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サイド自由欄
【ご挨拶】
ご訪問ありがとうございます。
主に、ミランとコトラ姉妹と
元保護猫ミツコの日常を書いています。
時々山歩きやラグビー観戦などの
お出かけについても綴っています。
【kumaru04's cast】
☆Cats
☆Person
◇お父さん
kumaru04の配偶者
猫をこよなく愛す働き者
在宅の自営業
◇kumaru04
Author
猫たちと過ごす呑気者
kumaru04は3姉妹の長女で時々妹達が登場
◇妹Y
kumaru04の妹 次女
看護師で大相撲ファン
Yの病院に母が入院中
◇妹R
kumaru04の妹 三女
ラグビーファンで
食べ物の好き嫌いなし
☆Car
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2015.01.14
テーマ： 猫のいる生活(146373)
カテゴリ： Diary
月に1回、市で主催している体操教室を受講しています。
椅子を使ったヨガとリンパマッサージのコースで、1回1時間半。
受講生は大体、30名前後です。
去年の8月から3月までの期間限定ではありますが、
国家資格のあるインストラクターの方が2名で教えてくださって
とてもわかりやすくて、いつもあっという間に時間が過ぎます♪
しかも！
あら、どうして呆れるのよ？
そこ、大事なポイントでしょ～(￣ｍ￣〃）
しかも、先月はとうとう休んじゃったし。
そんな不貞腐れなくてもいいじゃないの（^^:;
やっと、先月書こうとしたら、あなたの捜索で忙しく、
ブログどころじゃなかったものですからね～
はい、そうですね、ペコさんの言う通りです(´＿｀。)
これ以上ネタにして、いじけてまた家出をされても困ります。
帰ってきてくれたおかげで、あとの2回も受講できそうです。
ありがとね、トラちゃん(o´・∀・｀o)
ん？寝たふりかしら（^^:;
★ご訪問ありがとうございます★
★お手数ですがポチッとお願いいたします★
リクエストいただいた方：ココナッツ０４０３ さん
◆トラちゃんファミリー用:10/15の「屁理屈にゃ～」編
リクエストいただいた方：ココナッツ０４０３ さん
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Re:あと2回(01/14)
ねこみゃmya さん
おはようございまーす！
おうぅ！ヨガとリンパマッサージがタダとは！
是非、どんな体操なのか興味がありますな＾▽＾ﾉ
応援Ｐ！
トラ母さんも戻ってきて、いつものファミリー＾ｍ＾いつ見てもチームワークバッチリ安定感がありますね♪ (2015.01.14 09:38:13)
おうぅ！ヨガとリンパマッサージがタダとは！
是非、どんな体操なのか興味がありますな＾▽＾ﾉ
応援Ｐ！
トラ母さんも戻ってきて、いつものファミリー＾ｍ＾いつ見てもチームワークバッチリ安定感がありますね♪ (2015.01.14 09:38:13)
Re:あと2回(01/14)
naenata
さん
kumaru04さんも体操教室に通われてましたか
ココナッツさんにお話聞いて、そういう教室があるんだなぁ、と思っていましたが想像していたのと内容が違っていました
NHKの体操みたいなものかと思っていました
そうですね、トラちゃん家出中はそれどころじゃなかったですもんね
これでゆっくり体をほぐせますね
私なんてカチカチで腰も痛いので前屈もできませんでした＾＾；
私こそ行くべきですよね (2015.01.14 09:47:48)
ココナッツさんにお話聞いて、そういう教室があるんだなぁ、と思っていましたが想像していたのと内容が違っていました
NHKの体操みたいなものかと思っていました
そうですね、トラちゃん家出中はそれどころじゃなかったですもんね
これでゆっくり体をほぐせますね
私なんてカチカチで腰も痛いので前屈もできませんでした＾＾；
私こそ行くべきですよね (2015.01.14 09:47:48)
Re:あと2回(01/14)
7usagi
さん
こんにちは。
体操教室、しかも無料とは嬉しいですね。
ヨガとリンパマッサージのコースっていいなぁ。
ほんとだ、トラちゃん寝たふりしてますね。
お目目が開いてるわぁ〜！
アッ、kumaruさん、
いつもご訪問、コメントありがとうございす。
で… くださったコメントの ↓
＞まさか…姪御さんとご旅行行ってる間に仮契約とか…
＞そんなこと、絶対しないですよね？
＞って、イヤな想像ですね、ごめんなさい！
これくらいやってくれる主人なら、あっぱれですよ。
万が一やってくれた日には、もちろん怒りますが（笑）
しかも私の車は私名義なので手放すのは無理ですな（ニッ！）
私としては２台は不経済だと思うんですよ、
主人は電車通勤ですから…
でも、我が家の場合、第一関門はお出掛け好きのはっぴぃかな。
(2015.01.14 11:02:06)
体操教室、しかも無料とは嬉しいですね。
ヨガとリンパマッサージのコースっていいなぁ。
ほんとだ、トラちゃん寝たふりしてますね。
お目目が開いてるわぁ〜！
アッ、kumaruさん、
いつもご訪問、コメントありがとうございす。
で… くださったコメントの ↓
＞まさか…姪御さんとご旅行行ってる間に仮契約とか…
＞そんなこと、絶対しないですよね？
＞って、イヤな想像ですね、ごめんなさい！
これくらいやってくれる主人なら、あっぱれですよ。
万が一やってくれた日には、もちろん怒りますが（笑）
しかも私の車は私名義なので手放すのは無理ですな（ニッ！）
私としては２台は不経済だと思うんですよ、
主人は電車通勤ですから…
でも、我が家の場合、第一関門はお出掛け好きのはっぴぃかな。
(2015.01.14 11:02:06)
Re:あと2回(01/14)
いしけい5915
さん
今月は体操教室に行けて良かったですね。
後２回も頑張ってください。
市で教えてくれるのはいいですね。
ヨガもリンパマッサージもとても体に良さそうでやってみたいです。
トラちゃんすっかり落ち着きましたね。 (2015.01.14 15:04:41)
後２回も頑張ってください。
市で教えてくれるのはいいですね。
ヨガもリンパマッサージもとても体に良さそうでやってみたいです。
トラちゃんすっかり落ち着きましたね。 (2015.01.14 15:04:41)
Re:あと2回(01/14)
chiroaka
さん
トラちゃん、顔隠しちゃって！って思ったら片目でみてる(笑)しっかり見てる！☆
(2015.01.14 16:56:11)
Re:あと2回(01/14)
monica.be
さん
こんばんは。
色々参加されていますね。
何処で情報を得るのでしょうか？
身体に良さそうですね(^^♪
トラちゃんファミリーは首輪には慣れたのでしょうか？
鈴が付いているのって可愛いですね(*^_^*)
最後のトラちゃんの写真、目が開いていて見てますねｗかわいい。
(2015.01.14 17:42:31)
色々参加されていますね。
何処で情報を得るのでしょうか？
身体に良さそうですね(^^♪
トラちゃんファミリーは首輪には慣れたのでしょうか？
鈴が付いているのって可愛いですね(*^_^*)
最後のトラちゃんの写真、目が開いていて見てますねｗかわいい。
(2015.01.14 17:42:31)
Re:あと2回(01/14)
ココナッツ０４０３
さん
こんばんは～(=^▽^=) ✿
おぉ～kumaru04ちゃんも
行かれていたのですね～(≧∇≦*)。。
身体の中がポカポカあたたまって
血の流れがとても良いように感じがしますよねそれにしてもダダとは～～～驚きました！
kumaru04ちゃん探すのが上手ですね～＾＾
トラちゃんのお陰で？お耳ふさぐにゃ～～
トラちゃんの寝たふりがまた可愛いですね♪
チャッピーと並んで同じ格好で寝たら芸術的な
作品になりそうね～（笑）儲かる？かしら？
応援ニャン😸 (2015.01.14 19:01:58)
おぉ～kumaru04ちゃんも
行かれていたのですね～(≧∇≦*)。。
身体の中がポカポカあたたまって
血の流れがとても良いように感じがしますよねそれにしてもダダとは～～～驚きました！
kumaru04ちゃん探すのが上手ですね～＾＾
トラちゃんのお陰で？お耳ふさぐにゃ～～
トラちゃんの寝たふりがまた可愛いですね♪
チャッピーと並んで同じ格好で寝たら芸術的な
作品になりそうね～（笑）儲かる？かしら？
応援ニャン😸 (2015.01.14 19:01:58)
Re:あと2回(01/14)
ちゃおりん804
さん
おはようございます！
リンパマッサージって、まだ受けたことないので、
興味あります。
月イチであすがマッサージにはいってるのですが、
ふつうの、ね。
でも、りんぱのところを流すようなこと、やってくれてますので、
それでいいことに・・・(笑)
ヨガも一緒だと、きっとやっぱりスッキリしますよね。
あと2回行かれそうでヨカッタです！
ふふふ、今日もみなさん、いろいろクチはさんで
いっぱいいると、楽しいね☆
(2015.01.15 06:48:33)
リンパマッサージって、まだ受けたことないので、
興味あります。
月イチであすがマッサージにはいってるのですが、
ふつうの、ね。
でも、りんぱのところを流すようなこと、やってくれてますので、
それでいいことに・・・(笑)
ヨガも一緒だと、きっとやっぱりスッキリしますよね。
あと2回行かれそうでヨカッタです！
ふふふ、今日もみなさん、いろいろクチはさんで
いっぱいいると、楽しいね☆
(2015.01.15 06:48:33)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
ねこみゃmya さん
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
市の体操教室なので、タダなんですよ～♪
年齢層は幅広い（下は30歳台～上は80歳台）ので、
ヨガのポーズを椅子を使って無理なく、というのがコンセプトでっす（^^）
→ご心配おかけしました、たぁ子さんファミリーにもよろしくお伝えくださいにゃん♪ byトラ
応援、ありがとうございま～す(^o^)ﾉ
(2015.01.15 08:07:30)
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
市の体操教室なので、タダなんですよ～♪
年齢層は幅広い（下は30歳台～上は80歳台）ので、
ヨガのポーズを椅子を使って無理なく、というのがコンセプトでっす（^^）
→ご心配おかけしました、たぁ子さんファミリーにもよろしくお伝えくださいにゃん♪ byトラ
応援、ありがとうございま～す(^o^)ﾉ
(2015.01.15 08:07:30)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
naenata さん
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
タダなら行ってもいいかな～と(￣ｍ￣〃）
ウォーキングもしているし、WiiFitもありますが、
ココナッツさんと違って月に1回の教室です（^^:;
前屈は息をゆっくり吐きながら少しずつ身体を倒せば
痛みを軽減できると思います。
無理せず、少しずつということで（^^）
(2015.01.15 08:07:53)
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
タダなら行ってもいいかな～と(￣ｍ￣〃）
ウォーキングもしているし、WiiFitもありますが、
ココナッツさんと違って月に1回の教室です（^^:;
前屈は息をゆっくり吐きながら少しずつ身体を倒せば
痛みを軽減できると思います。
無理せず、少しずつということで（^^）
(2015.01.15 08:07:53)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
7usagi さん
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
体操教室は期間限定じゃなくて、
ず～っとやってほしいですけど、
それは図々し過ぎますね。
トラちゃんったら寝てるかと思って撮ったら、猫なのにたぬき寝入りしてたんですよ～(≧m≦)
ご主人さまは、はは～…購買計画や面倒な事務処理は、7usagiさんに任せて自分は選ぶ＆乗る楽しみのみ享受する、ということでしょうかね～
そうだとしたら、ちと都合が良すぎますよね
え？はっぴぃくんが第一関門？
一番手ごわそうですね(;^ω^A
(2015.01.15 08:08:48)
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
体操教室は期間限定じゃなくて、
ず～っとやってほしいですけど、
それは図々し過ぎますね。
トラちゃんったら寝てるかと思って撮ったら、猫なのにたぬき寝入りしてたんですよ～(≧m≦)
ご主人さまは、はは～…購買計画や面倒な事務処理は、7usagiさんに任せて自分は選ぶ＆乗る楽しみのみ享受する、ということでしょうかね～
そうだとしたら、ちと都合が良すぎますよね
え？はっぴぃくんが第一関門？
一番手ごわそうですね(;^ω^A
(2015.01.15 08:08:48)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
いしけい5915 さん
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
はい～市が主催なので、タダっていうのが
ほんと嬉しいです♪
椅子ヨガとリンパマッサージは、簡単で、
とっても気持ち良いです。
身体がきちんと伸びてると思います（^^）
おかげさまで、トラちゃんはマイペースに過ごしてます。
(2015.01.15 08:09:40)
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
はい～市が主催なので、タダっていうのが
ほんと嬉しいです♪
椅子ヨガとリンパマッサージは、簡単で、
とっても気持ち良いです。
身体がきちんと伸びてると思います（^^）
おかげさまで、トラちゃんはマイペースに過ごしてます。
(2015.01.15 08:09:40)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
monica.be さん
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
この体操教室は、市の広報で見て参加しました。
身体がきちんと伸びて気持ちが良いです（^^）
首輪、だいぶ慣れてきました。
4匹で鈴を鳴らしたらうるさいかな～と思ったのですが、
居場所がすぐにわかって便利です♪
トラちゃん～、猫のくせにたぬき寝入りしてます(*≧ω≦)
(2015.01.15 08:10:38)
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
この体操教室は、市の広報で見て参加しました。
身体がきちんと伸びて気持ちが良いです（^^）
首輪、だいぶ慣れてきました。
4匹で鈴を鳴らしたらうるさいかな～と思ったのですが、
居場所がすぐにわかって便利です♪
トラちゃん～、猫のくせにたぬき寝入りしてます(*≧ω≦)
(2015.01.15 08:10:38)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
ココナッツ０４０３ さん
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
はい～、市の広報で見つけて行ってます（^^）
月1回っていうのが、ちと物足りないですが
そこはタダなので（^^:;
でも行くと身体ほぐれて伸びて、気持ちいいですね～
たぬき寝入りをする猫ということで、
新・トラトラコンビを、チャッピーくんと組んでみようか、トラちゃん♪
→若いツバメ（猫だけど）大歓迎ですにゃ♪ byトラ
応援、ありがとうございま～す(^o^)ﾉ
(2015.01.15 08:11:09)
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
はい～、市の広報で見つけて行ってます（^^）
月1回っていうのが、ちと物足りないですが
そこはタダなので（^^:;
でも行くと身体ほぐれて伸びて、気持ちいいですね～
たぬき寝入りをする猫ということで、
新・トラトラコンビを、チャッピーくんと組んでみようか、トラちゃん♪
→若いツバメ（猫だけど）大歓迎ですにゃ♪ byトラ
応援、ありがとうございま～す(^o^)ﾉ
(2015.01.15 08:11:09)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
ちゃおりん804 さん
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
自分で行うリンパマッサージですが、
ヨガの後にやるので簡単にできてすっきりします（^^）
ストレッチも兼ねているので、ほぐれたなぁ～と思います♪
はい～もう、小姑鬼千匹っていいますけど、
ほんとですねぇ(;^ω^A
(2015.01.15 08:11:31)
おはようございます(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
自分で行うリンパマッサージですが、
ヨガの後にやるので簡単にできてすっきりします（^^）
ストレッチも兼ねているので、ほぐれたなぁ～と思います♪
はい～もう、小姑鬼千匹っていいますけど、
ほんとですねぇ(;^ω^A
(2015.01.15 08:11:31)
Re:あと2回(01/14)
レオン＆まいあ
さん
あらっ まあ～ なんてお得な＼(◎o◎)／！
私などヨガにリンパマッサージ いったいいくらかけてるやら・・・
だけどﾎﾝﾄトラちゃんが無事に帰ってくれたらからこその日常だね（●＾o＾●）
３８日分を取り戻さなくっちゃあねえ
トラちゃん そんだけ大きな存在だったんだからねぇ もう家出はダメですよ！
(2015.01.17 00:53:03)
私などヨガにリンパマッサージ いったいいくらかけてるやら・・・
だけどﾎﾝﾄトラちゃんが無事に帰ってくれたらからこその日常だね（●＾o＾●）
３８日分を取り戻さなくっちゃあねえ
トラちゃん そんだけ大きな存在だったんだからねぇ もう家出はダメですよ！
(2015.01.17 00:53:03)
Re:あと2回(01/14)
kumaru04
さん
レオン＆まいあ さん
こんばんは(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
マッサージは自分でする方法を教えてもらったから、
まぁ、お得と言えばお得だね（^^:;
トラちゃんが帰って来ないうちは、
何かするにも気が気じゃなかったから…
体操教室って、こんなに楽しかったっけ？って（^^:;
ほんとよ、もう家出は勘弁ですよ～
→考えとくわ～ byトラ
(2015.01.17 19:21:31)
こんばんは(〃´∀｀〃)ﾉ、
コメントありがとうございます♪
マッサージは自分でする方法を教えてもらったから、
まぁ、お得と言えばお得だね（^^:;
トラちゃんが帰って来ないうちは、
何かするにも気が気じゃなかったから…
体操教室って、こんなに楽しかったっけ？って（^^:;
ほんとよ、もう家出は勘弁ですよ～
→考えとくわ～ byトラ
(2015.01.17 19:21:31)
【毎日開催】
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