日)
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