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じゅん８００８

わたしのブログへようこそ! ２００６年からは息子を失ってからの事２０１０年に乳癌を発見し病気のこと２０１３年７月主人に食道がんが発見され最近は孫の事やグリーフケアの活動やタオルケア帽子ボランティアについて書いています

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2025.01.17

ユーチューブに参加とがんサロンと書類作成

(4)

テーマ：社会貢献・奉仕活動(89)

カテゴリ：日々の事

１４日火曜日の夜は
以前からがん患者さんでコミュニティを主宰されている方からの
お誘いで　ユーチューブでグリーフケアについて
お話をするチャンスを頂きました

緊張しましたが何とか終わりました

次の日は、「おしゃべりがんサロン」という事で
女性限定の患者会がありました

今月中に書かないといけないので
地元社会福祉協議会へ報告の

何時まで帽子作りのボランティアが
開催できるか分かりませんが
書類を作りますね

今年になってスマホに入れたのは
睡眠を状態を記録するアプリです
今までも６時にアラームで起きていましたが
アプリでは起床時間を設定しておくと
少し前からスッキリ起きれるようにアラームが鳴ります

疲れていると爆睡しています
緊張していると睡眠が浅くなっています
グラフで記録されているので面白いですよ

自分のいびきや寝言が録音される設定もできると言っていました
流石にそれは使いませんが
便利なものは使うと面白いですよ！

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最終更新日 2025.01.17 21:31:13
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:ユーチューブに参加とがんサロンと書類作成(01/17)

あきてもさん

書類作りお疲れ様です

スマホ　いろんなアプリ入れられるから便利ですね
沢山ありすぎて忘れてますーー

イン、アウト、いいね完了！！！

～～～～～～～
焼き立てパンはおいしいですね＾ｍ＾ (2025.01.17 21:47:34)

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Re:ユーチューブに参加とがんサロンと書類作成(01/17)

naomin0203 さん

大切な催しを二つもこなされて、お疲れさまでした。

睡眠を状態を記録するアプリがあるのね。
私は睡眠の質が良くないので、そういうものを利用した方が良いかもしれません。

いつまで帽子つくりのボランティアができるのかと、不安を感じる年ごろになってきましたね。
引き継いでくださる方を見つけられるとよいのですが。 (2025.01.18 05:50:37)

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Re[1]:ユーチューブに参加とがんサロンと書類作成(01/17)

じゅん８００８さん

あきてもさんへ
コメントありがとうございます

スマホのアプリ楽しいのもありますね
自分に合ったものを探すもの楽しいですよ (2025.01.18 13:23:15)

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Re[1]:ユーチューブに参加とがんサロンと書類作成(01/17)

じゅん８００８さん

naomin0203さんへ
睡眠の質を高める為使っています

ひと月すると何がわかるか
楽しみにしています

Sleep　Meister　というアプリです
無料で使えますよ (2025.01.18 13:26:29)

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