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じゅん８００８
わたしのブログへようこそ! ２００６年からは息子を失ってからの事 ２０１０年に乳癌を発見し病気のこと ２０１３年７月主人に食道がんが発見され 最近は孫の事やグリーフケアの活動や タオルケア帽子ボランティアについて書いています
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テーマ： 介護・看護・喪失(5637)
カテゴリ： 心のエッセンス
台風は昨晩あ～という間に過ぎていきましたね
久々に朝寝坊をしてしまい、
目が開いたらテレビ体操が終わっていました
そんな日もありますよね
連日悲しいニュースばかりです
当たり前の事がないがしろになっているからです
心理学では「共感疲労」という言葉があります
本来の意味は”他者をケアすることで生じる援助者側の心理的疲弊”のことです。
本来は、医療の現場で働く人たちが、
共感や思いやりは時として共倒れを招いてしますこともあります
どうしたら疲労を軽く出来るのでしょうか
その処方箋の一つが「楽観主義」とアメリカの心理学者が提唱されています
「何とかなるだろう」というようなことではなく
どんな状況でも、
今できることに希望を持つこと。だそうです
とは言っても
疲弊している時は、
心や体の疲れを取り休み
朝日を浴びる事が大事な事だと思います
悲しい出来事を知るたびに
応援お願い致します
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久々に朝寝坊をしてしまい、
目が開いたらテレビ体操が終わっていました
そんな日もありますよね
連日悲しいニュースばかりです
当たり前の事がないがしろになっているからです
心理学では「共感疲労」という言葉があります
本来の意味は”他者をケアすることで生じる援助者側の心理的疲弊”のことです。
本来は、医療の現場で働く人たちが、
共感や思いやりは時として共倒れを招いてしますこともあります
どうしたら疲労を軽く出来るのでしょうか
その処方箋の一つが「楽観主義」とアメリカの心理学者が提唱されています
「何とかなるだろう」というようなことではなく
どんな状況でも、
今できることに希望を持つこと。だそうです
とは言っても
疲弊している時は、
心や体の疲れを取り休み
朝日を浴びる事が大事な事だと思います
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Re:もやっとした日々です(09/07)
さえママ1107
さん
じゅんさんこんばんは！
いつもありがとうございます！！
私も本当に最近のニュース辛いです。
特に小さい子供が不慮の事故や
大人の無責任な行動で亡くなるニュースには
自分の事のように心が痛みます(>_<)
でも今自分に出来ることをしっかり考えて
行動に移すことは素晴らしいですね！！
今日さっそく署名を郵送しました。
こんなことしか出来ないけれど
何かを変える一滴になればと思うのです。 (2022.09.07 18:26:48)
いつもありがとうございます！！
私も本当に最近のニュース辛いです。
特に小さい子供が不慮の事故や
大人の無責任な行動で亡くなるニュースには
自分の事のように心が痛みます(>_<)
でも今自分に出来ることをしっかり考えて
行動に移すことは素晴らしいですね！！
今日さっそく署名を郵送しました。
こんなことしか出来ないけれど
何かを変える一滴になればと思うのです。 (2022.09.07 18:26:48)
Re:もやっとした日々です(09/07)
naomin0203
さん
Re:もやっとした日々です(09/07)
すずめのじゅんじゅん
さん
こんにちは！
今日は曇り空ですがこし秋を感じます。
昨日の子供バス置き忘れ事件
胸がいたみます
暑くて服も脱ぎ捨てお茶も飲み切り
出入りぐちまで・・・・
許せない気持ちでいっぱいです (2022.09.08 12:01:36)
今日は曇り空ですがこし秋を感じます。
昨日の子供バス置き忘れ事件
胸がいたみます
暑くて服も脱ぎ捨てお茶も飲み切り
出入りぐちまで・・・・
許せない気持ちでいっぱいです (2022.09.08 12:01:36)
Re:もやっとした日々です(09/07)
いしけい5915
さん
私のブログにコメントありがとうございました。
悲しい事件が続くと心が痛みますね。
何故同じようなことが繰り返し起きてしまうのでしょう。
私も以前がんの患者会や闘病記で共感疲労したことがありました。
共感することも大事だと思いますが、悲しい事ばかり考えていると自分も落ち込んでしまうので、好きなこと楽しい事をして気分転換するようにしています。 (2022.09.08 14:33:21)
悲しい事件が続くと心が痛みますね。
何故同じようなことが繰り返し起きてしまうのでしょう。
私も以前がんの患者会や闘病記で共感疲労したことがありました。
共感することも大事だと思いますが、悲しい事ばかり考えていると自分も落ち込んでしまうので、好きなこと楽しい事をして気分転換するようにしています。 (2022.09.08 14:33:21)
Re[1]:もやっとした日々です(09/07)
じゅん８００８
さん
さえママ1107さんへ
この様な事件の報道に
この子は何の為に生まれてきたのか？
可愛そうで悔しくて残念で仕方がありませんね
ここ数日フラの曲を聞いています
優しい音楽に癒されています (2022.09.08 16:00:41)
この様な事件の報道に
この子は何の為に生まれてきたのか？
可愛そうで悔しくて残念で仕方がありませんね
ここ数日フラの曲を聞いています
優しい音楽に癒されています (2022.09.08 16:00:41)
Re[1]:もやっとした日々です(09/07)
じゅん８００８
さん
naomin0203さんへ
きっと親御さんの親は私達世代ですよね
祖父母の悲しみを想像するだけで
辛いです
嘆き悲しむ若い夫婦を必死に支えなければいけないなんて
(2022.09.08 16:02:31)
きっと親御さんの親は私達世代ですよね
祖父母の悲しみを想像するだけで
辛いです
嘆き悲しむ若い夫婦を必死に支えなければいけないなんて
(2022.09.08 16:02:31)
Re[1]:もやっとした日々です(09/07)
じゅん８００８
さん
Re[1]:もやっとした日々です(09/07)
じゅん８００８
さん
いしけい5915さんへ
本当に明るいニュースはないです
大リーグの大谷さん・・ぐらいかな
私もここ数日ず～とフラの曲を聞いています
優しい音楽で癒されています
(2022.09.08 16:06:02)
本当に明るいニュースはないです
大リーグの大谷さん・・ぐらいかな
私もここ数日ず～とフラの曲を聞いています
優しい音楽で癒されています
(2022.09.08 16:06:02)
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