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屋根の上のよもちゃん
よもちゃんのブログへようこそ 屋根の上で菜園をしています。 その様子を掲載してゆきます。 そして菜園で収穫した野菜など毎日の食卓の写真や 気になる楽天商品を見つけて掲載します。
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今日の朝食
ブロッコリーなど野菜と食べる煮干しと昆布と油揚げの具沢山みそ汁に亜麻仁油小さじ1杯、
豆乳甘酒、
剥きグレープフルーツ。
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あきたこまち玄米
ピリ辛牛そぼろ
赤紫蘇の風味しそ梅
紀州産南高梅やわらかつぶれ梅
人参
生姜
ブロッコリー
玉葱
オクラ
食べる煮干し
昆布
椎茸
油揚げ
亜麻仁油
とろろ昆布
わかめ
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豆乳甘酒
剥きグレープフルーツ
キウイフルーツ
ベニハッサク
りんごサンふじ
りんご紅あかり
スイカ🍉
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