【恋の行方】

【恋の行方】

2022.08.20
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カテゴリ: 他愛のない話
怒りの感情が生み出されているポイントをよく見極めることが大切です。
相手の立場に立って冷静に考えることで、
怒る必要がなかったと気づけることもあります。
怒りの感情をすぐにぶつけるのではなく、
一度冷静になって考えることが大切です。


[図解] アンガーマネジメント超入門 怒りが消える心のトレーニング(安藤俊介のアンガーマネジメント入門)





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Last updated  2022.09.02 00:11:45
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