ペコ&トラちゃんファミリー

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主に、ミランとコトラ姉妹と
元保護猫ミツコの日常を書いています。
時々山歩きやラグビー観戦などの
お出かけについても綴っています。

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☆Person

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◇kumaru04
 Author
 猫たちと過ごす呑気者


kumaru04は3姉妹の長女で時々妹達が登場


◇妹Y

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2025.06.24
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カテゴリ:


日頃の運動はスタジオに通ってのヨガです。

今の時季はレッスンを受講する前から汗が出ているのに、

更に滝汗かこうっていうんですから、我ながら…






ほんとね~(^^:;

毎回、ヨガ友さん達とも冬場はともかく、

蒸し暑い夏場によく続いてるわよね~と、

自分達で自分達を褒めています(*≧ω≦)






おっと、ミッツ。

あにゃたもしょうもないのでは?

なぜというに…





以上、ず~っと同じところにいる、

母猫トラとミツコでした(≧m≦)


++++++++


お友達の​ 元お蝶婦人さん ​から万博のお土産をいただきました(〃▽〃)




お蝶さん大好きのチャコがプレゼンを引き受けてくれました。
お蝶さん、どうもありがとうございまっす♪






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最終更新日  2025.06.24 09:00:05
コメント(9) | コメントを書く


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Re:そこが好きですか(06/24)  
moyatodo  さん
おはようございま~す!♪(^O^)
みんにゃ、kumaru04さんが無事に帰ってきてくれてうれしいよね♪
ちゃんとお布団を守ってお留守番だったのよね♪(*´艸`*) (2025.06.24 09:17:55)

Re:そこが好きですか(06/24)  
おはようございます

きっとヨガの場所って夏も冬も温度は一定なんでしょう?
でも、夏だとすでに💦出やすくなってるかもですね。
そうやって汗かくのって、普段なかなかできないから
新陳代謝にとってもよさそうです。
積極的に老廃物を出してしまえる爽快感って
きっとありますよね。
それに、カラダのあちこちを伸ばしたり縮めたり、
年齢が高くなるとできにくくなることだから、
柔軟性を保てるのはとってもイイって思います。

ホットヨガほどではないですが
プールのウォーキングでも、結構汗かくのが面白い発見です。


ふふふふ、みにゃさんもお好きな場所から突っ込んでますにゃ~~(笑)

でもミツコちゃん、おかあさんがお留守の間に
あちこち動いてたりしないのかな?
で、振出しに戻る。。。のタイミングでおかあさんが帰って来た、とか。
 (≧◇≦)


あ。。。ほんとだ、猫柄が少しちがいますね!
お蝶さんからの(^^♪







(2025.06.24 10:26:42)

Re:そこが好きですか(06/24)  
7usagi  さん
 こんにちは

ヨガをやってらっしゃるんですね
先日、機会があって1日だけ(2時間ほど)ヨガの指導を受けましたが、
動かし方が悪かったのか無理したのか、翌日は筋肉痛でした

友だちも最近、
ヨガを始めたみたいでヨガ友との会話も弾んでいるようです

私も機会があったら習おうかなって思いつつ、
これなら! と思うのが近くでは見つからないまま、
ちょっとお声がかかり、
夏は違うことで体力をつかいそうな感じなのでヨガは考え中です

トラちゃんとミツコちゃん、ずっと一緒でしたかぁ
ミツコちゃんはトラちゃんと一緒が安心なのね
   (2025.06.24 15:31:14)

Re:そこが好きですか(06/24)  
naenata  さん
こんばんは

お山にウォーキングにホットヨガ
ほんと、アスリートの方みたいです
ここは類友になることができません^^;

今年も会社でエアコン戦争が始まってしまい、移動前の部屋に仕事で行くと暑くて気持ち悪くなるので短時間で済むようにしているのですが
あえて熱いお部屋で身体を動かしていらっしゃるんですよね^^;
きっと筋肉が緩んでいい効果がでそうですね

むふふ
なんて可愛いお手手さん
ニギニギされてもひっこめないんですね

本と同じ場所にじっと固まっエいて、これを見ると、お部屋に芝地漬けていても許されるのか、と自分に都合よく思ってしまいます (2025.06.24 22:00:35)

Re:そこが好きですか(06/24)  
kumaru04  さん
こんばんは(〃´∀`〃)ノ、
コメントをどうもありがとうございます♪


☆moyatodo さん へ

トラちゃんもミッツも
私の布団を横取りしておきながら
「あら、帰ってきたの?」ってお顔してて
ちっとも嬉しそうじゃないのが癪です(*≧ω≦)

→moyatodoさん、こんばんにゃん♪
にゃってお母さんが帰ってくると煩くて(^^:; byトラ


☆ちゃおりん804 さん へ

レッスンによって若干変動ありますが
スタジオ内は温度も湿度もほぼ一定です。
そうですね、夏場はスタジオに入る前から汗出てます。

>積極的に

仰る通りです。物凄くさっぱり、すっきりしますよ♪
私は割と身体が柔らかい方だと思うのですが、
ホットヨガなので前屈等々やりやすいです。
あ、プールも汗出ますよね~

→ちゃおりんさん、こんばんにゃん♪
お母しゃんにツッコミ入れると楽しいでしゅ~ byミツコ

>あちこち

おぉ、鋭い!
お父さんによるとやっぱり2Fにいたり色々らしいです。
で、振出しに…まったく面白い子たちです(*≧ω≦)

可愛い猫さんのカードですよね(=^・^=)


☆7usagi さん へ

え?初めてで2時間も?
それは筋肉痛になると思いますよ。
私が受けているスタジオは1回1時間です。
ヨガというか筋トレのようなメニューを好んで受けているので
これで2時間はちと、しんどいんです(^^:;

夏場は何をされるのでしょ?
どうぞご無理なさらず。

はい、安心みたいですがもっと踏み込んで、
トラちゃんととらぞーきゅんの間に入りたいんだと思います(*≧ω≦)
でも、とらぞーきゅんがトラちゃんにしつこくして、
1Fに降りてきちゃうので追いかけてきてます。
(2025.06.24 22:00:50)

Re:そこが好きですか(06/24)  
kumaru04  さん
☆naenata さん へ
こんばんは(〃´∀`〃)ノ、
コメントをどうもありがとうございます♪

→マミーさん、こんばんにゃん♪
子どもの頃から外で遊ぶのが好きだったみたいですにゃ
どろんこになって。
にゃから、そのままおばちゃんになっただけですにゃ( ̄∀ ̄*) byミラン

まあそうですね(^^:;

スタジオ内は大体30℃~35℃くらいで
湿度が高めに設定されています。
なので最初、花粉シーズンだったのに
まったく鼻水も咳も出なくて、それで続いたのだと思います(^^)
はい、筋肉が伸ばしやすいので前屈や鳩のポーズとかやりやすいです。

うひひ、このお手々にぎにぎ楽しいです♪

お父さんによると
トラちゃんとミツコは私がいない間、
あちこち動いているらしいですが、
まるでずっとここにいたようなお顔していたみたいです(*≧ω≦)

(2025.06.24 22:14:05)

Re:そこが好きですか(06/24)  
元お蝶夫人  さん
kumaru04さん
こんばんは(*^。^*)

可愛いチャコちゃんのカードを入れていただきありがとうございました!
またチャコちゃんに紹介してもらって嬉しいです(≧▽≦)

ヨガ続いていてすごいですね!
運動を続けるのは結構面倒なものですから。

(2025.06.25 00:20:55)

Re:そこが好きですか(06/24)  
元お蝶夫人  さん
書き忘れましたが・・・
「蘭奢待」の文字を見まして「おお~~!」と思いました\(◎o◎)/!
配達員さんから受け取って香りがほのかにしたのですが、まさか蘭奢待とは・・・。
さすが明治座、ですね(^_-)-☆
ありがとうございました!

(2025.06.25 00:33:28)

Re:そこが好きですか(06/24)  
kumaru04  さん
☆元お蝶夫人 さん へ
おはようございます(〃´∀`〃)ノ、
コメントをどうもありがとうございます♪

→あ、お蝶さんだにゃ♪
いつも可愛がってくれて嬉しいにゃ(=^・^=)
あと、お母さんにお土産ありがとですにゃ byチャコ

今更の仔猫ショットはどうかな~と思ったのですが、
確かブログにはアップしていなかったショットだと思うので、
喜んでいただけて良かったです。

ヨガは先生が1時間教えてくれてすっきりするので続いてます。

あ、受け取られた時に香ってましたか(・∀・;)
どちらも包装してあるから大丈夫かな?と思ったのですが、
チョコレートに匂い移りしなかったでしょうか(;^_^A

(2025.06.25 09:03:02)

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