ルーズ＆ルーズ 反省しない酔っぱらいの備忘録

朝起きて

顔を洗ってると
なんか体が腫れぼったいような感じがした
鏡で見ると顔がムクんでる・・・

昨日呑み過ぎたかな！？でも顔がムクむなんて滅多にない！！

マジで体内の　アルコール気　or　毒気　抜かんとアカンのやろなぁ～

 ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o 

まぁ　今日は予定ないんで
１日かけて　アルコール気　or　毒気
抜くとするかぁ～　(￣＊￣ )

今日の＆

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12：15　～　13：10

走る前　岩盤浴（アンチエイジング・デトックス）も考えたがとりあえず走ってからということで・・・

玄関でクツを履く・・・？？？

足もムクんでるよ～！！　クツがキツい～　(￣Д￣；；

身体が思うように動くか心配だったが意外に軽い

天気も予報どおり良い気温も低くなく、走ってると熱くなってきた

薄手のジャージを脱ぎ、腰に巻いた半そでのTシャツでも風が気持ち良く感じる

すると腰に巻いたジャージが邪魔になってきた

いつも走ってる遊歩道脇に友人の家がある寄って垣根にジャージを掛けさせてもらった

ホント天気が良い
えぇ感じに汗もかけたし体のどこも痛くない
普段走らないコースで距離を延ばした

さて！？

汗も引いたしなにしよか？