5月のクラスあれこれ

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2011.05.09

カテゴリ：イベント情報

わぁ。今夕ひさしぶりに更新をしたら、沢山の方々にアクセスいただきビックリしてます。ありがとうございます。気温が上がってくると、からだを動かしたくなりますね。今週からいくつかのクラスが続きますので、ご案内させていただきます。

5月12日（木）18:30-20:30
朝日カルチャーセンター「ロルフィング入門～姿勢力UP～ vol.2」
３ヶ月シリーズの第２回目。といっても先月は震災後はじめてのクラスでしたので、講習内容を大幅に変更してショック・トラウマケアを中心に行いました。ですから「夏に向けて姿勢を整えたい」という方は、今回からの参加もウェルカムです。5月のテーマは足からのサポート。O脚・X脚などの悩み、膝の痛みなどは、足首や股関節を整えることで改善しやすいもの。自分のクセを知り、適したケア方法を体験しながら学んで、サンダルの似合う足をいまから準備しましょう。お申込み先はこちら。

5月15日（日）13:00-17:00、31日（火）13:00-17:00
ハンズオン練習会 @ライフハーモニー
各種施術者、ボディーワーカー、セラピストを対象にした少人数での実習クラスです。ロルフィングならではの微細なタッチング、動きや姿勢からクライアントの状態を推察するボディリーディング、そして自分の身体に負担をかけないボディユーズなどをお伝えしています。今月は「ショック・トラウマケア」について、基本的な知識とケア方法を取り上げます。練習が終わった後は、おいしいティータイム。仕事の事、これからの事、同じ目的をもつ仲間同士いろいろ話しをながら楽しくやってます。※両日とも、同じ内容です。

5月28日（土）スタート！
ストレスとうまくつきあうココロとカラダを育む講座
「Yes, andで、すべてはうまくいく！」の著者で、IBMやSONYなど有力企業や慶応大学社会学部でコミュニケーションの教鞭をとる樋栄ひかるさんのリードによる６回講座です。詳しい内容や申込方法については、こちらをご覧ください。

この他にも、5月20日（金）日本ロルフィング協会にてミニ・ワークショップ「ロルファーのためのストレスケア」。そして5月26日（木）には私の愉しみのひとつでもあるコンティニュアム練習会＠吉祥寺も控えています。いろんな場で、いろんなテーマで、皆さんとご一緒できるのが今から楽しみです。

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