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2007年02月の記事
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天地一体の実感！！
今日は、すばらしい体験ができました。天地一体の感覚をもったまま操体を指導したところ、だれでも簡単に滞りがほどけて行くではありませんか！！今まで操体を合気道に生かすことばかり考えていましたが、その逆の発想に目がいきませんでした。からだの動かし方の指導ばかりしていましたが、それでは、個人差があり悩んでいました。一気に解決です。午後にはその感覚でバランスヨーガの指導をするとその人も簡単にバランスをとることができ感激でした。この爽快感を是非多くの人に味わって頂きたい！！すべてに感謝です。 （お問い合わせ） 合気道唯心会関西本部内 関西バランスヨーガ倶楽部 Tel.06-6631-6808 Fax.06-6632-1668
2007.02.19
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バレンタインKumi`sスペシャルブレンド！！召し上がれ～
バレンタインKumi`sスペシャルブレンド珈琲！日頃、お世話になった方たちにバレンタインデイの今日、手作り珈琲をプレゼントしました。あまーいチョコにぴったりのほろにがくチョコの香りを引き立たせ、チョコに負けないしっかりボディの味！を目指した（つもり）私のオリジナルブレンドです。もちろん、生の豆から、私がこだわり焙煎した豆を数種類ブレンドしました。焙煎したての新鮮な珈琲は、香りも味も格別です。何より、ダイエット効果も高いそうですよ。このブログをいつも見て頂いている方へも感謝をこめて３名さまにプレゼントさせていただきます。メールにてご応募くださいね！！（多数の場合は抽選にさせていただきます。）生豆は下記のものを使用しております。こだわりの生豆やさん
2007.02.14
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すばらしい！！介護操体
現在、介護をする人の負担は大きく重労働で体の不調を訴える方が増えています。こうした中、介護のプロからも注目されている「介護操体」を提案させていただきます。 この介護法の特徴はこれまでの手法と違い、格段に楽に、しかも介護する人もされる人も体に負担をかけずにできる点です。この手法は、楽な方にからだを動かしてバランスをとる「操体法」と「唯心会合気道」の理論と実践をとりいれています。たとえば、介護される人を寝た状態から起こす場合、本人が起きる時に使う筋肉を連動させて起こします。そのため「自分で起きた実感」を持つことができ、筋力を退化させることなく快方に向かわせるリハビリ効果が期待できます。また、介護者も重心を安定させた無理のない動作のため、わずかな力で簡単に起こせます。「体を壊すことなく続けることがでる」（介護福祉士）、「もっと早く知っていたら…目からウロコです。」など受講者から喜びの声が届いています。下記にて介護操体セミナー（２回コース）を行ないます。よみうり梅田文化センター ４月１６日（月）１３：３０～１５：００ ５月２１日（月）１３：３０～１５：００
2007.02.11
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操体法をライフワークにしてみませんか？
操体は、「いのち」との関わり方を見つめ直す壮大なテーマを私たちに与えてくれています。「自分のいのち」とどう向き合い「他のいのち」とどう関わるか、私たちを取巻く環境とどうの関わるのか？？あるがままを内観し、無理せず６０パーセントで関わる方が快方に近づく！ 初心者の操体上達のコツは、６０パーセント楽になれば、良くなったことに感謝し良いほうに目を向けることです。 操体の「快」を体験し、快を重ねていけば、からだが快方に向かい、そして健康であることの幸せを実感できるでしょう。 上手に動けるようになると、呼吸とともに滞りがスルスルとほどけていくのを感じることができるようになります。 私もかつてそうだったように、多くの人たちは、自分の原始感覚より医師、薬、に頼り、任せきり「治してもらう」という依頼心から、自分のからだと向き合うことをしなくなってしまいました。そのように教育（洗脳といっても過言でないと思っています。）されてきましたから当然と言えば当然なのでしょう。 自分のからだからの小さな信号（違和感、痛み、心地よさ）を受け止め、自らの感覚を頼りに快の方向に動く操体は、初めはカルチャーショックに近い感動をうけるでしょう！！ 操体法をライフワークにして、じっくりと自分のいのちと関わってみてください。朝3分の寝たまま操体法 ひとりでできる操体法操体法写真解説集復刻版 からだの設計にミスはない新装版
2007.02.07
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季節を分ける節目の日
季節を分ける節目の日、節分鬼は～外、福は～内！！子供が幼かったころには盛り上がった「豆まき」今年は、ひゅ～っと寒い空気が…これが成長と言うのでしょうか！子供の成長とともに私も、もっと子離れしなければ、そしてスキルアップに頑張ろう！いろんな事に挑戦しよう！と決意を新たにしたまさに私の節目の日、となりました。ありがとうをいっぱい言いたくなりました。すべてに感謝です。いろんなポーズも楽々です！ヨガ用フレアパンツL-AY002P「M・ML・L・LMサイズ」
2007.02.03
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「合気道」の「気」
バランスヨーガに取り入れる「合気道」の「気」 合気道は人間の誰もが持っている気を使うことによって、自分自身の身体の感覚を高め、また、自分と他人との心の動きの機微を学ぶものです。 合気道を学ぶことによって、自分が大自然によって創られたものであるという意識を深め、人間の生命、社会、大自然のことに深く思いを馳せ、自らの身体と精神の向上に役立たせることができるのです。 「合気」とは、この大自然の気を合わせることであり、「道」とは、読んで字の如く、首をかけて進むと書くように首とは、生命を意味します。つまり私たちが生きること自体が「道」なのです。 ばらんすヨーガでは合気道唯心会の会主丸山維敏先生のご好意により丹田を練る呼吸法をとりいれさせて頂いています。お問い合わせ) 合気道唯心会関西本部Tel.06-6631-6808 Fax.06-6632-1668
2007.02.02
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「冷たい」は、からだの「毒」です！
この冬、一番の寒い日となりましたが、暖かかった分、寒さが身にしみました。先日、西原克成先生の講演会で冷たいもの（４度以下）を体に入れると生命の安全装置とも言える細胞内のミトコンドリアが安全装置が働かなくなり、良いものも悪いものもすべて体内に取り込んでしまうそうです。その毒が皮膚に出るとアトピー、脳にできる、目にできると別の病気になるそうです。子供にアイスなどもっての外ですね！！という訳で寒い日には、マスクをして、直接外気を吸わないようにしましょう。後、鼻呼吸、８時間睡眠（横になってるだけでも可）も重要！！詳しくは、先生のご著書をご覧下さい。 ブレストレーナー【バレンタイン特集2007】GODIVAゴディバチョコレート詰合せ
2007.02.01
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