フリーページ

健康愛手夢（アイテム）


当選品！


Ｍｅ ｇｕｓｔａ ｂｅｂｉｄａ


Ａ．水


Ｂ．お茶


Ｃ．果実飲料


Ｄ．豆乳


Ｍｅ ｇｕｓｔａ ａｌｉｍｅｎｔｏ


Ａ．蓬もの


Ｂ．抹茶もの


Ｃ．お好み焼き


Ｄ．デザート日記


風来坊の旅日記　～北の大地へ～


北海道、其の一　（道南編）


北海道、其の二　（前・道北編）


北海道、其の二　（後・道東編）


北海道、其の三　（青函トンネル・函館編）


北海道、其の四　（千歳空港・札幌編）


風来坊の旅日記　～四国へ～


四国、其の一　（四国一周編）


四国、其の二　（瀬戸大橋・内子・松山編）


風来坊の旅日記　～火の国九州へ～


九州、其の一　（西・北九州編）


九州、其の二　（南九州・筑豊編）


九州、其の三　（筑豊・中九州編）


九州、其の四　（博多南線・平和台球場編）


九州、番外編　（福岡ドーム・ラーメン編）


★☆星同盟☆★


★☆星同盟☆★メンバーリスト（順不同）


阪神淡路大震災、あの日あの時。


スポーツ日記（準備中）


ヴィッセル神戸観戦記


Ｆ－１グランプリ観戦記


ＴＯＤＡＹ’Ｓ清原


野球観戦記


熱中症でダウンして入院～退院迄


２００６年８月２７日～９月１５日迄の日記


Ｙ・Ｍ（工事中）


Ｙ・Ｍ（工事中）


< 新しい記事

新着記事一覧(全2449件)

過去の記事 >

2017年11月01日
XML

ヨーグルトは食前に食べたら糖の吸収を抑えられるんか。

テーマ： ヨーグルト(268)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝フジテレビ系のめざましテレビを観ていたら最近ヨーグルトが機能化されていて乳酸菌の種類も働き方によって、体脂肪を減らしたり口内の虫歯菌を減らす働きのヨーグルトが開発されて機能別に商品化されているそうである。

各乳業会社も乳酸菌の研究員が世界各地へ出掛けてペルー人の母乳から歯茎の健康に効能のある炉いて利金を発見したオハヨー乳業ではロイテリヨーグルトを商品化して売り出している。明治はＬＧ－２１シリーズの商品化でピロリ菌対策を売りにしているしヤクルトのラクトバチルス・カゼイシロタ株は整腸作用の効能をセールスポイントにしている。

各社それぞれに効能があるヨーグルトだが食べる際には食後のデザートでは無く食前に食べると血糖値の上昇が抑えられるのでメインの食材を食べる前に先ずヨーグルトを食べるのがいいとの事であるが、自分は偶然にも学生の頃から朝にカルシウム補給をと朝の食前にヨーグルトを食べる食習慣なので続けて来たのが正解だったと安堵した。

「へぇ～！ヨーグルトは食後のデザートよりも食前に食べるのがええんか。それにしても乳酸菌の種類によって歯茎の健康維持にええとか体脂肪を減らすとか色々と機能が増えてヨーグルトを選ぶのも迷いそうやな。」





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2017年11月01日 21時59分57秒
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

星の風来坊

星の風来坊

フォローする

お気に入りブログ

お気に入りの一眼レ… New! かねやん0701さん

ジャイアンツ・ファ… New! チョーサン8278さん

第6節 神戸3-1長崎さ… mumumu_visselerさん

らぶ♪ 24love。（らぶ♪）さん
バモスヴィッセル！ … vamos-vkさん
*** mi gustar *** bettys papaさん
せっけん好き*あわだ… ｍａｙｒｉｎさん
前向きに・・・ hyu_koさん
kirei*mitsuketa H*roppyさん
Orange Candy 羽　佑海さん

コメント新着

滋賀県彦根市@ 滋賀県彦根市 2026年1月5日午後5時00分岐阜県地震M6
滋賀県彦根市@ 滋賀県彦根市 2025年10月28日今日は地震0回まだまだない…
滋賀県彦根市@ 滋賀県彦根市 ほくは彦根市です。
学校多賀県@ 学校多賀県 ほくは2023年学校卒業しました。 小林さゆ…
星の風来坊 @ Re[1]:逆転したら逆転されたけど逆転サヨナラ打の坂本勇人はヒーローらしい名前やなぁ。(09/13) ホームズ探偵さんへ、今晩は。 門脇・泉…

カレンダー

© Rakuten Group, Inc.

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: