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オパール（＊＾＾＊）
男の子２人の子育て日記です。他人には些細な事でも、当事者には大問題のトラブルをかかえながら、一歩進んで二歩さがりながら頑張ってます♪
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July 16, 2007
テーマ： ビリーズブートキャンプやろう！(376)
カテゴリ： 楽しみ
いやいや、噂の（？）ビリーズブートキャンプを体験してみた。
やり続けるとは聞いていた
ぐーたら、生きてきた超運動不足の私に出来るのか
ワイドショー何かでは、若いアナウンサーが汗だくで体験してるのを
みちゃったしさ。
まぁ、ちょっとづつやってみるかと、ずーっと置き去りに
されていたＤＶＤを手にとってみた。
いやいや、思ったとおりきっついので、２０分だけにしてみた。
今朝は・・・もちろん筋肉痛ですぅ
でも、ちょっと楽しいかも
やり続けるとは聞いていた
ぐーたら、生きてきた超運動不足の私に出来るのか
ワイドショー何かでは、若いアナウンサーが汗だくで体験してるのを
みちゃったしさ。
まぁ、ちょっとづつやってみるかと、ずーっと置き去りに
されていたＤＶＤを手にとってみた。
いやいや、思ったとおりきっついので、２０分だけにしてみた。
今朝は・・・もちろん筋肉痛ですぅ
でも、ちょっと楽しいかも
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