アロマ・ハーブ・エサレン®マッサージ・・・この楽しき日々

​こんにちは。

厳しい寒さが続く毎日ですが、雪祭りも始まり、そぞろ歩く観光のお客様に街は華やいでいます。

最近のレッスンの様子を少しお知らせいたしますね。

アロマ＆ハーブ"La Mure"では、毎日の生活で手軽に活用できるアロマテラピーをお伝えしたくて、色々なタイプのアロマクラフトをご紹介しています。

そんな中でも、最近あらためて「やっぱり、これはすごく良いわよね～」と感じているのが、
アロマロールオン です
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手のひらにすっぽり収まる、リップクリームほどのサイズ。
バッグの中に気軽に入れておけます。

好みの植物オイル（私は主にホホバ使用）に、お気に入り精油を2滴ブレンドするだけで完成です。
とても簡単で、テクニックいらずのクラフトなんです。

だからこそ、「どんな精油を選びましょう？？？」というアロマセラピーで一番のワクワクに、
最大限の時間、そして気持ちを集中できる「楽しさと醍醐味」があります。

多様な使い方ができますが、私のおすすめは、ちょっと気分を変えたいなぁという時に、手首の内側にコロコロ塗って、両手首をスリスリ合わせてから、そのままお顔の前に持っていき、大きく深呼吸 してみてください。

あ～～～　いい香り～～～～

ニッコリ、口角があがっているはずです

一般的な香水ですと、手首につけると香りすぎて、いわゆる「香害」の心配もあるのですが、
こちらは優しく香る１％濃度の精油ですので、安心です。

こちらのアロマロールオンボトル……
昨年12月に、某官庁の女性職員の皆様よりご依頼のワークショップに始まり、1月～2月もLa Mure 自宅サロンのお客様、お教室の生徒さんとも、たくさん作りました！
数えてみたら、なんと30本以上




寒さのあまり、ついつい肩に力が入ってしまう季節ですが、
バッグに一つ、香りのお守りみたいにアロマロールオンがあれば、
心強くて幸せな気持ちになります。

気を付けることと言えば、
光毒性のある精油を避けること、
それから、ボトルにオイルを入れる時こぼさないようにすること
そんなことくらいでしょうか。

敏感な体質の方や、妊娠中の方などは経験を積んだアロマテラピーの専門家にご相談の上、ご利用くださいね。

自分一人で作るのは、ちょっと自信がないなぁという方は、レッスンも随時お申込みお待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

​ アロマ＆ハーブ教室　La Mure (ラ・ミュール） ​
la-mure@ aroma-mure.com



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お知らせ

​ ​ 「植物の物語を読む会」 ​​​​ ​​ ​​​
2019年2月16日（土）13：30～

今回のお題は、皆さんご存知「赤毛のアン」です。
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植物が好き、本が好き、おしゃべりが好き……　そんな皆様、ぜひお気軽にご参加ください！

詳細はコチラからもご確認くださいね​ La Mure ハーバルライプサポーターのお部屋 ​
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