ちょっとした出来事　～目標、毎日更新～

体絞るということに対して、ここんところ意識が薄くなってるってことに気付きました。そもそも、毎日お風呂の前に体重計に乗ってたのに、今は全然乗らなくなってしまいました。ヤバいっす。

一応毎日筋トレはしてるし、運動もしてるけど、食べる方の制限がかなり緩くなっているなぁ、と。今日は必ず体重計に乗ろうっと。

来週健康診断があるので、そこでガッカリしたくないので。。。