+++Last Destiny+++

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生後1か月半

子供のいる生活もだいぶ慣れてきました

完全母乳で体重はどんどん増え、たぶんもうすぐ5kgくらい
成長曲線上限を直走ってます
その分、私の体重はあっという間に産前体重に戻りました
間食しまくってるのに増えない体重
そりゃ娘もでかくなるわと実感します

母乳の需要供給バランスも取れてきて、張っても勝手に溢れるようになってきたから痛みはなし
哺乳瓶で飲むのも上手なのでその辺りも問題なさそう

相変わらずよく寝る子で、それでも昼間は起きてる時間が増えてきたり、ねぐずりで何時間も泣かれたりする日が増えてきました

土日に旦那が家事育児をやってくれるのも大きいです
夜の授乳は変わらず全部私担当だけど、暗い部屋で飲んだらすぐ寝ちゃうので夜勤の辛さはそこまで
当直のほうが動き続ける分確実につらいね
昼夜がわかってくる、メラトニンが出てくるのは3か月ごろかららしいけど、18時ごろに真っ暗な寝室で寝かしつけるとあまり苦労せずに寝てくれることが多いので、もうわかってるのかな？って感じることも多いです

最近の問題は自分の身体かも
もともと歪みつよく、筋力なし
授乳で同じ姿勢が多い
子どもが重い
あたりが問題で、肩も腰も背中も痛い、膝も痛めてる、手は腱鞘炎とボロボロ
筋力ないから歩いてないのに足もだるい…
この辺りをなんとか改善せねばなりませんな…

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