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くろねこジジ１９７１
北海道出身の技術系サラリーマンです。趣味の自転車を乗って色々感じたことなど書いてます。
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2007年07月25日
テーマ： 自転車日和(482)
カテゴリ： サイクリング
今週も幕張で研修。
早めに帰れたので、ロードレーサーを引っ張り出して、いつものコースでコソ連。
Ｔ川サイクリングロードで暗くなってしまい、一回コースアウトして、草むらに突っ込む。
夜連するときは、明るいコースを探さないとマズイかも・・・。
走行距離 ３６．３３ｋｍ
走行時間 １時間２２分
平均速度 ２６．４ｋｍ
最高速度 ４６．６ｋｍ
消費カロリー ９６９kcal
平均心拍 １４８拍/分
早めに帰れたので、ロードレーサーを引っ張り出して、いつものコースでコソ連。
Ｔ川サイクリングロードで暗くなってしまい、一回コースアウトして、草むらに突っ込む。
夜連するときは、明るいコースを探さないとマズイかも・・・。
走行距離 ３６．３３ｋｍ
走行時間 １時間２２分
平均速度 ２６．４ｋｍ
最高速度 ４６．６ｋｍ
消費カロリー ９６９kcal
平均心拍 １４８拍/分
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最終更新日
2007年07月25日 20時56分19秒
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