一に家族、二に健康、三四がお馬で、五に仕事。

こんばんは

気怠い…気怠い…連休明けの月曜日…

仕事は忙しくなく…全然、定時で帰宅したけれども、

久しぶりのデスクワークが応えてか…一日中、首が痛い… ~(>_<。)ゝｲﾀｲ…

もう慢性となっている首の痛みですが、いつにも増して凝っています


気休めのカイロプラテックなどではなく

一度、専門病院できちんと診てもらおうと思ってはいるのですが、

随分以前…もう７年くらい前になるでしょうか…受診して、

レントゲン検査の挙句に「異常なし、運動不足ですね」と一蹴されているので、

また同じ結果と思うと、どうにも踏ん切りがつきません


そんな訳で…今日の昼休みに…ネットでいろいろ調べていたら、

どうも 「ストレートネック」 という症状ではないかと…

このストレートネックを検索してみると、

お馴染みのカイロから針･灸･指圧とあるわあるわ

お勧めの病院も見つけたのですが、

残念ながら道内は札幌などに集中しており、近場には無し… (。￣ｘ￣。) ブーッ

それでも自宅でできるストレッチなどの運動療法もあるようなので、

少し試してみようかと思っています

…ただし、自分の場合は…自力で続かないのが難ですが……… (_ _)y-~~