社会に出てなんやかんや思うこと

社会に出てなんやかんや思うこと

2025年06月28日
XML
カテゴリ: おうち時間

こんにちは。
今日も自分に正直に生きた結果、 クッキーを食べてしまいました。(ええ、複数形です。)

罪悪感は…3割くらい?

「今日は食べない!」と心に決めて、コーヒーだけ淹れたんです。なのに気づけば、テーブルの上にはチョコチップのかけらが散乱。手は覚えてるんですね、あの袋の開け方。

でも3か月前の私なら、“こんな日はもうダメだ”と投げ出してました。でも今は違う。「 食べてもまた調整すればOK」って切り替えられるようになったんです。成長。







FITBOXは裏切らない。クッキーは裏切るけど。

ありがたいことに、私には お風呂前のFITBOXタイムがある。
いつも通り 30分漕げば汗だく
服は洗濯カゴに入れるけど、 タオルは使わないのでクッキー分の罪悪感もプラマイゼロ(?)。

汗がポタポタFITBOXに落ちても、 プラスチック製のカバーで錆びないから安心。
ズボラでも、FITBOXだけはしっかり受け止めてくれる。そんな器の広さ、見習いたい。

まとめ:クッキー食べても、私は私!

✔ ダイエット中でもクッキー食べる日、ある。
✔ でもFITBOX漕いで、帳尻合わせればいい。
✔ 罪悪感ゼロとは言わないけど、「またがんばろ」って思えることが一番大事。

今日もちゃんと漕いだ。だからクッキーの件は、チャラ、ということで。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2025年06月28日 20時00分05秒
コメント(0) | コメントを書く
[おうち時間] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: