山への情熱　音楽への愛

2025年01月16日

スタバと1万歩ウォーキング

(4)

カテゴリ：健康生活

1月16日木曜日。今日はまず三か月に一度受診する脊椎菅狭窄症のケアのため、第一病院の木下ドクターを受診した。相変わらず紳士で治療が丁寧で素敵だった。注射の仕方がとても上手で皮膚への当たりがソフトなので恐怖心が起こらず有難い。
その後はスタバでコーヒーブレイクして一息ついた。

夕方近くになって娘が1万歩ウォーキングしたいというので付き合い、藤崎方面を歩いた。冬枯れで山茶花くらいしか彩りはなかったが、冬なのに頑張って咲いているネリネがあって目を惹いた。遅い時間に1万歩歩くとけっこう腰にくる。帰宅後はすぐ風呂に入った。今日も穏やかな一日だった。

　　　　ネリネ　　　　　　　　　　ルリフタモジ　　　　　　　我が家のアロエの花

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Last updated 2025年01月16日 18時59分18秒
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■コメント

Re:スタバと1万歩ウォーキング(01/16)

うちの母も、第一病院で木下先生にみていただいています。物腰のやわらかい先生ですよね。 (2025年01月17日 13時40分03秒)

Re:スタバと1万歩ウォーキング(01/16)

アロエの花美しく咲いていますね
こちらは蕾のまままだまだのようです
早く咲いてくれるの心待ちにしています
（＾。＾） (2025年01月17日 16時30分16秒)

Re[1]:スタバと1万歩ウォーキング(01/16)

♪ふぁど♪さんへ

まあ、それは奇遇ですね。
物腰が柔らかく丁寧です。

脊椎関係の病気のエキスパートで将来、手術するときには木下先生に
お願いするつもりです。 (2025年01月17日 19時57分26秒)

Re[1]:スタバと1万歩ウォーキング(01/16)

女将　けい子さんへ

日当たりのよい所ではアロエの花が沢山咲いています。
大きなオレンジ色なので目立ちますよね。 (2025年01月17日 19時58分53秒)

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