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2024.11.27
カテゴリ： 心理的スピリチュアル
(百済寺)
【理不尽なことに遭遇したとき】
人は、人生において様々なことを体験します。
天からそれを体験するために、降りてきたのだとお伝えしてきました。
「理不尽なこと」に遭遇すると、
なかなかスッキリと「思いの切り替え」ができないこともあります。
それが人間だから（笑）。
実はそれ、体験しにきたんだけどね(笑)。
例えば、結婚の約束をしていたのに 婚約破棄となったり、
内定をもらっていたのに、
突然会社都合で「内定取り消し」になったり。
その「理不尽なこと」のほとんどが
相手の都合だったりします。
そんなときは、
まずはしっかりと感情と向き合った後、
感情の整理をしましょう。
感情の整理をしましょう。
それについては以前のブログに書きました。ご参考までに。
https://plaza.rakuten.co.jp/leirutan/diary/202408010000/
【思考と感情】
以下、抜粋しますね。
………………………
(前略)
悩みがなかなか解決しないと仰っしゃる方の大部分は、
起きたことに対する「思考」と「感情」がごちゃごちゃになっていると思われます。
ですので、まずはそこの整理が必要です。
いつも言っている
「１カメ」(自分の目線)＝自分の感情
「２カメ」(相手の目線)
に分けて考えましょう。
この場合、とにかく自分の感情を知り、認め、何かに「吐くこと」が大事です。
特に有効なのは「書くこと」。
これもまたずっとお伝えしてきたように、
相手に対する「出さない手紙」でも構いませんし、 ただ単純に日記のように書いても構いません。
自分の思いを思いっきり紙に書いて吐き出しましょう。
スマホやＰＣでなく出来るだけ紙に、筆記用具で実際に書くことです。
(その方が「氣持ち」がこもるのです。)
次にそれは「感情」なのか
「思考」なのか
「出来事」なのか
分析していきます。
「どんなこと」(出来事)
があって
「自分はどう思った」(１カメ＝感情)のか。
「相手はどう思っているのか」(２カメ)
(この部分は推測でも構いません)
感情は吐ききって、
「ああ、そうだったんだ」
と認めること。
どんなに嫌な感情でも、
誰にも見せることのないその「紙」
に書き出してください。
(抜粋ここまで〜)
…………………
このようにして、
感情と事柄をしっかり分けてくださいね。
実は、私のカウンセリング体験の中には、極稀に「感情」がよくわからない方もおられたんです。
ここはしっかり向き合ってみてください。
どんな感情でも良いので、
たくさん自問自答して、内観してくださいね。
感情を少し横においたら、
2カメで相手目線になって考える。
とてもとてもシンプルに考えたなら、
残念ながら
「相手」にとって、「今のあなた」よりも「他の誰か」が必要だったということなのです。
価値観が違うのです。
波動が違うのです。
なんならもう進む「道」が違うんです。
上記の場合、仮に
結婚しても、入社しても
到底うまくは行かないでしょう。
初めから価値観が違うのですから。
とすると、
「早くわかってよかった」
と思いませんか？
「自分からお断りせずに済んで良かった」
「めんどくさいことにならずに良かった」
と思いませんか？
「自分からお断りせずに済んで良かった」
「めんどくさいことにならずに良かった」
と思いませんか？
そしてこの体験をもとに、
自分の価値観や思い、行動が
少し変化していくと思いませんか？
それこそがこの体験における「學び」なのです。
この体験によって、學ぶことができて
「ああ良かった」
と思えたとき、
マイナスなことがプラスに切り替えられるのです。
「人の心を弄ぶような、ああいうことが平氣で出来る、
あんな相手は、こちらから、願い下げだ」
そんなふうに思えませんか？
そんな相手と一緒にいたいですか？
そんな会社で働きたいですか？
…………………………………
そんな会社で働きたいですか？
…………………………………
自分の身に起きるどんなことも、
自分の思いから起きています。
これからの時代は「思考が現実化」するスピードが加速します。
それならば、早く切り替えることです。
自分にとって「理不尽なこと」が起きたとき、
それはすなわち自分とは「価値観」が合わない相手と遭遇したということ。
波動が低い相手とは早く離れるべきです。
思いを切り替えて、
本当の自分の魂が望んでいる方向へ進んでくださいね。
ありがとうございました〜☺️
＊〜関連記事〜＊
https://plaza.rakuten.co.jp/leirutan/diary/202408010000/
・【思考と感情】
https://plaza.rakuten.co.jp/leirutan/diary/202106050000/
・【あなたは神】
https://plaza.rakuten.co.jp/leirutan/diary/202302270000/
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2024.11.27 19:26:12
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