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早紀ちゃん369
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August 30, 2016
カテゴリ： 変形性股関節症
なにせ、観測史上初めて東北に上陸した台風・・・すご過ぎます。
被害が少しでも少なくなりますように祈っています
さて、早紀ちゃんが久しぶりに仕事を初めて早ひと月。
職場での移動もあり、ランチで歓送迎会
女性が２０名ほどいる部署なので賑やか
課長も女性なのですよ～
テキパキした素敵な方
私は新入りなので、お弁当をご馳走になりました～ラッキー
昨日は、ウォーキングのレッスン
ついにビギナーレッスンからマスターに移りました（ちょっと無謀だったかも）
実際、足に筋肉がまだつき始めなので、歩き方がぎこちないというのが判明・・・なるほど
仕事行くときは、１万歩あるいているものの、まだまだ足りず～
そりゃ～そうです。２０年以上、まともに歩いていないのだもの。
水泳とウォーキングで、筋肉美を目指すわ
こうして歩けることのありがたさ、本当に素晴らしい
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