[ 健 康 ・ 幸 福] カテゴリの記事
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いつもの日課をこなす
★その後の半夏生近くに八重のドクダミを発見わからない木と実自称 道場 練習して 観客？ 二人登って振り返り帰路ネムの木満開あした 練習の成果が問われる ( いい成績ならアップするかも？ )★
2023.06.25
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知らないお寺にあったのは
★出先の周遊はっはっは…は 布袋尊 いい顔〜幸先良さそういつか 彫りたい龍ーー横浜駅で乗り換え 迷う慣れた駅でも 路線が違うと 地下は迷います 地上に出たかったが やっと 乗り換えて駅から 登りで２２分 登りっぱなしでした〜足腰…( 帰りは バス、久々に )★
2023.06.23
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木香薔薇 箱切り
★4〜５mは伸びると言う梯子を使い 枝の間から頭 身体を出し 上から切る自称 箱切り細断しなくて済むし ゴミ出しも楽もっとも特注 自作の長箱の枝は 使いますゴミ？も自家消費 なるたけ したい〜
2023.06.22
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単管に塗装し、 公園にはたべられる葉っぱ
★購入し紙やすりして塗料艶消しーーいつもの訓練今回は 上から下へ向かう観客なし カラスだけ帰路 自生のミツバがいっぱい( ここは野山を残して公園になったところ お雑煮が食べたくなりました 正月でもないのに？？ )★
2023.06.21
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日曜日 お休みにしたい
★とくに何もないのですコンクリに根を刺し咲くよ捩花は移植困難あるがままにネ★
2023.06.19
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たまに探すが ありません
★踏み踏み歩く梅雨の土手四葉なし梅雨の朝ふとんもかけずここはどこ？早くこいこい梅雨明けニュース★
2023.06.18
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赤い実落ちて 藤サヤ落とし
★ 梅雨空に地上赤々山桃は ( 生食 ジャムになるなも？ )曇天その後 雨樋に藤蔓 ( ガッチリ絡む前に 切り引きます ) 種子 蔓 落とし 破裂怖さに ( 乾燥したら割れて種子が飛び散ります さやは硬く 鋭利に刺さりますよ ) 藤の管理は手間がかかります〜★
2023.06.16
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梅雨の間に見つけたものは
★ 花壇 重い空 半夏生でしたっけ？例によって 練習しＱ 何の種だか？辛夷ですね登って 振り返り帰路きのこ旬の花梅雨 あと2〜3週間？★
2023.06.15
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月並みな日の日課 雨上がり
★ 雨上がり 台風後？一羽のみいつもの鍛錬 観客なし 滑るのは靴か未熟か夏舞台さくらんぼ 小さくても散る夕飯は きたあかりサラダイモは蒸した 塩加減 マヨ加減が 難しい当分 イモ、 男爵もまだだ★
2023.06.10
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首肩痛ですが ３つしました
★1 山桃の細断の残りを細断散歩と2 練習 この前の子らと先生２人に あっ 前と同じ人だ ( 爺と言われず 稽古最後までできました )稽古は お構いなしに 力なく( 右腕上がらない )行いました 身体のどこかが不調でもダメですね日が長くなった3 夜は これ きたあかり 期待しました〜★
2023.06.08
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道場を清めた翌日は台風の多雨
★ 台風の来る前 モチの剪定 残りを細断したり束ねたり朝 雲はあったが夕近く 買った箒を持って 丘に登る自称 道場降りて前から気になる落ち葉 たまにはと練習した後 掃きましたよ おぉ〜 きれい ( 明日の台風の雨でもっと… )登って 振り返っていつも ありがとう〜ーー追伸：翌日土砂降りの 狭小地小庭のシャラ 落花( 日陰小庭の シャラ( 夏椿 )株立三本の二本が 今年 芽が出なかった 残念〜 )初花落花台風接近夏椿★
2023.06.03
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枝を切り日陰をへらした
★ 柿下の日向水木が枯れそうで柿の木ほかを切るん〜柿の子あり実を集めてみた日が当たらない側が枯れますね人も同じかな？★
2023.05.30
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たまには マンホール もアジがある！
★ ちょっと続いたので横浜 大和市？人工物〜いつも撮るのは地球〜日本たんぽぽに逢えず★
2023.05.29
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鳥の好む秘密の場所か？
★ 月桂樹 消毒して混みすぎて風通しのわるいところを剪定した波板屋根を一枚外している 月桂樹の香り ほのか〜ーーいつもの鍛錬に向かう群れるときれい？ だが並んだってドクダミは 増えて欲しくない〜今回は オオサギ？ 不動心？いつもこの辺 鳥に会うので スマホ片手に登り始めると直ぐ右に二羽が素早く こちらも素早く 撮りましたよ と言うよりシャッターを切りました( 下 白っぽい枝に一羽 ゲット )拡大のスクショちっちゃくて 尾が長く すばしっこい 皆さま 名前わかりますか？直ぐ見えなくなりましたいつもの練習上から 観客？ お一人さま 林を通り 帰りました( 鳥の好む場所なんですね )★
2023.05.28
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回遊して見つけた花は…
★丘に向かう 桜の木々 夏草色？上から いつもの( 自称 )道場に先客は 先生つきの小学生たち空いていたので鍛錬〜 ちいさな瞳？に囲まれましたよ ちょっと張り切りましたネ〜後で 先生からご挨拶 ( いいのに ) 「 関心があったようで… 」帰路 帰れなかっかたのか？ 二羽 ( 露 かなぁ？ 帰らないよね )なんとかの道を行く ( 夕日の逆光できれいなので撮る ).見つけました今年も 無事に咲いてました( 野草と子供らに癒されました ウクライナ… 平和を祈るよ )★
2023.05.26
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マックして喉鍛える
★TVで見た サムライマックを、昼にいく( サラダの容器がプラから紙に変わった フォークも木製だ ) 「 注文に お間違えないですか？ 」だって 普通に注文しましたが ジィあつかいなのだろうか？ と思ったよ マスクしてても わかりますよね ジィーとみなくても ジィはジィ ( 自覚して自重してますが… ) 次回は 食べ慣れたＢＭにしよう ( ＢＭ わかりますか？ たまには Macに行くも よし子ちゃん〜 )腹減らしに いや 腹へこましに 発声練習に行く気になった ( また 続きますネ〜 ) ( ６月に行かないかと誘われたから )( 広い部屋を頼んだら 前と同じ部屋だった )おぉ〜やっと狙わないで９０が二回 でも 機種によることが カラオケ機種変えて わかりましたよ〜 おょ〜機種で1 JOY2 DAM 1は採点が甘い、2は厳しいがわかりました 今 ネットて検索したら 1は2より５点甘いだと私のは1 でしたから 85点ですね決して上手くないのにおかしいとの疑問が解けましたよ ^_^ 皆々さま ご安心ください ( 昔は少しマシだった〜 )納得して雨の中 帰りました( ビルの谷間の木々も夏の感じです )★
2023.05.25
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横浜に田圃はあるの？
★ プチドライブ〜田の中に チビ畑 むらさきの花 ジャガイモでしょう水をはい 左手は毎年 ここは水田です懐かしい匂いがした …♪ ( 大黒さん )朝の空昼近く 雲ってきました( 今日は 日曜日 なるべく ウチにいる曜日 … 浮かれる 気を抜くと コロナだよ ！？ )★
2023.05.21
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横浜 雨の日の行き先は
★朝から ポツポツの空本降り雨宿りは広い室 ひとり音程が一定しませんなんだか 乗りません採点モードは 楽譜？追いで 楽しめませんね歌を聞いてから歌うべきでと思いました 忘れていますよ早々と 帰路に柿の木たち雨は気が滅入ります〜★
2023.05.19
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二回外に出ました
★ 見上げてごらん〜 下は ( 撫子 日々草 きんせんか？ ) 上は いい天気 木工作品 展示会〜 説明がない… 非常食を購入した お湯だけでok〜 朝か不調時に 便利〜夕方鍛錬に向かう終わって 帰路 その後のキンランを探す 種子だといいですねめずらしく 芽吹きのネムの木 大木ですよ退職して 空と地面をみることが多くなったよ★
2023.05.13
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雨のGW 最終日
★朝からずっと雨ちょっと 散歩道 黄色が雨に映え エゴのはな 濡れた石に映え静かな最終日 いよいよ夏に入ります〜エゴの実の皮には水に溶ける毒性があると、体内に入らないければいいそうな知りませんでした★
2023.05.08
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横浜 四季の森公園に行く
★ 結構広そう 県営でした見晴らし台に上がる 富士山が見えた エゴの落花 つかめるかな？ 下には本物の鯉が ジャンプがあった のんびり よく整備されて 黄菖蒲？ 久々の矢車草 私には懐かしかった池の端から オカリナを吹く人がいた 切り株 維持管理が大変ですね入口付近に戻る 生物の多様性、 少ないと思います〜 もっとあるんでしょう〜銀蘭を一本 見ましたよ桜の季節に行きたいと思いました〜風の強い日でしたおわり★
2023.05.06
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ギンランを探しに
★ 向かう こんな花があり外来？がありキンランを見つけ金蘭はまだありましたが ギンランがありません ハルジオンばかり池を通り過ぎてしばらく行くと崖地の日陰に やっとポツリ ありました、 ギンラン〜これしか白はみませんよ〜 いつものステージに寄り 練習し戻り打楽器の穴を 紙やすりできれいにする と 段差が見つかり金ヤスリを使うが 削れない ( 単管の淵削りで山がすり減っている )新品を買いに行くことにした なかなか穴が完成しません 固いし いい音にならない〜続く★
2023.04.26
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けふの花ほか 開けた穴
★床屋にいく 整理券？もらい 待たされる間に逆コースでステージに向かう先日の金蘭を探すと まだ他にありましたよ 気がつかないもんですね〜 ( 目が悪くなたのか？ 夕方だったし… )丁度 公園の手入れ人達がいらして 話すとギンランも向こう？にあると 私が気がつかなかっただけのよう〜 ( この人達は草刈り人ですからわかるにちがいないです )さて道場 地面数センチのアングルです ( バランスの悪い写真ですね スマホ28mmの意識し過ぎ〜 めくら撮りです ファインダー？見ないといけませんね 下すぎてみえませんね ) 真面目に練習しましたよ曇り 寒いくらい床屋さんに戻る帰り シャリンバイも きれいですね頭もスッキリです藤 満開ですねこの藤はふさが長いタイプです打楽器 開ける穴 15mmになりましたまだ いい音になりません 固い音になるのだろうか？続きます★
2023.04.24
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いつもの日課に
★夕方 向かう 若葉ですね谷戸の 池 コサギを撮った瞬間 奥のオオサギ？に気づくいつもの 自称 道場 練習し登って 夕日を入れて…帰路林の中に なんとこれ 金蘭？？ 蕾一本だけびっくりです戻る白藤 急激に伸びてます★
2023.04.22
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地球のいろんな色が
、急用で 腰痛のなか ( 朝から酷い腰痛になり 腹は張ってもまあまあなんですが、わかりません ) 出かけた空はおぉ〜 真夏の空でしたあまりに 夏っぽく 熱かった〜地球の紫露草？ をみつけた この色 濃いといつも思う生家の庭にあった思い出の花なんです★
2023.04.17
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消しこんでみました 虚血性腸炎の医院の
、写真の文字を消しこみました上手くできず 何回も 細い線 黄色 ブルーで終わりました 虚血性腸炎医師にいただきました よくわかるので 世界の皆々さまに載せましたさてこれはなんでしょう？春ふかまりますね〜★
2023.04.16
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腹痛と血便でクリニックに
、横浜 一日 雨 12度、ーー昨日昼外食後 腹痛 便意で 参りましたよ はじめてのことだ ネットに症状を入れていくととでた 便利な時代だ 急性・・の病名はない つづいて医院の紹介… そのHPをみて今日 朝 大分おさまりつつあるが さわれば痛みはあるし、ズボンをはくにも足を上げると腹部に痛み、左の方が若干強い 朝一 雨の中 医院に向かう 一番だった事情聴取 ( 朝から 水 食事抜きで来たと話す )下腹部 ヌルヌル塗って超音波で腹部診察( 丁寧 慎重な診察でした )血液採取 結果は5分ででますと白血球が増え ……映像で説明を受けた腸壁が硬くなり かなり傷付いているとのこと診断でいただく 虚血性腸炎五部粥で安静に…抗菌剤 と 漢方 と …おさまらないなら 次回は検査になるかな？でした原因はわからない富山三泊で シュリンプバーガーに 特産シュリンプピザを 食べたので 腸壁が傷ついたのかなあ？ かなり つかれたのかなぁ？？雨の一日 ( 狭小地小庭の蕗は 雨に耐えてる ) おとなしくしてます〜★
2023.04.15
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木香 木工 剪定 野草？
、木香薔薇 咲く中こんなものを切り 塗りベッド二つの頭の棚板が 低いので 高くしようと とりあえず ボンドで やってみました どうなるやら？いろいろ 剪定したら 藤の花穂ある枝を 誤って切り もったないので 水に挿す 開くかなぁ？ ( 今年は 早いですね )さて 撒いても 植えてもないのを 発見 外来種？ 皆さま 何の花かわかりますか？ 変わった葉ですね 花も…★
2023.04.14
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怪しい夕刻 日課で向かいました
、この時間 逆光になる場所 傘持たず…、 溝に入って撮りました 黄砂は感じませんでした 乾燥している気がしました ( 30% 雨予報です )シャガをアップ 開き切り〜 ただ撮っただけですね斑入りのギボオシ？ これも 撮っただけですね ( 光りを感じないといい写真になりません )入口に着きこれも一通り舞を復習し怪しい雲行きの中 平日の夕方は …たまに 犬につれられた？人がいたりして…上がって下がって おお忙しい〜オタマジャクシ見て だいぶ 大きくなった谷戸のレンゲ見て 田舎の生家の横を思い出します〜スーパー 遠回りして 寄り帰りました今日も一日 無事 生きぬきました〜★
2023.04.13
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新緑の中 稽古開始
、 ツツジの咲く夕刻向かうちゃんとシャガを撮る ここは群生してない谷戸の沼は静か オタマジャクシはどうしたか？自称 道場で舞う よろつく 四日サボるとてきめんだ新緑 きれい角度を変える 露出が至難逆光のナラか近場でも新緑は楽しめますね〜★
2023.04.12
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新緑の様子を見に行く
、ここが目的地花の終わり早からんーー公園をめざす16時過ぎやれ のぼれシャガ？山桜高さ誇りて青の上自称 道場 練習〜 新緑が増す上から 母子遊ぶ めずらしか〜 いろんな表情があります 春の舞？丘の上 桜も次第に…ちりぬるおわか谷戸を下って 目的地桜色から萌葱色？春早くいろいろ変わる谷戸の色★
2023.04.04
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晴れ間に花見に行けました
、 はい 特等席つき土手さくら土手に土筆がいっぱい〜こんなものを拾った？のはこんな子でしたのんびりと花見したのも数年ぶりかも…★
2023.03.28
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休日の公園の様子は
、初詣ですよ今ごろその裏手の桜が目的 ( 好きな風景がある ) 人出あり ( 山桜が一部切られていた なんで？？ )ギブシ 見に行く地の桜ステージの上に出た人が多い山の上付近は くつろいでいますね桜はこれからですねコロナ自粛の後だけにツヅジ？も次回は敷物持参 飲み物？ 弁当も美味しいだろうなぁ〜❤︎
2023.03.22
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夏落ち葉 & 花
、樫の落葉がはじまった、落花 も はじまりました咲いたり散ったり 忙しいですねーーツグミがきたムクドリもきた★
2023.03.12
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知らずの鳥 卵 辛夷 団栗
、夕方 散歩に 芽がうずく？蛙の合唱？に覗くと 鳴き止んだ もうかえる？ まだ卵ですよ 卵はみ出しているよいつもの所 茶の鳥 いました 低空飛行 二羽です 小綬鶏はいません 下 一羽写ってます 尉鶲ではないね拡大しますどなたか わかります？その後 アオジ を見ました が撮れませんでした舞台で練習横の辛夷が ひらく回って 撮る観客席を登り パチリ帰りは行きにみつけた？のを取りに 道に戻り くぬぎと樫ですね ( 発芽が始まってます )いろいろあります自然界〜★
2023.03.11
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雨のち花、落花 花筏？ あり
、おはようございます上はおっと 行きすぎ( ちょっと実際の色と違う )梅散りおわる新旧交代世界の皆々さま いってらっしゃいませ〜❤︎
2023.03.06
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剪定 深切り 練習 紅梅
、 もう少し空かしましたまた 道場夕陽に映える三寒四温で春進まん★
2023.02.25
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夕暮れに用を思いだし
、夕方にかけて 散歩かも ( 太陽が低いと雰囲気変わるなぁ )河津桜 ここだけいっぱいいつもの好きな広場夕陽 時間がわかりますねスマホを右に 夕陽の陰影を撮る歩くように…帰りは電車にしました用があったのです★
2023.02.24
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蕾膨らみ
、定番になる舞 動かないと身体が弱るようだステージの端の上 膨らむ辛夷 ( この種 グロテスクです 最初 獣の糞と思いましたよ )★
2023.02.21
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平凡な一日、でも 神霊写真かも？
、梅 白く雲 白く目 白く鵯 見る中自主練に紅梅 逆光に映える日没に向かうステージの光り何だかわかりません 何もなかったよ神霊写真かも？？？★
2023.02.19
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五種類の鳥を見て四種を撮った
、1 高めのミカンを刺した2つつかず 鵯も用心深い3 泥沼で足高く上げ…4 5再会 ジョビ子がまたまたいたのに撮れずササの中におっと足下に小綬鶏３羽、見えずに驚きました保護色は見えないですねまたまたいたのです 三羽と尉鶲 仲良しの様、撮れたのはこの二羽 かなり接近できました 手が届く距離です 逃げません〜これにも驚きました 私が黒装束だからか？( 下はブルージーンズ) 枯葉を飛ばしエサ探しに懸命〜前回と同じ時刻 同じ場所 その後練習人が少ない 束の間の幸せ〜★
2023.02.17
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レターパック出し 寒稽古？
、冷え込む中出しました 便利〜夕方 自称 道場にむかう逆光で谷戸の池の太陽をカンで撮る もろ逆光で、写るもんですねぇステージで整体〜ワンマンショー上に登る一人独占 気分上々桜の木々芽は固く地面は春なのに寒かった確定申告と花粉飛来がはじまりますね〜インフルも注意です マスクは必要でしょう〜★
2023.02.16
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雪の日 注射とは…
、無料ワクチン 今日か明日 めったに見ない市のLINEどうする５回目予約なしスプリングフェスタブル( 山茶花系 )蕾 膨らむ雪の中雪 滴る白梅に 向かったよ雪解け 間近の 北の空に 向かい〜♪集会場ガラ空き 看護師？いっぱい〜♪チクッ１５分帰路 雪解け〜♪雪道散歩耳寒く明日はバーンか ミゾレも厄介〜通勤通学 ご注意を買い物も ね退院者も よ・ ・ ・★
2023.02.11
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晴れて寒い日の
、青い空の下渡されたのは早めのバレンタインでしたご馳走さまでした★
2023.02.05
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なんだか寒い時の健康法？？
、夕方カラスが出迎える中 自称 道場に向かう 身体にスイッチが入ると 寒さも膝痛も感じなくなる( 無理すると 膝痛 微妙です )喝 か？外圧必要のよう！だらだらしがち無理の手前の気合か( 記事がなくて 失礼〜 )★
2023.02.03
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夕陽も暖かい
、夕方 出かける梅が夕日に当たり 輝いていたので 撮った が意外に上手く撮れませんでしたどれを撮るか 何を撮ろうとしたのかが伺えません、写真のむずかしい点ですねただ 逆光で綺麗だからと撮っても響かない例ですこれしか撮りませんでした( これも ダメです、角度を変えてもう一枚 撮るべきでした ) はいダメならアップしなければいいと 言われそう〜ーーで今朝 風強く 冷たく接写がいいみたい寒いです世界の皆さま ご自愛ください★
2023.02.01
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みんな凍って…
、寒 極まり水 乾れ？雨水 氷はな 元気あり〜( あー ブログ日課 ネタがあった )★
2023.01.29
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雨雪予報の夕方に
、 谷戸の黄色は菜の花で菜の花や食べ頃の吉兆色寒中の人気なき前 二種の鳥保護色どこに？ 三羽いる〜三羽並んで土とんの術？最初の小鳥は不明三羽は小綬鶏かなぁ やけに綺麗雄三羽！？ステージで 練習霧雨舞台右手左手 結構な坂なのですはい登りきり 雨のち雪か天の神 今回は 雪になりそうな雲行き冷えで誰一人会いませんでした寒さは人を阻むんですね？絵本 北風と太陽 を思い出したよ★
2023.01.28
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烏と舞う
、平凡な一日の夕暮れに練習に向かうと黒が観客も一通りして辛夷の蕾 膨らむ中舞台を後にすブログつづくけるの大変でも…★
2023.01.27
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寒波 南下だが
、雨水凍らない中 ( 梅 花盛り〜 ) 小傘もってまたまた 東京に向かって…打ち合わせして散策イタリアRを見つけランチハンバーグランチ ９００円もよかったが ピザランチ マルゲリータ ９００円コーヒー デザートつき(なぜかこれだけ)にデザート何かと聞いたら小さなケーキ だと はい( ちっちゃなケーキを六等分して楽しみました )ピザは パリパリの 私好み〜 OK ( ちょっと 小さくて… )コーヒーもたっぷりで 私好み〜 OKさて帰路( 腹減った〜 )( 同じような写真で 失礼〜 )多摩川を渡ると気づきはい 神奈川県方面 山見えず右 東京都、 左 神奈川県 河川敷寒い日 小雨もあったよ寒波到来 世界の皆さま 寒中見舞い申し上げます風邪などご注意……〜楽しい外出でした★
2023.01.24
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