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2011年11月03日

断酒

カテゴリ：カテゴリ未分類

改めてスタートしてから4日が過ぎました。今夜も無事、就寝時間をむかえホッとしてます。
夜になると酒に手が伸びそうで心の中で戦ってます。ゲーハ　頑張れって自分に言い聞かせております。断酒といういい機会だからついでにダイエットもしようと思い、スロージョグを取り入れて 62キロから56キロまで 落とそうと考えてます。頑張れる気がする。

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