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2025年01月16日
カテゴリ： 健康生活
1月16日木曜日。今日はまず三か月に一度受診する脊椎菅狭窄症のケアのため、第一病院の木下ドクターを受診した。相変わらず紳士で治療が丁寧で素敵だった。注射の仕方がとても上手で皮膚への当たりがソフトなので恐怖心が起こらず有難い。
その後はスタバでコーヒーブレイクして一息ついた。
夕方近くになって娘が1万歩ウォーキングしたいというので付き合い、藤崎方面を歩いた。冬枯れで山茶花くらいしか彩りはなかったが、冬なのに頑張って咲いているネリネがあって目を惹いた。遅い時間に1万歩歩くとけっこう腰にくる。帰宅後はすぐ風呂に入った。今日も穏やかな一日だった。
ネリネ ルリフタモジ 我が家のアロエの花
その後はスタバでコーヒーブレイクして一息ついた。
夕方近くになって娘が1万歩ウォーキングしたいというので付き合い、藤崎方面を歩いた。冬枯れで山茶花くらいしか彩りはなかったが、冬なのに頑張って咲いているネリネがあって目を惹いた。遅い時間に1万歩歩くとけっこう腰にくる。帰宅後はすぐ風呂に入った。今日も穏やかな一日だった。
ネリネ ルリフタモジ 我が家のアロエの花
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