楽して掃除ブログ

今日は、アルコール消毒の説明をします。


新型コロナウイルス感染拡大防止のために、アルコール消毒は重要です。以下に、アルコール消毒についての正しい使い方と注意点をまとめてみましょう。

1. **ウイルスを減らし感染予防をしましょう**:

    - 新型コロナウイルスへの感染は、ウイルスを含む飛沫が口、鼻や眼などの粘膜に触れること、または、ウイルスがついた手指で口、鼻や眼の粘膜に触れることで起こります。

    - 人との距離を確保し、会話時にマスクを着用し、手指のウイルスは洗い流すことが大切です。

    - 身の回りのモノを消毒することで、手指につくウイルスを減らすことが期待できます。

    - 「消毒」は菌やウイルスを無毒化することであり、「除菌」は菌やウイルスの数を減らすことです。適切な製品を選び、正しい方法で使用しましょう

2. **手や指などのウイルス対策**:

    - **手洗い**:

        - 手や指についたウイルスの対策は、洗い流すことが最も重要です。

        - 手洗いの後、さらに消毒液を使用する必要はありません。

    - **アルコール（濃度70%以上95%以下のエタノール）**:

        - 手洗いができない状況では、アルコール消毒液も有効です。

        - アルコールはウイルスの「膜」を壊すことで無毒化します。

        - 使用する際は、品質・有効性・人体への安全性が確認された「医薬品・医薬部外品」を選びましょう¹³。

3. **モノに付着したウイルス対策**:

    - **熱水**:

        - 食器や箸などには、熱水でウイルスを死滅させることができます。

        - 80℃の熱水に10分間さらすことで効果的です。

    - **塩素系漂白剤（次亜塩素酸ナトリウム）**:

        - テーブルやドアノブには、市販の塩素系漂白剤が有効です。

        - 市販の家庭用漂白剤を薄めて拭くことでウイルスを破壊し、無毒化します。

        - 使用時の注意事項に留意しましょう¹.

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インフルエンザの感染拡大防止のために、以下のポイントを実践しましょう。

1. **手洗いとマスク着用**:

    - 外出先から帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗いましょう。ウイルスは石けんに弱いため、正しい方法で石けんを使いましょう。

    - マスクを着用することで、飛沫感染を防ぎましょう。

2. **インフルエンザワクチン**:

    - インフルエンザワクチンは発症を抑える効果や重症化を予防する効果があります。特に高齢者や基礎疾患のある方には効果が高いと考えられています²³。

3. **適度な湿度を保つ**:

    - 室内の湿度を50％から60％に保つことで、のどの粘膜の防御機能を高めましょう。

4. **人混みや繁華街への外出を控える**:

    - インフルエンザが流行している場合、不要不急の外出は控えましょう。

5. **咳エチケット**:

    - くしゃみや咳が出るときは、マスクを着用しましょう。正しいマスクの着用方法を確認し、周囲の人への感染を防ぎましょう。

正しい予防対策を実践して、インフルエンザの感染拡大を防ぎましょう！ 🌟.

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