PR
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
今朝は久しぶりに晴れたので一週間ぶりに走ってきました
約4k、6.5min/kmと久しぶりにしてはまずまずです
当面の目標は、10k、6.0min/km程度ですが、
最近、このランニングを始めて、
まだ5kも走っていないので (--;)ウッ
、
まずは5k走れるように頑張ろう……… (* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
ワンコの散歩では、先日の台風の爪痕が…
公園や遊歩道のあちらこちらで倒木(処理)が見られました
まだ後片付けも終わっていないようなので、
台風12号…何とか北海道に上陸しないでくれれば良いのですが … (-人-)

お馬の方は、今日が今年最後の札幌開催…
したがって、メインは札幌の丹頂S…
後は新潟最終も少々と思っています
カミさんが、義母、義姉の3人で明日から函館に1泊旅行に行きます
明晩は都合が合えば、晩ご飯は息子と合流するそうです
いいなぁ~~~ (・゚-゚・)イイナァ…
自分は、明日から数週間にわたって激務です
しかも……… 迎合生活の始まりです
… (〒-〒)うるうる~
困惑の日々…( ー̀ωー́ ).。oஇうーん 2025.02.09 コメント(2)
高田馬場のママは何処…??(゜o゜; )ドコド… 2025.02.08 コメント(2)
楽天…どうなの!?………) ̄ε ̄( ブー 2024.06.09 コメント(2)