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kusomituta
最近、体のあちこちに異変が・・・しがないおじさんですが、料理や趣味のウォーキングやゴルフなどのネタを中心に掲載していきたいと思います。いろいろなことをやっています。もしお困りごととかあればご相談に乗ります。もちろんお金なんていただいきませんよ（笑）あ、詐欺じゃないですからね（笑）なにかあったらakihiroko0712@gmail.comまで。
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May 12, 2024
カテゴリ： 朝食
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・鯛めし
・千代の一番だし（汁物）
・スクランブルエッグ
・ささみボーン（手作り）
・にんじんとピーマンの塩昆布炒め
・夏みかんヨーグルト
朝、食欲のない次男君は、
鯛めしのおにぎりのダシ汁漬け～🍙
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
鯛めしは昨日のお夕飯に作りましたやで～
イオンでね・・・わりとよさげな鯛が、
２９８円で売ってたのよ～
でわでわレシピでございます～
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
【材料】
・鯛 ：１尾
・米 ：２合
・千代の一番だし：２合の線まで
・しょうが ：１かけ
・塩 ：少々
・小ねぎ ：少々
【作り方】
「千代の一番だしパック」を入れて、
【マラソン限定！最大2000円OFF】
2袋 (30包入) ゴールド
鯛の両面に塩を振って、
１５分くらい置いてから、
魚焼きグリルで焼く。
研いで２０分以上置いた米に、
焼いた鯛、千切りにしたしょうがをちらす。
普通に炊飯する。
炊けたらほぐしながら丁寧に骨をとる。
骨をとりきったら、茶碗に盛って、
小ねぎをちらしたら完成。
骨をとるのが大変だけど、
そんなに難しくないので、
是非チャレンジしてみてくださいね～
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
いろいろ紹介中～私のＲＯＯＭも覗きに来てね
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【材料】
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・千代の一番だし：２合の線まで
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【作り方】
「千代の一番だしパック」を入れて、
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鯛の両面に塩を振って、
１５分くらい置いてから、
魚焼きグリルで焼く。
研いで２０分以上置いた米に、
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普通に炊飯する。
炊けたらほぐしながら丁寧に骨をとる。
骨をとりきったら、茶碗に盛って、
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