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2006.09.21

続・好転反応。。。

(4)

カテゴリ：レイキ

今朝は、全身がの状態で目覚めました。
体の節々が凝って ガチガチ 。
朝から最悪です

でも、実はこんな『最悪の目覚め』、時々あるのですよ。
私の 体と心の癖 なんですぅ～

家族からも、かなり注意されてますし。。

普段は自分でも “かなり” 気をつけているんですけどね。
何かに夢中になっちゃうと、つい忘れちゃう。。。

そして、奥歯にチカラが入り、首と肩が凝って、頭が痛くなり、全身がガチンコチン。あーーーーーぁ
これが、寝ている間に起こっちゃうから困りモノ。
自分の体に嘘はつけませんね。

実は、昨日ちょっと疲れ気味だったんです。
でも、好転反応のせいだと思って心のケアをせずにそのままに寝ちゃったんですよ。
ズバリ、それが原因でした

という訳で、今朝は起きてからゆっく～りストレッチして、最近サボり気味だったオーラ・ソーマで体と心をしっかり癒しました

そんな感じで過ごしていたら、 『凝り』 はスッカリ抜けていきました～。
今は完璧リラックス極楽です

レイキとも、無理は禁物で、ゆったり楽しく仲良くなっていけたら嬉しいなぁ～

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