山への情熱 音楽への愛

山への情熱 音楽への愛

2025年01月16日
XML
カテゴリ: 健康生活
1月16日木曜日。今日はまず三か月に一度受診する脊椎菅狭窄症のケアのため、第一病院の木下ドクターを受診した。相変わらず紳士で治療が丁寧で素敵だった。注射の仕方がとても上手で皮膚への当たりがソフトなので恐怖心が起こらず有難い。
その後はスタバでコーヒーブレイクして一息ついた。

夕方近くになって娘が1万歩ウォーキングしたいというので付き合い、藤崎方面を歩いた。冬枯れで山茶花くらいしか彩りはなかったが、冬なのに頑張って咲いているネリネがあって目を惹いた。遅い時間に1万歩歩くとけっこう腰にくる。帰宅後はすぐ風呂に入った。今日も穏やかな一日だった。

    ネリネ          ルリフタモジ       我が家のアロエの花





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2025年01月16日 18時59分18秒
コメント(4) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: