禁玉減酒さんへ
85ｷﾛは、単純に汗の分ですね
次の日には86キロを超えてました
マラソン大会までに、正味85ｷﾛくらいにならないと、膝と体力が持ちません
(2024年05月23日 17時40分41秒)
85ｷﾛは、単純に汗の分ですね
次の日には86キロを超えてました
マラソン大会までに、正味85ｷﾛくらいにならないと、膝と体力が持ちません
(2024年05月23日 17時40分41秒)
2024年05月21日
カテゴリ： 趣味、その他
これは金曜日
かなり前からずっと休んでいた麺や北町だが、きょうはやっているようだ
店先の張り紙に、店主の体調不良のため休業していましたとのこと
当分の間、金土日の3日間のみの営業とのことだ
スタッフも大将とホール係の2名だけでやっているようで、メニューも絞っての営業
店はかなり込んでいたが、スタッフが足りないので天手古舞だし、けっこう時間もかかっているようだ
今回は醤油の全粒粉でイってみる880円
さすが北町、基本の醤油ラーメンは、奇をてらわない風味でとてもウマい
全粒粉だから小麦の風味が特別豊かというわけではないが、なかなかいい感じ
ついギョーザも頼んでしまったが、きょうは少し皮が硬いような気がするが？
お気に入りのラーメン店なので、体調に気を付けて早く通常の営業をやってもらいたいものだ
これは日曜日
昨日の摩周岳で、脚の筋肉が悲鳴をあげているが、無理して少し走ってみることに
サイクリングロードも、この北斗～山花間を走れば、一応始点から阿寒町の終点まで完走したことになります
1キロちょっとで、北斗休憩所に到着
やはりというか、昨日の山で筋肉が消耗してしまったのか、500ｍも走ったら息が上がるし脚がいうことを聞かない
少し行くと、仁々志別川を渡る
思ったより水量が多くて流れも速いようだ
どんな魚がいるのだろうか？
さっきから新緑のいい香りも感じるが、この木の白い花の香りがものすごい
コゴミもすっかり伸びてしまったが、一面の緑が目に眩しい
というか、現在20度を超えていると思うが、暑いし紫外線がものすごい・・
今回はあまり好きではないコースだが、この辺りから延々と直線だし、周りも殺風景過ぎて飽きてくる・・
それでも頑張って1.5ｷﾛほど連続で走ってみたが、もう限界・・
息が上がって目の前が真っ暗に
おじさんみたいに走ってる人もいた
コースの最後に、もう一つの難関が
牛舎のすぐ裏を走るのだが、近すぎてものすごい匂いが・・（風は左から右へモロ・・）
ここは一気に駆け抜けたいところだが、これから夏に向かっては、さらに厳しくなるだろう・・
何とか山花に到着
近くで草取りをしている人に聞いてみたが、正面右あたりに、山花駅があったらしい
もう少し進んで、ここで折り返す
マラソン大会が近くなったら、ここから終点の阿寒町まで往復24ｷﾛに挑戦してみようか
帰り道の長いこと・・
一応ペットボトルは持っているが、すでにほとんど飲み干してしまったし
早く帰って冷たいビールをのむことを目標に、もうひと踏ん張りしよう・・
きょうはオリオンビールではなくて、コンビニでスーパードライでも買って帰ろうか
あと1キロほどで出発地点だが、もうほとんど走れない
半分以上はトボトボと歩いてしまう
1時間25分ほどで、ようやく出発地点に到着
脚が痛くて歩くのもやっと・・
やはりあまり無理はしない方がいいかもしれない
念願のビールをヤッてみた プハァ～
この後いびきをかいて寝てしまう
瞬間的だが、体重は85キロを少し切ってました
これは出発前の王将
酢豚が想像とちょっと違う味というか、全体的にちょっとボケた味に感じるが？
ジャガイモが。茹でたジャガイモそのものって感じだし
ジャストサイズのチャーハンと、ギョーザは安心して食べらる味だ
これは昨日
月曜日から街に出るのは少々つらいものがあるが、札幌のお客さんがやってきたのでイッパイやることに
ここは何となく久しぶりの瓢
ビールの後は、ひたすらハイボールでイってみる
真ん中はシラウオのかき揚げだが、サックリといい感じ
カキフライもサックリとウマかった
時鮭があったので焼いてもらう
けっこう大きいものだったが、さすがにこれはウマかった
とりあえず一杯だけ日本酒をもらうことに
この後、久しぶりの笑の館と〆の某スナックへいったのだが、何故か写真忘れ・・
みなさんマイクを離さないので、おじさんお客さんを置いて先に帰ったような？
何だか今週はバタバタしてます・・
明日は久々の札幌へ行ってきます
馴染みの店はやっているのだろうか？（何しに行くの？）
かなり前からずっと休んでいた麺や北町だが、きょうはやっているようだ
店先の張り紙に、店主の体調不良のため休業していましたとのこと
当分の間、金土日の3日間のみの営業とのことだ
スタッフも大将とホール係の2名だけでやっているようで、メニューも絞っての営業
店はかなり込んでいたが、スタッフが足りないので天手古舞だし、けっこう時間もかかっているようだ
今回は醤油の全粒粉でイってみる880円
さすが北町、基本の醤油ラーメンは、奇をてらわない風味でとてもウマい
全粒粉だから小麦の風味が特別豊かというわけではないが、なかなかいい感じ
ついギョーザも頼んでしまったが、きょうは少し皮が硬いような気がするが？
お気に入りのラーメン店なので、体調に気を付けて早く通常の営業をやってもらいたいものだ
これは日曜日
昨日の摩周岳で、脚の筋肉が悲鳴をあげているが、無理して少し走ってみることに
サイクリングロードも、この北斗～山花間を走れば、一応始点から阿寒町の終点まで完走したことになります
1キロちょっとで、北斗休憩所に到着
やはりというか、昨日の山で筋肉が消耗してしまったのか、500ｍも走ったら息が上がるし脚がいうことを聞かない
少し行くと、仁々志別川を渡る
思ったより水量が多くて流れも速いようだ
どんな魚がいるのだろうか？
さっきから新緑のいい香りも感じるが、この木の白い花の香りがものすごい
コゴミもすっかり伸びてしまったが、一面の緑が目に眩しい
というか、現在20度を超えていると思うが、暑いし紫外線がものすごい・・
今回はあまり好きではないコースだが、この辺りから延々と直線だし、周りも殺風景過ぎて飽きてくる・・
それでも頑張って1.5ｷﾛほど連続で走ってみたが、もう限界・・
息が上がって目の前が真っ暗に
おじさんみたいに走ってる人もいた
コースの最後に、もう一つの難関が
牛舎のすぐ裏を走るのだが、近すぎてものすごい匂いが・・（風は左から右へモロ・・）
ここは一気に駆け抜けたいところだが、これから夏に向かっては、さらに厳しくなるだろう・・
何とか山花に到着
近くで草取りをしている人に聞いてみたが、正面右あたりに、山花駅があったらしい
もう少し進んで、ここで折り返す
マラソン大会が近くなったら、ここから終点の阿寒町まで往復24ｷﾛに挑戦してみようか
帰り道の長いこと・・
一応ペットボトルは持っているが、すでにほとんど飲み干してしまったし
早く帰って冷たいビールをのむことを目標に、もうひと踏ん張りしよう・・
きょうはオリオンビールではなくて、コンビニでスーパードライでも買って帰ろうか
あと1キロほどで出発地点だが、もうほとんど走れない
半分以上はトボトボと歩いてしまう
1時間25分ほどで、ようやく出発地点に到着
脚が痛くて歩くのもやっと・・
やはりあまり無理はしない方がいいかもしれない
念願のビールをヤッてみた プハァ～
この後いびきをかいて寝てしまう
瞬間的だが、体重は85キロを少し切ってました
これは出発前の王将
酢豚が想像とちょっと違う味というか、全体的にちょっとボケた味に感じるが？
ジャガイモが。茹でたジャガイモそのものって感じだし
ジャストサイズのチャーハンと、ギョーザは安心して食べらる味だ
これは昨日
月曜日から街に出るのは少々つらいものがあるが、札幌のお客さんがやってきたのでイッパイやることに
ここは何となく久しぶりの瓢
ビールの後は、ひたすらハイボールでイってみる
真ん中はシラウオのかき揚げだが、サックリといい感じ
カキフライもサックリとウマかった
時鮭があったので焼いてもらう
けっこう大きいものだったが、さすがにこれはウマかった
とりあえず一杯だけ日本酒をもらうことに
この後、久しぶりの笑の館と〆の某スナックへいったのだが、何故か写真忘れ・・
みなさんマイクを離さないので、おじさんお客さんを置いて先に帰ったような？
何だか今週はバタバタしてます・・
明日は久々の札幌へ行ってきます
馴染みの店はやっているのだろうか？（何しに行くの？）
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Re:筋肉が・・(05/21)
ペコちゃん さん
ちょっと おじさん アップ早っ（笑）
お疲れ様です こんにちは～ やっと☔止んだかな
目の前 真っ暗だとか 言いながら 元気良いですね 尊敬します
牛舎のそばは キツイですね ヨチヨチもまともですよ～
北町さんも 週末だけ 身体あっての 笑売ですね
明日は 札幌って 私なんか木曜くらいから ヘロヘロしてくるよ
おじさんより 若干 ヤングですが（笑）毎日4時起きだしダメヘッド使うし
札幌では いきなり 暖簾下ろされないように
夜の部は楽しんで来てくださいね
最近 お弁当ない時 朝ラ-して出勤してます アソコで（笑）
おじさんも 二日酔いの時 来ませんか 奢ります（笑） (2024年05月21日 13時45分01秒)
お疲れ様です こんにちは～ やっと☔止んだかな
目の前 真っ暗だとか 言いながら 元気良いですね 尊敬します
牛舎のそばは キツイですね ヨチヨチもまともですよ～
北町さんも 週末だけ 身体あっての 笑売ですね
明日は 札幌って 私なんか木曜くらいから ヘロヘロしてくるよ
おじさんより 若干 ヤングですが（笑）毎日4時起きだしダメヘッド使うし
札幌では いきなり 暖簾下ろされないように
夜の部は楽しんで来てくださいね
最近 お弁当ない時 朝ラ-して出勤してます アソコで（笑）
おじさんも 二日酔いの時 来ませんか 奢ります（笑） (2024年05月21日 13時45分01秒)
Re:筋肉が・・(05/21)
スローライフｍａｍａ
さん
Re:筋肉が・・(05/21)
スローライフｍａｍａ
さん
Re:筋肉が・・(05/21)
一人親方杣夫
さん
おはようございます。
牛舎、田舎の香水ですね。笑い
それにしても食べて飲んで走って。
相変わらずのパワーです。
杣夫はこのところ弱っています。
ノンアルだし。 (2024年05月22日 06時09分18秒)
牛舎、田舎の香水ですね。笑い
それにしても食べて飲んで走って。
相変わらずのパワーです。
杣夫はこのところ弱っています。
ノンアルだし。 (2024年05月22日 06時09分18秒)
Re:筋肉が・・(05/21)
禁玉減酒
さん
こんばんは～。
おいら、屈伸しただけで、膝が痛くなります。
運動不足です。
８５キロですか。
はるか遠くに引き離されてしまいました。
１０キロの違いは、大きいです(^^;。 (2024年05月23日 02時43分47秒)
おいら、屈伸しただけで、膝が痛くなります。
運動不足です。
８５キロですか。
はるか遠くに引き離されてしまいました。
１０キロの違いは、大きいです(^^;。 (2024年05月23日 02時43分47秒)
Re[1]:筋肉が・・(05/21)
亮おじさん
さん
Re[1]:筋肉が・・(05/21)
亮おじさん
さん
Re[1]:筋肉が・・(05/21)
亮おじさん
さん
一人親方杣夫さんへ
あの牛舎は、巨大な牛舎が何棟もあるので、通り過ぎるだけでかなりかかります・・
ころな大変でしたね
濃いウイスキーあたりで、消毒してみてはどうでしょうか (2024年05月23日 17時39分04秒)
あの牛舎は、巨大な牛舎が何棟もあるので、通り過ぎるだけでかなりかかります・・
ころな大変でしたね
濃いウイスキーあたりで、消毒してみてはどうでしょうか (2024年05月23日 17時39分04秒)
Re[1]:筋肉が・・(05/21)
亮おじさん
さん
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亮おじさん
主に釧路市及び近郊の食べ歩き日記です。 蕎麦が好きなので、蕎麦の記事が多いかな・・
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禁玉減酒さん
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