2009年04月の記事
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イタリア食堂 『ロイ』
ウチの近所だが滅多に通らない道・・・用事で久しぶりに通った運転してて急に視界に飛び込んで来た←ｺﾝﾅﾐｾｱｯﾀﾝﾔ 実際には「イタリア食堂」私には「イタリア大衆食堂」・・・イタリア料理で一杯呑めるに見えた一旦行き過ぎたあと引き戻った イタリア食堂 ロイ イタリア食堂 ロイ2 内装 ランチメニュー 本日のランチメニュー横文字は大の苦手メニュー見ただけだと出てくる料理が想像できない グレープフルーツ＆パイン じゃがいもスープパンはパンって言わへんかったなぁ～ド忘れしますた 前菜盛合わせ 淡路鶏のロースト バルサミコ酢ソース 鶏の皮が噛むと音がするくらいカリカリに焼けてました肉の部分は肉汁が溢れ軟らかかったです サワラのソテー ジェノベーゼソース ジェノベーゼソースってのを説明してもらいましたがわかったようなふりして相槌うってしまいました結局なんだったかわかりません（滝汗塩味のソースであることは確かです どちらも美味しかったですが私的には魚料理のほうが好みでしたワインのジュレ 野菜・香草は厳選されてるし、料理との組み合わせも素人の私でさえ良くできてるなぁって思いました なぜかレジ横にある椅子にＵＦＯキャッチャーで入手したと思われるドラゴンボール関係のフィギアが飾ってありましたﾅｶﾆﾊｱﾁｷﾓﾓｯﾃﾙﾔﾂｱﾘﾏｼﾀ・・・ ひょっとしてフィギア群が私をこの店に引き込んだのかもしれない・・・
2009/04/30
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好調
今日の24/36518：30 ～１０．５キロ 泊り勤務明け・・・あまり昼寝をしない雲だが買い物・用事・ランチを済ませた後２時間半くらい寝れた久しぶりに感じたスッキリ感 ヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪前回の反省から前半をゆっくり・・後半ペースを上げようと考えてた昼寝をしたせいか身体がかるかった 今日の 01：01：11
2009/04/30
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ブック オフ で・・・鳥山明 ○作劇場（改）傑作短編集
鳥山明傑作短編集 Book off 加古川木村店でハケ～ン！！初めて見る鳥山明先生の作品だす！！！『鳥山明ワールドの原点』『ドラゴンボールはここからはじまったぁ！！』の見出しに激しく反応してしまいますた о(ж＞▽＜)ｙ ☆一冊１０５円 安い～♪ソッコーで買っちゃいました～
2009/04/29
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ビアレストラン 『Maid Marian』 メイド マリアン 加古川市寺家町
ロビン フッド の道隣にある姉妹店 『メイド マリアン』 ↑クリックで拡大表示ロビンフッド（左） ＝ きっちん＆カフェ に対してメイド マリアン（右） ＝ ビアレストラン となってる喫茶店とレストランと区分されてるのかな？？ メイド マリアン メイド マリアン2 メイドマリアン店内 日替わりランチ ポークの野菜チーズピカタと魚のフライ 特製ステーキごはん（味噌汁・一品付き） 特製ステーキごはん ヒレステーキ イクラの中身を連想させる濃厚な醤油ダレが絡んでムチャ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ肉・海苔・ごはん・カイワレ・シメジが口の中で混ざり合って幸せの味に変身なぜ丼盛り！？で出てきたか分かる ← ﾅｯﾄｸ ｳﾝｳﾝ(￣ー￣)
2009/04/28
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路傍
ジョギングコースとしている松風小道（別府鉄道跡遊歩道）脇に咲いてるツツジ 古い型ではあるが愛器（デジカメ）・・ポートレートモードにて撮影！！見たままの色が撮れてる・・・なんか感激だぁ～о(ж＞▽＜)ｙ 松風小道のツツジ 今日の＆23/36518：30 ～１０．５キロ1：05：39前半５キロは28分で走れたが飛ばし過ぎの感アリ！！後半・・失速タイムを縮めるための走りはしんどい・・・無理なく走しるなかで徐々にペースをあげて行くほうが良いんだろうな(^▽^;) ついでに・・・我が家の庭の１コマ カモミールとゴールデンタイム カモミール 以前にも書いたが我が家は路地の奥まった所に立ってるこの時期、我が家の手前の角を曲がるとカモミールの甘～い匂いがしてくる('-^*)/玄関に入る前に、カモミールやタイムを撫でて家に入るようにしてます天然の芳香剤・・・ﾅﾝﾁｬｯﾃ
2009/04/28
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ミドリ電化 粗品
たいがい嫁はんが先に気付くものだがなぜか！？私が先にハケ～ン ミドリ来店記念品引換券 若狭の塗り箸 青？紺？紫？が欲しかったが人気があり品切れ(｡＞0＜｡) 使えりぁ～なんでもえぇわぁ～と！？自分に言い聞かせて納得・・・妥協とも言う デヘっｗｗｗ
2009/04/27
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美味い酒と美味い肴
最近体調が下降線の雲だす職場の先輩が最近、肝機能低下と診断された症状を聞いてみると、今の自分とそっくりで気掛かりだ今後のお酒の呑み方を改善しようと思ってます 嫁はんの買い物のお供で発見してしまった きはだマグロかま １９８円はムチャ安い～ 塩焼き やっぱ呑むのネン (→o←)ゞ 味の濃い焼酎 と 焼き物（塩味）って相性えぇと思わへん！？ 鶏じゃが昨日の晩御飯の残り・・・ 一杯呑みがあったんで食べてなかったんよー味が滲みてムチャ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
2009/04/26
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雨→送り→モーニング
朝 6：30嫁はん・・・「外・・・どしゃ降りやで！！○○○（次男坊の名前）」「車で学校まで送ったてぇ～」二日酔いで頭が痛いが前日・・私だけ美味いモン喰って、遊んでるんで文句は言えない 次男坊を送った後、モーニングを食べに・・・（画像は使いまわしです） カフェ ド ムッシュ モーニングメニュー（↑クリックで拡大表示） キャンディ エルダンジュ 梅茶 ８時までのサービスらしい８時をまわってたが頂けました 朝からこんだけガッツリ食べたら昼メシはいらんなぁ～ゆっくりと寝直しできるわぁ～
2009/04/25
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沖縄そば＆タコス 『ソンブレロ』 山陽浜の宮
Ｋ君・・明日は5時起きとのことで早めのお開きとなった私たちは親友であり会いたいときにはいつでも会える 電車で別れた後ふと！？ソンブレロを思いついた！21時半・・・もう閉まってるかもしれない・・・まぁそれはそれで散歩（クールダウン）のつもりでわざと遠回りして行ってみた！！ 夜のソンブレロ 過去記事 明日の準備をしてる最中でしばらくならとのこと！！ 揚げたてドーナツサーターアンダギー（沖縄を代表とする揚げ菓子です）ママさんはドーナツって言います沖縄出身のママさんだが、店の中・・たとえばメニューとかに沖縄の方言（沖縄用語？）をあえて使ってないフシがあるように思えるんですが・・・なにかの機会に聞いてみようっと！ 明日のモーニング用のドーナツアツアツのサクサクこれが不思議！！！冷めてもサクサク感は変らない！！ モツ辛味噌煮込み（わがままメニュー） 呑んだ後の〆に・・・カルくもなし重くもなし！！スッキリした辛さが満腹の胃の中を整えてくれたみたいヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪ 普段あるカンカラ三線は貸し出してるとのこと↑はかなりの年代ものらしい・・・ﾎﾝﾓﾉﾉﾍﾋﾞｶﾞﾜﾀﾞﾖ
2009/04/24
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やきとん 『凛』 ＪＲ・山陽明石
同業他社で働く同級生との交流会なんてことはない！ポン友（悪友）との一杯呑みのことやけどネ('-^*)/ ウコンエキスドリンク 17時山陽電鉄「明石駅」にて待ち合わせ休日出勤後、早めに到着してしまった勝負前のドーピング前回とは味を変えてみた パークサイド商店街 パークサイド商店街入口 ホルモン串 凛 エビスビールで乾杯ｶﾁﾝ ホッピー しそ巻き・山芋巻き・しいたけ巻き メニュー参照 Ｋ君と来るのは初めて！注文は私にお任せと言うことで最初は串物からスタート（画像は割愛）カシラハラミしろガツガツシンナンコツレバータンハツハツミミシビレ ぷるるんホルモン炒め 初めて注文したものだけをしました気になるメニューは一通り制覇したことになります今までは駈け付け的な呑みでしたが次回からはマタ～リと呑めそうです 麦焼酎「兼八」を2杯飲んでるのだが撮り忘れてまふ
2009/04/24
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酒
「ＳＭＡＰ」の草なぎ剛君が２３日未明、公然わいせつの現行犯で逮捕 酒というものは初めは人が酒を呑み次に酒が酒を呑み終いには酒が人を呑む 人を傷つけたり物を壊したわけでもない世間一般・・・私のまわりでよく見かけるありふれた破廉恥事件であるように思うが・・・ 芸能人であるがための災難？でしょうな！！ それほどとりあげるほどの内容でもないように思うのだが・・・ 人生やり直すとき猛省して裸一貫から出直すってあるがすでに脱いでしまってた場合にはどーするの？
2009/04/23
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3軒ハシゴ
私の勤務体系泊り勤務が基本です泊り勤務にも何種類かあり、早く終わるものでは世間様がまだ寝てる間に終わってる（仕事）のがあります今日はまさしくその日・・・ 食堂で熱いコーヒーと菓子パンを食べながら泊り勤務明けのクールダウン！！仕事モードからの開放一般世間では通勤ラッシュが始まろうとしている苦手な満員電車には乗りたくないので休憩所で時間潰し・・・↑のとき遊びの計画を練る(^O^)/ 世間様が寝てるときに人知れず仕事・・・世間様が仕事のとき、呑む・打つ・買う の遊び呆け私らの稼業・・・ウチ（会社）の常識は世間では非常識入社したときに先輩方から教わった言葉 ＪＲ神戸 『ヤスダヤ』↓山陽電鉄 西代 『タカヤナギ商店』↓山陽電鉄 明石 『田中』 1軒目・・・白鶴ヤスダヤ 前回 デジカメで撮ろうとしたところ「メモリーカードがありません」って・・・エラー表示あちゃ～！！ ヘタこいたぁ～(｡＞0＜｡) 気力減退携帯での撮影だす 肌寒い朝でした白波（焼酎）のお湯割りでスタートお湯割り×1蒸し豚鯛の子煮付け会計1310円 2軒目 山陽電車西代駅 『タカヤナギ商店』 前回 ヤスダヤでのウォーミングアップ後日もあがり温くなってきた！！やっぱビールが飲みたくなってきた すじポン酢 筍わかめ ビール×2すじポン酢筍わかめ漬物盛り会計1600円 3軒目 明石 ＳＴＡＮＤ ＳＡＫＥ ＢＡＲ 『田中』 勢いやね (^O^)/意地でも家には帰らん！！！ ホッピーハイ やきとん 『凛』 で飲んで以来ヤミツキになってしまった 鶏キモ煮 ↓が焼きあがるまでの繋ぎ ハマチあら塩焼き ホッピーハイ×1鶏キモ煮ハマチあら塩焼き会計1080円
2009/04/22
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家メシ（昼ごはん） 明星「坦々麺」
数あるメーカーから色んな坦々麺が登場してるが↓が一番好き 明星 坦々麺 坦々麺にしては辛さ控えめ・・・練りゴマが凄くまろやかなのがお気に入りだす 明星坦々麺 坦々麺 坦々麺2
2009/04/21
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タイムアタック
今日の＆22/36518：30 ～10.5キロ今回から時間を計ることにした目標は10.5キロを1時間以内で走る！！！一度でも1時間を切れれば良いというわけではナイ！！コンスタントに一時間を切れるくらいの脚力をつけたいタイムアタックにマグレは存在しない！！日々の努力なしに達成できないことはこの一年でよーくわかってます10キロ走れるようになるまでに一年かかったもんネ～（;´▽｀A``年内までに達成したいなぁ～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ 今日の 01：06：48あと7分がどーなんでしょうネ！？簡単にクリアできるものなのか？それとも・・とんでもない数字なのか？？？・・・
2009/04/20
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カフェ レストラン 『カフェ ド ムッシュ』 姫路（市川台）
泊り勤務明け・・無性に腹が減った無理矢理、嫁はんを連れてドライブ運転中・・すでになにを食べるのか決めてた 前回記事 カフェ ド ムッシュ ガッツリ食べたい時はヤッパここでしょう (￣▽+￣*) 今日のテーマは ピラフ ＆ スパゲッティ ピラフ メニュー ピラフ メニュー2 スパゲッティ メニュー ニューヨークピラフ 豚カツにカレーがかかってますピラフにもカレー風味が付いてます ニューヨークピラフ・・真横から・・(^▽^;) スコットランドスパゲッティ スコットランドスパゲッティ 真横から・・ 海に浮かぶ諸島を思わせるようなショット 取り皿をもらって半分こ・・・ハーフ＆ハーフ（ピラフ＆スパ）の出来上がりぃ～v(^-^)v 関西人得意の炭水化物＆炭水化物いやぁ～！！喰うた・喰うたぁ～ 満足じゃ～:*:・(￣∀￣)・:*: 晩メシは抜きますわぁ～(´Д`|||)
2009/04/20
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森永チョコレート ＢＡＫＥベイク＜ショコラ＞ 焼きチョコ
なんじゃこりゃ！？実に際物っぽい！！！どんな味がするのか想像もつかん！食べてみんと収まりがつかん！！森永の戦略に嵌ってみよう・・・ ベイク＜ショコラ＞ 焼きチョコ 焼きチョコ断面 う～ん？？？ノーコメント！！！ 無責任日記ですた
2009/04/19
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カツ丼 『かつや』 西二見店
土曜日の夕食は外食か店屋物ですますことが多い かつや 期間限定のカツ梅風味 期待に胸を膨らませながらテイクアウト！ なんのことはない！！ 普通のカツ丼に紫蘇とカツオの削り節をトッピングしてるだけ・・・
2009/04/18
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新調
ＳＰＯＲＴＳ ＤＥＰＯ 新調したでぇ～(^O^)/ 生白い（なまっちろい）脚をだすのは恥ずかしいが直に日に焼けるでしょう (^▽^;) ドリンクホルダー 水分補給対策も万全だぁ～ヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪ 今日の＆21/36516：30 ～ 17：4010.7キロ膝やスジが痛くて走れなくなることがなくなった最近言葉を交わすようになった方と後半並走した←ご近所さんだとわかった
2009/04/18
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これがあるから仕事が頑張れる
24：10 休日出勤からの帰宅！！ヒヅケカワッテルジャン！！ 出勤前に嫁はんの買い物に付き合って晩酌のアテを調達してた！！！今日一日は↓のことだけ考えて仕事を消化しようと決めてた仕事があるから飲める飲めるから仕事ができる・・・プラス志向で行きませう (-^□^-) アテはイトーヨーカ堂にて調達とり皮（塩） と さっくり海老のおつまみ空豆天イトヨーの惣菜は目移りするような魅力的なものが沢山ある 川越姉妹もう一人・・・確か赤とんぼの詩？やったかな？？がいるが売ってる所まだ・・・見たことがない川越酒造の焼酎は味が濃くお気に入りの一つだ！！！ヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪味の濃い焼酎と塩味のアテの組み合わせって最高で～す♪ｱﾁｷﾀﾞｹｶﾓｼﾚﾅｲｶﾞ・・・
2009/04/18
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家メシ（昼） 五木の「ざるラーメン」
休日出勤（午後出勤）前の昼ご飯（家めし） 五木食品 ざるラーメン辛みそもう1種 キムチ風味？やったかな？あったけど、仕事なんで匂いを気にしてやめた！！ ざるラーメン 辛みそ 辛みそだれ＋すりごま 初めてで要領がわからなかったので説明の分量をキッチリ量ってブレンドした 男の手料理は目分量・勘がモットーなんですが初モノはねぇ～(´Д`|||) 麺盛り付け 刻みのり・ネギ等の薬味はなし 昨晩の手羽の煮付けの残りをトッピング ストレート太麺 ざるラーメンと言いつつも冷麺と何処が違うの？って感じでしたざるラーメンと言うネーミングに釣られてしまった雲・・・五木食品に一本取られました 2ケース以上で送料無料！五木食品 ざるラーメン辛みそ 266g袋 ×12袋入
2009/04/17
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マクドナルド マックホットドッグ メガソーセージセット 三宮
マックホットドッグ メガソーセージセット 電車のつり革広告を見て、食べたくなった初挑戦だす (*￣Oﾉ￣*)もっと大きいものかと思ってましたが意外にちっちゃかったです ガックシ(ノ◇≦。)
2009/04/16
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手ごたえ
4/15（水）の＆20/36518：20 ～ 19：2710.7キロジョギング中心・・・時々歩き 目標の10キロを1時間以内で走破・・・見えてきた！！！
2009/04/16
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マリンピア神戸 「ポルトバザール」 山陽・ＪＲ垂水駅
垂水下車の目的は マリンピア神戸 ポルトバザール インナーパンツ付きのジョギングパンツとウエストポーチ（ペットボトル装着可のもの）を買うため アウトレットのお店ではピンポイントで欲しいものが見つからない こんな経験・・・ あるとおもいます！！ (・_・;)結局見つからず(｡＞0＜｡) ポルトバザールから見た明石海峡大橋と淡路島 新館できてましたが、ちょっと疲れた また今度・・嫁はんと来ようっと
2009/04/15
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山陽そば 垂水店
ポルトバザールで買い物をするため「垂水」で途中下車！買い物前の腹ごしらえ 垂水 山陽そば 券売機 まだ ざる系 はやってないようだ メニューは少ないがどれも目移りしそうな魅力的なモノばかりだ！！ たこ焼きそば たこ焼きそば＋おにぎり トッピングのたこ焼きは作り置きのものをチン♪でした
2009/04/15
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阪神なんば線 近鉄車両
3月20日阪神なんば線開通によるダイヤ改正は山陽電鉄を利用している私にとっては 不便になりました阪神三宮から電車に乗ることが多くなりました 阪神なんば線 近鉄車両 近鉄奈良～阪神三宮間 相互直通運転 この車両見るの初めてですヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪
2009/04/15
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雲家の庭
かれこれ10年くらいなります手入れもなにもせず放ったらかし・植えっ放しのイチゴ・・・秋口になるとランナーを伸ばし、増え続けてま～す年々小さくなってきてますが今年も実がなりそうです イチゴの花 グミの花 他所んチのグミはこれでもかっ！！ってくらい実をつけるがウチでは多くて10個くらいしか実をつけたことがない(ノ◇≦。)なんで？？？
2009/04/14
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寝すぎ～
買い物のお付き合い家メシ昼寝 の昼寝やけど・・・4時間も寝てもたぁ～ 昼寝だけで1日潰してもたら損した気分になってもた ノルマだけはこなそう 今日の＆19/36517：25 ～ 18：258.8キロ先週4日も呑んだから、今日は身体が重く感じたジョギング中心・・・時々歩きロンＴ と 長ズボン だと暑すぎてストレスを感じる
2009/04/13
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昼・・・家メシ
カップ麺・インスタントラーメンを入れてるワゴンの隅に季節外れの素麺や乾麺タイプのうどん・そば ひっそりと入ってるヤロ！！あると思います ≧(´▽｀)≦ そろそろ ザル系の季節になってきたなぁ～(-^□^-) 讃岐うどん めんスープブレンド 右のだけ（単体）だと醤油がツンと角がある・・・そこで・・たなか屋で買った天然かけ醤油を少しブレンドする滑らか？円やか？になります ← ジコマンゾクデス うどん & おにぎり茹で上げること15分！！ 讃松庵バリのピンピンに立ったエッジ！すごい弾力だす ではっ！！仕事に行ってまいる ☆-( ^-ﾟ)v
2009/04/12
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旬のほたるいか
この3日間でかなり呑んでるので、休肝しようと思ってたが嫁はんの買い物の付き合いをしてたら見つけてしまった 富山産ほたるいか大きくて張りがあり、ぷりぷり感をアピールしてましたｵﾈｶﾞｲ!!ﾀﾍﾞﾃ ｷｺｴﾀﾖｰﾅｷｶﾞｼﾀ 泡盛 海乃邦・・・43度 飲みすぎないようにあえてキツイ酒をストレートでゆっくりと飲みました
2009/04/11
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やきとん ホルモン串 『凛』 明石
前日の呑み＆カラオケで激しく体力を消耗している雲です（汗いやぁ～！！体は正直です決して若くないということを実感しますた（;´▽｀A`` 休日出勤（15時半終了）・・・なんとか体にムチ打って乗り切れました後に上司Ｋと呑みに行く約束してたからねｗｗｗ一種の酒パワーでしょうな ヽ(▽｀)ノﾜｰｲ♪ 17：30 明石で待ち合わせだが早く着いてしまった駅ビルの中にある売店で発見↑タフな一杯呑みになりそーなんで保険掛けときました ↑の場所がわかる方・・・良い友だちになれそーです( ´艸｀) パークサイド商店街 日が長くなってきたなぁ～(^O^)/ ホルモン串 凛 凛 まずは生中で乾杯ｶﾁﾝ レバ刺し 牛のと違って歯ごたえがある！！ かしら・ハラミ ガツ・ガツシン シビレ なんこつ・タン・しろ ハツミミ・ハツ レバー 串 この店2回目 メニュー参照焼き物見て名前とどこの部位かが分かるようになった ホッピー呑み暦長い雲だが初です・・・ホッピーデビューだす(*￣Oﾉ￣*)焼酎のアルコール臭さをホッピーが打ち消してくれてます焼酎の麦茶割りみたいやな！？って思った酒を呑んでる感じがなく、何杯でも呑めそーで危険な香りのする飲み物です結果3杯飲みました 前回は一人だったんで、焼き物でお腹一杯になってしまい一品料理まで注文できなかったメニューの写真で美味そうなのをチョイス 凛のとんぺい焼き じゃがチーズ ネギ塩ホルモン炒め 兼八ストレート この辺から終盤を意識〆に最重量級＝すごく危険なんですが・・・ 豚しそ天ぷら 山芋巻き 私 生中×1ホッピー×3焼酎（兼八）ストレート×1上司Ｋ生中×1焼酎（兼八）ロック×5 写真枚数＝20枚呑み時間＝3時間会計＝二人で12080円（80円はオマケしてくれた）今回・・久しぶりに大呑みとなりました
2009/04/10
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立ち呑み 『choito一杯』 阪急阪神国道駅
やっと今週分の仕事が終わった～♪けど！明日も休日出勤・・・ここ2年・・週休二日とも休んだことないなぁ(ﾟｰÅ)今日、家に帰っても明日・・始発で出勤しなければならない寝に帰るだけの行き帰りの約3時間は勿体無い会社の宿泊施設を借りることにし儲けた3時間で呑むことにした実は呑むのが目的だったりして・・・(ﾉ≧∀≦)ﾉ・‥...━━━★ ﾋﾟｷｭｰﾝ！ 同僚Ｆ・Ｋ君に教えてもらった呑み屋 choito一杯通称＝ちょい いちchoito一杯2酒卸問屋の倉庫を改装してるのかな？choito一杯立ち呑みってなってるけどスツールがあるんで座れるでｗｗｗテーブルもあるよ(^O^)/ ハーフ＆ハーフ 300円 ビールはアサヒしかない (´Д`|||)アサヒにも黒とかハーフ＆ハーフってあるんやね！？初めて知った 手羽先100円・牛すじ180円メニューはそんなに多くない↑は おでんの具だす！ しめさば320円 焼酎水割り330円・とんぺい焼き240円アサヒ スーパードライの大ビンが350円 ←ムチャ安い～ヽ(*'0'*)ﾂがっ！！焼酎の水割り・・ちっちゃいコップで330円は納得イカンヽ(`Д´)ノ ごぼうかき揚げ160円 電話が鳴った えびす大黒（ＪＲ兵庫） かどや（阪神岩屋）で呑んでたゴキゲンさんのＦ・Ｙ君からの電話です 13時から呑んでたらしいＦ・Ｙ君・・・出来上がってしまってます誰も止めることは出来ない！！！ (-公- ;)ｳｰﾝ とうとう乗り込んできました 話を聞くとかなりの量を飲んでてさすがのＦ・Ｙ君も飲み食い出来ないとのこと・・・ がっ！！・・・まだまだ元気です 食べ物のラストオーダーは21：00飲み物のラストは21：30 丁度21：30 次！！行くゾ～ w川・o・川w 2ショット ジャンカラ 2年ぶりくらいかな？のカラオケ 歌うＦ・Ｙ氏
2009/04/09
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メシが美味い(*^▽^*)
ジョギング・・・絶好調～ ♪YE━━━━d(ﾟ∀ﾟ)b━━━━S!!ご飯がムチャ(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ なかむら＆金の露で・・・ 小鯵南蛮漬けじゃこ天せんべい揚げキムチ春雨としめじのミンチ和え なかむら と 金の露ストレートで一杯づつ飲みました ※ 小鯵南蛮漬け と じゃこ天せんべい揚げはイトーヨーカ堂の惣菜屋で買ったものです私とチビちゃんのへのカルシウム補給のためです(^▽^;) 6本で送料無料（北海道・離島は除く）25度 なかむら 【芋】 1.8L 日向金の露 1800ml
2009/04/08
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ドア～ドア
今日の＆18/36515：45 ～ 17：05汗ばむ陽気だったんで、半袖に半パン！！帰ってきてから洗面台でうがいしながら鏡を見たら日焼けしてた！正味 玄関～玄関まで走り続けた（信号待ち5回あったが・・・）ジョギングシミュレーターで正確な距離を測ってみた11.176キロもあった ←自己最高タイム的には不満(ノ≧д≦)ノ彡☆ﾊﾞﾝｯ 半袖＆半パンは正解だったかも・・・汗が噴出した！！！これからは水分補給も考えなければいけないなぁ～(;^_^A
2009/04/08
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いつまで続く・・・
ここ何日かで花粉の飛散も終わったかな？って感じやったけどまだ飛んでるよ～(｡＞0＜｡)全盛期を思わせるような量とチャウかな？←最後っ屁？？強烈なクシャミ・鼻水に襲われてま～すイヤ━━Σ（ﾟдﾟlll）━━！！！！！
2009/04/07
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歯科検診
今日は定期的に行ってる、歯科検診毎出番・・・呑み歩いてるわけではない用事のあるときは寄り道せず、家に帰ってまっせぇ～(-^□^-) 今日の＆17/36517：00 ～ 18：25約10キロジョギング中心・・・時々歩き
2009/04/06
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最近のお気に入り
田口乳業加古川支店 直営売店 モンテール ティラミスプリン 最近のお気に入り・・・ 「限定」って言葉に弱いんよぉ～(´Д`|||) ティラミスって2種を（↑の場合コーヒークリームとチーズプリン）グッチャグチャに混ぜて食べるのが定番だとティラミスが流行りだした頃、なにかの番組で言ってた食べ方なんて好きなよーにさせてくれっ(￣∩￣#私のバヤイ（笑 カップデザート＝焼酎のアテ なんで2種別々に味を楽しみたい・・・あえて ちっちゃいスプーンでチビチビと舐めながら呑むのがえぇんよ～ と！言いつつも・・・最後にはグッチャグチャに混ぜるけどね←バァカ
2009/04/05
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カフェ レストラン 『カフェ ド ムッシュ』 姫路（市川台）
最近やたらと外食が多いッス:*:・(￣∀￣)・:*:定額給付金・・・もらったら何に使う？？？ｾｹﾝﾃﾞﾊｿﾝﾅﾜﾀﾞｲｶﾞﾃﾞﾃﾙｶﾞ･･･雲家は無計画にも既に使ってしまってる状態だす(^▽^;) 夜のカフェ ド ムッシュ 相変わらず繁盛してます 夜は家族連れ（小さなおこちゃま）のお客さんが多い！店内・・・もう少し明るいほうが良いんじゃないかな？ んな！？わけでデジカメの性能もあるが写りが悪いです(;^_^A グラタンセット（ドリンク付き） グラタン皿は20×15×4（Ｂ5サイズ） くらいありますグラタン＝具沢山のホワイトソースとスパゲティの組み合わせ ブランチピラフ（スープ付き） トッピングの茶色のモノはデミのかかったトンカツ真横からみると、こぼれてしまいそうなくらい盛られてます ハンバーグランチ（スープ・サラダ・ライス付き）夜なのにランチ・・・？そーゆーメニューなんで・・・(´Д`|||)ハンバーグもかなりデカイっす！！次男坊・・ギブアップ
2009/04/04
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頂き物
ある方から4/1に頂いてたものなんですが今日・・・あっ！日付変ってますねやっと食べることができました嫁はんとチビちゃんは貰った当日に食べており私の分として置いてたヤツを、狙ってる様子がありました早いウチに食べてしまわないと本当に食べられてしまいそーなんで夜中（最終電車で帰宅後）にコッソリ密やかに食べました 味一ジュレ ↑クリックで拡大表示 作った方のコダワリ・思い入れがビシビシと伝わってきます一見・・ビンに入ってるせいか、ジャム？って思ってしまう 激(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 頭ん中 オレンジ色の閃光が走ったで 美味しかったですありがとうございましたm(u_u)m
2009/04/04
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かつめし 『ロビン フッド』 加古川市寺家町
春休みと言っても子供たち・・・ 補習授業・クラブ活動などで昼間一緒に居れる機会がない この度、オスグッド病のおかげ？で3人が揃った長男坊は大学・・・まぁ居たとしても一緒に行動したがらない次男坊・・・今はまだドコか行く？って誘えば、喜んでついて来るまぁ！？もう少し（期間）すれば、長男同様・・疎まれだすんでしょうがネ(^▽^;) 家族揃っての昼の外食は久しぶりだ ロビン フッド 特製かつめし・・・嫁はんと次男坊 オムカツライス・・・私 店内個室？ テーブルが一つ（四人掛け）だけの個室？ここ一部屋だけの特別室！！開店と同時に入ったので入室できました店内は喫茶店風なんで↑は前後左右の他のお客さんたちに気をつかわなくてすむゆったりと食事を楽しむことができました (*^▽^*)
2009/04/03
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ＪＲ加古川駅近辺
今日の＆16/36517：25 ～ 18：45ジョギング中心・・時々歩きで約10キロ 今日は気分を変えるため今まで歩いたことのない道を選んだＪＲ加古川駅近辺まで足を伸ばした夕方に加古川駅に来たのは初めて！！昼間に気がつかなかった呑み屋を何軒か見つけた田舎と言っても、それなりの繁華街！！ネオンを見てると血が騒ぐぜぇ～！！！今度、呑みに行こうっと (-^□^-)
2009/04/02
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らーめん 『満天』 加古郡播磨町
4/1（水）診察が長引いたので、かなりお疲れモード(´Д`|||)外食することに・・・チビちゃんにリクエスト聞いてみたラーメンが食べたい！！ 満天 カレーらーめん 焼豚麺 坦々麺
2009/04/02
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オスグッド病
ここ1ヶ月くらい次男坊が膝が痛いってよく言ってた私たち（私・嫁）は長男坊がそうであったように成長痛だと思ってました自身でも経験があり、一過性のものと決めつけ原因をつきとめようとは考えたことはなかったふと！？確かめたくなり無理矢理、次男坊を整形外科に連れてった 診断の結果・・・診てもらった先生も確信に近い予想は出来てた様子・ ・・・・オスグット病・・・ ～病 と 聞いて一瞬 ギョ！！っとしてしまったその様子をみた先生があわてて「大層なことではないですよ！」「成長痛みたいなものですよ」って言ってくれたでも、ちゃんと説明してくれないと安心できない「気にすることはないですよ」をなんども途中に入れ込み説明してくれたまぁ～よーするに、私たちが勝手にだが決めつけてた成長痛ってことですわぁ～(´Д`|||) 先生からの説明中分かったふりして頷いてたが本当を言うと半分くらいしか理解できてなかっただから・・・「気にしなくても良いですよ」を何度も使ったんじゃないかな？ 家に帰って 『オスグット病』 をググってみた オスグット病
2009/04/01
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島らっきょう
『ソンブレロ』のママさんから分けてもらった「島らっきょう」 昨日・・出勤前（昼メシ時）生でもろみ↓を付けて食べたのだが美味しすぎて夢中になってしまい食べ過ぎました(´0ﾉ｀*)その後・・・強烈なニオイが・・・ (￣□￣;)!!体中が島らっきょうの匂いになっているような、そんな気分に襲われ憂鬱な日を過ごしました一緒に仕事をした皆さんスマソでした(´Д`|||) もろみ島らっきょう 島らっきょう浅漬け 島らっきょう・料理法 でググってみた浅漬けがポピュラーなよーだったんで↑やってみた1～2日後が食べ頃だとか・・・ 楽しみだぁ～( ´艸｀)次の日、誰も会わないっというときに食べないとネ(笑)
2009/04/01
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